Acabou e não há mais volta. Como esquecer o ex?

Acabou e não há mais volta. Como esquecer o ex?
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Se todas as tentativas de reconquistar o seu amado e reatar o relacionamento fracassaram, e ficou bem claro que não existe mais futuro entre vocês, continuar teimando por puro conformismo ou medo da solidão só tornará o problema ainda maior e vai deixá-los mais infelizes. É importante ter maturidade para admitir que, por mais doloroso que seja, o fim da relação é a decisão mais sensata para ambos.

Aceitar que o relacionamento acabou é difícil e doído, afinal, houve uma ligação criada com o tempo, sem contar que muitas vezes ainda existem sentimentos em jogo. Porém, ao invés de ficar pensando no que poderia ter feito para proteger a relação ou culpar a si mesma, pense que este é o momento é para refletir a respeito do que se espera da vida e buscar superar essa tristeza.

Uma nova etapa

Uma nova etapaUma nova etapa

O primeiro passo de como esquecer um amor e assim conseguir superar a separação é assumir o fim. Como dito anteriormente, se todas as tentativas de recuperar o relacionamento fracassaram, significa que não adianta insistir. Sendo assim, por mais que o sentimento não vá embora da noite para o dia, o melhor é respirar fundo e dar a volta por cima.

Da mesma maneira que você deve assumir o fim, tomar a iniciativa de seguir em frente também é fundamental para que consiga virar a página e buscar a própria felicidade. Convença à si mesma de que agora vocês estão seguindo em caminhos diferentes. Aprender como esquecer um amor é um processo que leva tempo, mas com determinação e maturidade, é possível passar essa etapa.

Considere esta é uma nova fase da sua vida, cheia de oportunidades, onde poderá aproveitar para fazer tudo o que quiser e, quem sabe, também conhecer uma pessoa bacana. É como dizem: “sempre que uma porta se fecha, outra se abre”.

Superar uma separação leva tempo e muita paciência, contudo, não se deixe abalar pela tristeza. Pense que algo melhor está por vir e se não houve futuro entre vocês, quer dizer que seu verdadeiro amor ainda está à caminho.

O que fazer?

O que fazer?

Se você está passando por essa fase e tem plena certeza de que, indiferente as suas tentativas, não há futuro para esse relacionamento. Veja abaixo 10 dicas exclusivas e incríveis que vão ajudá-la a como esquecer um amor:

1 – Reconheça e aceite

Saber reconhecer e aceitar que o relacionamento acabou é o primeiro passo de como esquecer um amor. Por mais difícil que seja, entenda que nem sempre o amor acontece do jeito que se espera e que todos estão sujeitos a um término, então, é comum isso acontecer.

No inicio, assumir a si mesma que o relacionamento terminou poderá ser muito doloroso, mas ao invés de pensar que não é digna desse amor, encare como um aprendizado. Afinal, mais do que apenas sentimento, amar também é razão, e que ninguém é obrigado a se levar uma relação por comodismo.

2 – Não procure

Se a questão é esquecer e poupar-se da dor, não telefone ou mande mensagens para ele. Evite também fuçar as redes sociais dele (o conhecido ‘stalkear’), pois muitas vezes você acabará encontrando algo que te fará sofrer mais ainda e este não é o objetivo, certo?! Além disso, quanto mais envolvida estiver com ele, mais complicado será essa etapa de como esquecer um amor.

3 – Não insista

Como disse acima, você não pode obrigar uma pessoa a estar em um relacionamento, o que significa que não existe aquela ideia de ganhar pela insistência. Na verdade, é possível que o rapaz possa ficar bem irritado com essa atitude.

Sendo assim, da mesma forma que você deve evitar contato, também procure não ir aos mesmos lugares que ele costuma ir. Não procure motivos para vê-lo! Porém, se vocês são colegas de trabalho ou faculdade, onde é inevitável não se encontrarem, seja educada, mas evite ficar muito próxima.

4 – Dê tempo ao tempo

Definitivamente, não tem como esquecer um amor do dia para a noite, por isso dê tempo ao tempo. Assimilar seus sentimentos e, principalmente, a dor da separação é um processo um pouco lento e tentar apressá-lo só fará com que se sinta pior e a ferida não cicatrize de verdade. Permita-se sofrer, mas tenha em mente que tudo é passageiro.

5 – Uma nova fase

Considere que o fim é uma nova fase da sua vida, cheia de oportunidades, que você poderá aproveitar para fazer tudo o que quiser e, quem sabe, também conhecer uma pessoa legal. É como dizem: “sempre que uma porta se fecha, outra se abre”.

6 – Ele foi parte da sua vida

Muitas mulheres quando se deparam com o término do relacionamento, preferem se desfazer de tudo o que possa lembrar do ex. Porém, lembre-se que ele fez parte da sua vida e vocês viveram bons momentos juntos. São experiências que ficarão marcadas para sempre e livrar-se dessas lembranças só porquê a relação não deu certo é como negar uma parte da sua vida que foi tão importante quanto as outras.

7 – Busque apoio nos seus amigos

Amigos são preciosidades na vida e a amizade, diferente de um casamento ou namoro, pode durar para sempre. Desabafe com seus amigos mais confiáveis e peça conselhos, afinal de contas, todos já passaram por separações amorosas.

8 – Esteja sozinha

Como eu disse, melhor acompanhante do que você mesma não há. Mesmo que desacompanhada, vá a festas, jantar ou pegar um cinema. Entenda que sua felicidade só depende de você e que programas antes feitos à dois, também podem ser feitos sozinha.

9 – Seja independente

Fortaleça a sua independência em todos os sentidos. Aceite a si mesma e, acima de tudo, ame-se. Saia mais, vá a novos lugares, interaja com as pessoas, ponha seus projetos para funcionar. Compreenda que você é a responsável por seu desenvolvimento como pessoa e aposte nisso para dar a volta por cima.

10 – Positivismo sempre

Superar uma separação leva tempo e paciência, mas não se deixe abater pela tristeza ou a negatividade. Pense que algo melhor está por vir e se não houve futuro entre vocês, quer dizer que seu verdadeiro amor está à caminho.

 

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