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Emagrecimento monitorado é opção consciente para perder peso

 

Para muitas pessoas, qualquer droga de perda de peso parece que deve ser uma farsa. É bom demais para ser verdade, tão plausível como um creme efetivo de aumento do busto ou Kit Home Alchemy.

No entanto, drogas de perda de peso – como Xenical e Meridia – existem. Eles também funcionam. E as empresas farmacêuticas em todo o mundo trabalham arduamente em mais. Eles não são para uso cosmético, então as pessoas com peso excessivo que se preocupam com a temporada de roupa de banho não devem se aplicar. Seus efeitos também são modestos, geralmente resultando em uma perda de não mais de 10% do peso corporal de uma pessoa. Ao contrário de algumas esperanças, eles não substituem dieta e exercício; drogas de perda de peso só funcionam em conjunto com mudanças de estilo de vida.

Por que usar um medicamento para perda de peso?

 

Muitas pessoas, incluindo médicos, têm uma forte aversão ao uso de drogas para perda de peso para tratar a obesidade, de acordo com Holly Wyatt, MD, endocrinologista do Centro de Ciências da Saúde da Universidade do Colorado. A sabedoria de longa data era que a obesidade resultou de uma falha na força de vontade. Se as pessoas simplesmente deixassem de comer tanto e saia do sofá, ninguém seria obeso. Então, por que se preocupar com drogas?

Mas essa maneira simples de pensar é cada vez mais incorrer em especialistas. Não é toda a história.

“O estilo de vida é um grande fator em que as pessoas ganham peso”, diz Wyatt à WebMD. “Mas também há uma razão genética e fisiológica, também. Por causa das diferenças na fisiologia, algumas pessoas terão dificuldade em perder e manter peso do que outras”.

George A. Bray, professor de medicina da Louisiana State University, concorda que a visão tradicional da obesidade – como essencialmente uma falha moral – é errada.

“As pessoas que estão massivamente com excesso de peso porque não têm” hormônio ” leptina fraca? pergunta Bray. “Não, e, de fato, algum tipo de distúrbio neuroquímico provavelmente está subjacente à maior parte da obesidade”.

“É cruel e prejudicial categorizar os americanos com excesso de peso e obesos como” preguiçosos “ou” fracos “,” ele diz “, e concluir que tudo o que eles precisam fazer é simplesmente se afastar da mesa”.

Obesidade como doença

 

A obesidade é um assassino. Então, é suficiente para um médico informar uma pessoa cronicamente obesa para perder peso e deixá-lo nisso? Wyatt e Bray salientam que rotineiramente usamos medicamentos para outras condições que podem ser controladas por mudanças na dieta e no exercício físico.

Por exemplo, diabetes e hipertensão arterial podem ser ajudados substancialmente por mudanças em seu estilo de vida. Mas os médicos ainda prescrevem medicamentos para ambas as condições. Seria altamente improvável que seu médico se recusasse a dar-lhe medicamentos para diabetes simplesmente porque você poderia controlar a doença com mais exercícios e uma dieta mais rigorosa, mas não. Todos sabem que mudanças de estilo de vida permanentes são muito difíceis de fazer, diz Wyatt.

“Nós não punimos os diabéticos ou pessoas com hipertensão arterial retido nos medicamentos”, diz Wyatt. “Então, por que devemos punir as pessoas com obesidade? Se você tem uma medicação que tornará mais fácil para as pessoas perderem peso, por que não usá-las?”

Wyatt e Bray ambos enfatizam que qualquer pessoa que precisa perder peso deve primeiro tentar mudar o estilo de vida. Mas para aqueles que não conseguem fazer isso com exercícios e dieta sozinhos, drogas de perda de peso poderiam ajudar.

As Causas da Obesidade

 

No nível mais básico, seu peso é determinado pelo equilíbrio entre a quantidade de energia que você leva e o valor que você gasta – o alimento que você come e as calorias que você queima. Se você queimar mais calorias do que você come, você vai perder peso; Se você comer mais do que você queima, você ganhará.

No entanto, embora essa equação ainda seja aproximadamente verdadeira, os pesquisadores descobriram que é muito mais complicado. O corpo possui muitos mecanismos complexos e interativos que ajudam a regular seu peso.

Um deles é a hormona leptina, que é secretada por células de gordura. Seu cérebro detecta a quantidade de leptina em seu sistema e usa-o como um tipo de barómetro. Não há leptina suficiente, presumivelmente significa que você precisa de mais comida; leptina suficiente é um sinal de que você comeu tanto quanto você precisa, e seu cérebro desencadeia sentimentos de plenitude. O problema é que muitas pessoas obesas são leptínicas. Seu cérebro não detecta corretamente a quantidade de leptina no sistema, “pensando” que o nível é mais baixo do que realmente é. Como resultado, uma pessoa resistente à leptina continuará com fome depois que uma pessoa com níveis normais de leptina se sinta cheia.

A leptina é apenas um dos muitos mecanismos diferentes que regulam o peso. Qualquer tipo de anormalidade nesses sistemas poderia dificultar a perda de peso de uma pessoa e evitá-la.

Peso e Genética

 

Wyatt observa que, de um ponto de vista evolutivo, há uma vantagem para aumentar o excesso de gordura. Para a maior parte da história humana, as pessoas foram sujeitas a fome periódica. Aqueles que reteve o excesso de gordura podem ser mais propensos a sobreviver a uma fome do que aqueles que não o fizeram. O problema é que esta adaptação evolutiva – que pode ter salvado a vida de nossos antepassados ​​antigos em tempos difíceis – está nos machucando agora.

Isto não quer dizer que ter uma predisposição a ser obesa significa que você será obeso. O fato de que os americanos estão mais pesados ​​agora do que era há uma geração revelou que os genes não são toda a história. São as mudanças em nosso ambiente que fizeram a maior diferença, diz Wyatt.

Uma predisposição genética para a obesidade só entrará em jogo quando o ambiente estiver correto. Obter obesos era improvável quando nossos antepassados ​​estavam fazendo uma existência na savana. Mas quando vivemos em uma sociedade de empregos sedentários, entretenimento sedentário e refeições calorias baratas, abundantes e colossais disponíveis em inúmeros locais perto de você, essa predisposição genética pode fazer uma grande diferença.

 

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