7 Maneiras Comprovadas de Parar de Brigar em um Relacionamento

Argumentos e brigas são uma praga para o que poderia ser um relacionamento saudável. Aqui, eu apresento 7 maneiras de impedir que pequenas brigas ocorram em seus relacionamentos.

Exercício de comunicação eficaz

As pessoas lutam muito em seus relacionamentos porque ainda precisam aprender a comunicar eficazmente seus pensamentos e sentimentos.

Ver também: 6 Maneiras de Salvar um Relacionamento em Dificuldades

Pare de gritar

Há apenas duas ocasiões em que o grito no topo dos pulmões é necessário:

  • Quando sua equipe de esportes está indo extremamente bem; ou extremamente mal.
  • Quando você está procurando por alguém.

Sinceramente, acredito que gritar é a pior forma de comunicação humana já concebida. Gritar não tem absolutamente nenhum benefício comunicativo eficaz o que nunca; então por que fazer isso? Além de ser a pior forma de comunicação vocal, também é a pior maneira de dirigir um ponto para casa.

Exercício Ativo Escuto

Nunca pensei que a capacidade de ouvir enquanto uma pessoa fala seria muito difícil para alguns. No momento em que duas pessoas se envolvem em bílis verbal é a hora de chamá-lo por dia. Seja a pessoa maior e deixe a outra pessoa falar, enquanto você escuta. No momento em que ambos param de se interromper, mais rápido você resolverá o problema em questão.

Parar de argumentar

Todo mundo deveria saber agora que o texto é uma maneira ruim de se comunicar uns com os outros. Eu tenho que dar acessórios por sua capacidade de enviar uma mensagem rápida – mas não é o melhor meio para conversas longas e importantes. Para ser mais preciso, as mensagens de texto podem ser interpretadas de forma infinita – isso inevitavelmente leva a argumentação.

Textos, e-mail e redes sociais são de longe as formas mais saudáveis ​​de comunicação para usar com seu parceiro, porque humor e sarcasmo são algumas das muitas emoções que são interpretadas de forma diferente.

A menos que você esteja em um relacionamento de longa distância – mantenha as coisas cara a cara?

Descubra a raiz do problema

A maioria das brigas de relacionamento que testemunhei ocorreu devido a choques diretos de personalidade – sempre me pergunto por que essas duas pessoas estão juntas. Normalmente, é um caso de problemas de dinheiro.

Pois são, de longe, a maior causa de conflitos de relacionamento e casamento; Infelizmente, qualquer um está gastando demais, ou alguém não está ficando limpo com sua situação problemática.

 Tome parte da responsabilidade – Não culpe outros

A chave para parar de brigar em um relacionamento é simplesmente fazer parte da culpa por que a situação surgiu. Geralmente, leva duas pessoas para causar um argumento; independentemente de quem começou – a razão fundamental que um argumento começa é porque uma pessoa não gostou do que a outra parte disse. O que me leva ao meu próximo ponto.

Não se levante para acusações

É um componente importante da comunicação efetiva – como eu disse acima, mesmo que a pessoa esteja cuspindo mentiras; não se levante para isso. Fique calmo e colecionado, rompa seus pontos por fatos apenas – não com emoções aumentadas. Nunca discuta com um tolo; Os espectadores podem não ser capazes de dizer a diferença.

Pare de trazer o passado

Alguém pode me dizer o benefício de listar os eventos passados ​​cronologicamente, que não tem nada a ver com a questão atual? Como você pode resolver os problemas de hoje quando você está examinando um problema não resolvido de anos atrás?

Pergunte a si mesmo; Vamos falar sobre o problema de hoje ou um problema desde há muito tempo?

Falando sobre seu parceiro atrás das costas dele, quebra um dos três valores fundamentais que CADA relação requer para sobreviver. Respeito! É uma completa falta de respeito a si mesmo, seus amigos e seu parceiro para mexer negativamente sobre eles atrás de suas costas – que diz mais sobre você, do que sobre eles.

Como tenho certeza que você sabe; pequenas mentes falam sobre pessoas, mentes comuns falam de eventos, grandes mentes falam sobre ideias. Concentre-se em como você pode melhorar as coisas; Pergunte-se claramente: esta relação tem um futuro?

Lidar com um problema de cada vez

Então, vamos falar sobre ideias então devemos? Agendando dias específicos com seu parceiro que você usa para discutir problemas, é uma maneira poderosa de parar argumentos em seu relacionamento.

Se ambas as partes tiverem uma mente aberta enquanto seguem as etapas anteriores, você achará que seu relacionamento será muito mais saudável. O pior que pode acontecer com alguém está sendo trazido para um argumento exatamente como eles estão indo para a porta para trabalhar.

Tentando forçar uma “discussão” com seu parceiro dessa maneira, provavelmente é a pior coisa que você poderia fazer para a manhã de alguém. Existe hora e lugar pra tudo. Encontre-o.

Vamos lá com as soluções

 

Este passo é famoso, mas é algo que tenho certeza de que 95%, se não mais, se recusam a fazer.

As pessoas são boas em falar, eu também – mas somos bons em sentar-nos para encontrar uma solução que deveria resolver o problema que estamos falando?

Se você tem discutido seus problemas um com o outro – ótimo. Mas onde você deixou você? Você fez alguma solução, ou você estava apenas tentando se unir?

Todo o conceito de um problema, insinua que há uma grande preocupação que deve ser resolvida. E apresenta uma oportunidade saudável para todas as partes crescerem. Aqui é onde as grandes mentes devem vir e discutir ideias, a saber, dissolver as questões de uma vez por todas.

Bônus: planeje suas discussões. Encontre soluções. Tome uma atitude. E se não vier a funcionar?

Saia e corra

Corra tão rápido e tão longe do indivíduo quanto possível. Simplificando, um relacionamento saudável não pode funcionar o que nunca, se você não pode se comunicar em harmonia.

A vida é muito curta para discutir e brigar; claro e simples. Se você deseja desfrutar e compartilhar-se com outras pessoas, então encontre alguém que esteja disposto a fazer o mesmo.

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