8 Razões pelas quais o Sexo é bom: Do sono ao Coração

8 Razões pelas quais o Sexo é bom: Do sono ao Coração
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Do efeito antienvelhecimento ao efeito analgésico: aqui estão 8 benefícios do sexo. O  sexo é o melhor remédio que existe no mundo! Para revelar alguns estudos, segundo os quais seria bom para o coração, sono e estresse.

Estudiosos concordam agora que a atividade sexual é uma verdadeira panaceia, tanto para o corpo quanto para a mente. O sexo é saudável, por muitas razões, pelo menos oito, que nós revelamos em um ranking que irá convencê-lo a executar imediatamente sob os lençóis com o seu parceiro.

  1. Ele protege o sistema cardiovascular– de acordo com pesquisa publicada no Journal of Sexual Medicine, o sexo ajuda a melhorar a circulação sanguínea e reduz os níveis de homocisteína, uma substância ligada ao risco de derrame e coágulos sanguíneos.
  2. Promove o sono– estudos científicos mostram que, após o orgasmo, o corpo produz prolactina, um hormônio que promove o relaxamento, combate a insônia e melhora a qualidade do sono.
  3. Pode ser um excelente analgésico– a desculpa de uma dor de cabeça por não ter relações sexuais não tem mais desculpas! De fato, essa atividade tem um efeito de alívio da dor porque ajuda a elevar o limiar da dor, especialmente em mulheres. Não só isso: a atividade sexual permite reduzir a dor menstrual fortalecendo o “assoalho pélvico”.
  4. É um anti-stress–  Sexo sempre foi considerado um excelente remédio contra o estresse, isso porque as efusões permitem liberar as endorfinas que aumentam o bom humor.
  5. Mantenha-se em forma– Além do ginásio e jogging: o sexo é excelente ginástica. Esta atividade permite que você queime uma média de 250 calorias e pernas firmes, abdominais e nádegas: uma boa maneira de manter a forma!
  6. É bom para o cérebro– O sexo atua diretamente sobre as habilidades mentais e, como revelado por um estudo: Série B, melhora a memória e torna a mente muito mais “ágil”.
  7. Retarda o envelhecimento– A atividade sexual tem uma função antienvelhecimento. Isto é graças às endorfinas e outras substâncias que são liberadas no corpo durante o sexo, que atuam na pele, reduzindo as rugas e tornando-as mais brilhantes.
  8. Protege contra doenças– Numerosos estudos mostraram, especialmente em homens, uma associação entre um menor risco de contrair câncer de próstata e sexo.

As pessoas de quarenta anos são mais felizes: também sobre sexo

 

Sexo? O melhor é quarenta anos. Isso é demonstrado pela pesquisa científica segundo a qual as mulheres são mais felizes quando atingem essa idade. As pessoas de quarenta anos de hoje são mais felizes , também graças ao sexo. O tempo sempre foi uma questão bastante espinhosa para as mulheres, que lutam com as rugas, com os julgamentos dos homens e com um corpo que já não é de vinte anos.

Aparentemente, no entanto, a idade avançada tem suas vantagens, que não estão necessariamente ligadas à sabedoria, mas também ao que acontece sob os lençóis. A pesquisa mais recente, que mostra a “vingança dos 40 anos “, foi realizada e envolveu cerca de 2 mil mulheres com idade entre 40 e 59 anos . Com base nos dados coletados, parece que, uma vez alcançada a porta, as mulheres se sentem muito mais realizadas nas várias esferas de sua vida, do amor à carreira, à amizade.

Durante as entrevistas, dois terços dos voluntários disseram que eram muito mais positivos e confiantes em relação aos seus corpos, em comparação com o que aconteceu em sua juventude. 62% explicaram que poderiam enfrentar o envelhecimento sem problemas, 15% admitiram que seriam submetidos à cirurgia estética sem nenhum problema. 71% dizem que se sentem rejuvenescidos, graças a um estilo de vida melhor, que inclui uma dieta balanceada e adeus ao álcool. Em geral, seria melhor melhorar a relação com o sexo.

Na idade de 40 anos, mulheres param de comparar com o corpo de outras pessoas, sentem-se mais confiantes sobre si mesmas e se amam mais. Uma atitude positiva que também se reflete na maneira como abordam o sexo. 29% disseram que têm muito mais dinheiro disponível para investir em produtos de beleza e roupas. Um aspecto que dá maior segurança no relacionamento com o sexo oposto.

No nível social, finalmente, as mulheres aos 40 anos contam com uma rede de amizades fortes e sinceras, muito mais do que quando tinham apenas vinte anos de idade. Apagadas para sempre as presenças negativas e reconquistadas a confiança e o amor por si mesmas, as mulheres desfrutam de quarenta anos em plena energia e com grande positividade.

Fazer sexo com muita frequência não te faz feliz. A fórmula ideal? Aprenda!

 

Você tem muito sexo com seu parceiro? Aviso: isso não te faz feliz. Isso parece uma declaração arriscada? É o que afirmam os estudiosos da Universidade Carnegie Mellon de Pittsburgh, na Pensilvânia. De fato, os pesquisadores concordam que afirmar mais sexo não significa que um casal seja mais sólido e feliz do que outro que tenha menos relacionamentos. Para levar adiante esta tese junto com sua equipe, foi o professor de psicologia George Loewenstein.

Ouça, ouça, há muito mais: ter muito sexo não apenas não te faz feliz, mas pode até levar a uma grande forma de desânimo. Como você chegou a esta declaração? Um experimento foi realizado em uma amostra de até 64 pares de voluntários com idade entre 35 e 65 anos. Essas pessoas incluíam casados ​​e solteiros. Todos os voluntários foram então divididos em duas categorias: uma parte já sexualmente muito ativa foi convidada a dobrar seus relacionamentos. Por outro lado, foi dito ao outro lado que continuasse a fazer sexo de acordo com seus hábitos.

Não é a primeira vez que tentamos comparar os dois componentes: felicidade e sexo. Toda vez que sempre chegamos ao mesmo resultado: o sexo é maravilhoso quando faz pouco, mas é bom. Após cerca de 90 dias desde o início da pesquisa, conduzida por estudiosos da Universidade Carnegie Mellon, que levou à descoberta inicial, ou seja, que muito sexo não faz absolutamente encantado. Todos os casais em questão, durante o tempo que durou o experimento, eles tiveram de responder no final do dia a um questionário para que os pesquisadores foram capazes de medir, depois de cada relação íntima, seu estado de espírito.

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