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Como combater o envelhecimento precoce de sua pele

 

Agora te pergunto quem não gosta de estar com a pele saudável, lisinha, sem manchas alguma e ainda com uma aparência sempre jovem, não é mesmo? Acredito que todas nós. Saiba que para isso, é preciso sempre ter alguns cuidados essenciais principalmente com a sua pele. Sabemos muito bem que são as rugas, manchas, poros dilatados, aqueles sulcos e flacidez que todas tentamos evitar. Mas, obviamente é claro, que envelhecer é um processo natural pelo qual todas nós passamos, simplesmente a cada dia e a cada hora. Saiba que apesar de não ser possível nos mantermos eternamente jovens, ainda assim sempre é possível amenizarmos os sinais do tempo e também ainda nos mantermos cada vez mais bonitas. Saiba ainda que dermatologicamente, rejuvenescer é acabar por tornar a pele mais bonita, com aparentemente mais vida, um pouco mais viçosa, também mais firme, com a textura mais homogênea, e obviamente que sem manchas. Enfim, entenda que se a pele está saudável, isso demonstra que sua saúde geralmente está em equilíbrio. Para que você saiba uma das características mais importantes deste equilíbrio é o balanço positivo entre os seus radicais livres e os antioxidantes. É necessário que você entenda que os radicais livres são moléculas que são continuamente produzidas através de processos metabólicos, e que devem ser “neutralizadas” pelos antioxidantes. Por isso, você sempre deve saber que os antioxidantes são também chamados de “nutrientes antienvelhecimento”.

 

QUAIS SÃO AS CAUSAS MAIS COMUNS PARA ESSE ENVELHECIMENTO PRECOCE?

 

É importante que você entenda que além do desgaste natural da idade, você deve ter também muito cuidado com o estresse emocional, com a sobrecarga de atividades, também com a ansiedade. Saiba que tudo isso pode levar a um estado chamado de estresse orgânico, esse que acaba por prejudicar a sua pele. Saiba também que a baixa de hormônios femininos pós-menopausa, o sol, fumar cigarros e as famosas bebidas alcoólicas também contribuem e muito para o envelhecimento precoce de sua pele.

 

QUAIS SÃO OS CUIDADOS ROTINEIROS QUE ME AJUDARÃO?

 

  • Sempre faça a limpeza de sua pele ao menos duas vezes por dia: Antes de tudo é super importante que você entenda que deve estabelecer uma rotina diária de limpeza de pele, afinal são muitos os benefícios. Lembre-se que devemos lavar o rosto sempre, pois além de eliminar impurezas tira a oleosidade da nossa pele. Porém temos que ter alguns cuidados com a temperatura da água utilizada, não pode ser quente e muito menos gelada, tente a morna. Utilize de preferência sabonetes neutros e específicos para seu tipo de pele, caso seja uma pele oleosa procure utilize um sabonete que retire essa oleosidade, caso sua pele seja seca ou mista procure um sabonete que não resseque demais. Após esse passo seque bem seu rosto e vamos partir para a parte da hidratação, nesse momento você deve escolher produtos sem óleo e que não causem obstrução de seus poros, se por um acaso você já estiver fazendo uso de cremes anti-idade utilize antes de fazer a aplicação da sua maquiagem. Temos também o protetor solar, jamais saia sem ele, lembre-se ele tem a função de proteger sua pele dos raios solares e protege sua pele de manchas e outros coisas ruins que possam acontecer, alguns hidratantes já possuem protetor solar em sua composição.
  • Vitamina C e E para pele: Aqui é importante que você saiba que a região dos olhos tende a sofrer e muito com os sinais do tempo, geralmente causados pela pouca produção de colágeno e de elastina. Entenda que a aplicação de cremes formulados com ácido hialurônico, com retinol e vitamina C acabam por aumentar ainda mais a passagem da corrente sanguínea no local, dessa forma combatendo o envelhecimento precoce habilmente. Saiba também que a vitamina E é considerado um dos mais potentes antioxidantes, é um dos mais capazes de eliminar os radicais livres. É importante que saiba que ela pode sim ser aplicada no rosto principalmente por meio de máscaras faciais (essas que devem ser feitas em clínicas especializadas) e sempre nutrem peles desvitalizadas. Saiba que outra boa opção são os peelings que também são realizados pelos profissionais da área da beleza e esses também são ideais para hidratar a sua cútis e combater ainda mais seu aspecto áspero, dessa forma devolvendo o brilho natural de sua pele.
  • Tratamento com argila: Para que você entenda a argila tem sido uma grande aliada principalmente para o tratamento da sua pele. Saiba que se você realmente usar de forma mais adequada e constante as suas máscaras com argilas podem simplesmente ajudar na prevenção. Entenda ainda que a melhor argila para prevenir linhas de expressão é geralmente a argila vermelha.
  • Nunca dormir maquiada: Saiba que para que você não corra o risco de dormir maquiada o ideal é que você tenha um demaquilante de boa qualidade sempre em mãos ele será para o seu rosto e você deve ter outro específico para a região dos seus olhos esse servirá para retirar seu lápis, seu delineador, e sua máscara para cílios, além é claro das suas sombras. Sabemos que estes produtos são bem pigmentados e, por esse motivo, a retirada deles pode ser bem mais complicada. Portanto esse produto é ótimo porque não permite que sobrem restos de maquiagem em seus olhos. O limite em que sua pele deve ficar maquiada é por até 12 horas. Passou disso já é um exagero e dessa maneira seus poros são capazes de ficarem entupidos, portanto tome cuidado com esses pequenos detalhes. Primeiramente comece com os seus olhos. Aplique o seu demaquilante de olhos de preferência em um pedaço de algodão após feche os olhos. Procure passar com delicadeza e nunca, jamais de olhos abertos para não irritar seus olhos ou até mesmo levar restos de maquiagem para a área interna deles. Saiba que você deve ter muita ter paciência e procurar repetir esse processo até sentir que está sem produto algum nos seus olhos. Após esse passo aí, pegue um algodão que esteja bem limpo e passe o demaquilante de rosto, por toda a extensão do seu rosto, exceto é claro seus olhos. Faça a mesma coisa de antes: só interrompa o processo quando sentir que está tudo limpo. Em seguida, lave com água e sabonete (indicado para sua pele). Após seque bem sua pele e passe um tônico, ele tem a função de ajudar a equilibrar o pH natural da sua pele.

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