Alimentos Para Evitar No Combate À Celulite

Alimentos Para Evitar No Combate À Celulite
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Usada na formulação de diversos alimentos como leite, suco e até mesmo carne, a soja já conquistou um lugar especial no cardápio de boa parte dos brasileiros e pode, agora, se tornar ainda mais indispensável no dia a dia por atuar diretamente no combate ao envelhecimento cutâneo e às implacáveis celulites.

Já sua ação preventiva sobre os famosos furinhos, que insistem em aparecer na superfície cutânea, acontece pela presença de “gorduras boas”, conhecidas como poli-insaturadas, como o ômega 3, que tem ação anti-inflamatória.

Ver também: Dieta para Perder Barriga: Remédios e Alimentos que Ajudam a Reduzir Gordura

Além de contar com muita proteína, inclusive aquelas essenciais, que o nosso corpo não produz, esse ingrediente também é enriquecido pela presença de isoflavonas, lecitina, fitoesteróis e ácidos graxos que favorecem a síntese de colágeno e ácido hialurônico (responsáveis pela firmeza e elasticidade da pele), retardando o surgimento de rugas, reduzindo as manchas e aumentando a hidratação na área tratada.

Para obter todos os seus benefícios, a soja deve ser consumida diariamente. Uma boa dica é adicionar ½ xícara de tofu, que é uma de suas melhores fontes, em saladas, legumes refogados, pizzas e sanduíches, ou ingerir cerca de 25 gramas do grão in natura todos os dias. Os efeitos na pele também podem ser obtidos por meio do extrato do alimento conhecido como ‘leite de soja’, que favorece bastante a hidratação.

Cremes ante celulite

Cremes anticelulite realmente funcionam? Apenas mulheres acima do peso têm furinhos indesejáveis nas pernas e bumbum? Afinal, é verdade que usar calça justa pode influenciar nas imperfeições da pele?

A celulite é o resultado de um processo multifatorial, onde ocorre a deficiência da circulação venosa e linfática, retenção de água, acúmulo de gordura e processo inflamatório”, explica a dermatologista da Clínica Unidermato, Adriana Cristina Caldas, especialista da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

Não é novidade que as mulheres são as mais prejudicadas pelo problema, e isso acontece por conta da constituição corporal. Enquanto os homens apresentam mais gordura abdominal, as mulheres acumulam gordura na região das pernas e bumbum, além de apresentarem mais retenção de líquido.

As mulheres ainda têm dúvidas na hora de combater e prevenir a celulite, causada pelo acúmulo de líquido nas células de gordura da pele.

No mundo dos famosos

Uma atris global revela: Dona de uma cútis mista, ela procura sempre proteger-se para blindar a ação negativa dos raios solares e das fortes luzes presentes nos estúdios. “Posso afirmar com toda certeza que me preocupo com a minha pele desde os nove anos de idade.

Lembro que já sabia da importância do protetor desde pequenininha. Mas usá-lo diariamente e ir atrás de um dermatologista para entender melhor os cuidados necessários aconteceu por volta dos 15”, afirma.

Além do bloqueador solar, Jacqueline também recorre a produtos manipulados com ativos específicos para o seu tipo de cútis que hidratam o rosto sem estimular a oleosidade e o surgimento de cravos e espinhas.

Econômica nos cuidados com a beleza, a morena dedica uma atenção especial em frente ao espelho somente quando vai se maquiar. Isso porque, antes de aplicar os seus produtos preferidos – BB cream, corretivo, pó, blush e rímel -, ela lava muito bem a pele e aplica um poderoso hidratante se ela estiver muito ressecada. Logo depois, investe num primer, capaz de controlar a oleosidade cutânea, preencher as linhas finas e fazer o make durar por muito mais tempo.

Estreante na TV Globo, ela também costuma carregar para todos os lugares dois nécessaires distintos. “Como vivo de um lado para o outro e, às vezes, surgem compromissos inesperados, é sempre bom ter o um kit salva-vidas à mão.

Por isso, em um deles, levo escova e pasta de dente, fio dental, lencinho removedor de esmaltes, álcool em gel, hidratante para as mãos, lixa de unha e hidratante labial. Já no outro, coloco uma pinça e tudo relacionado à maquiagem, como um estojo pequeno de sombra e batom.

Longe de sofrer com os efeitos do avanço do tempo, Jacqueline ainda não se rendeu a nenhum tratamento estético no rosto, mas investe em alguns procedimentos corporais, como o Ultra Accent (aparelho que associa a radiofrequência e o ultrassom) para combater gordura localizada no abdômen e o VelaShape (equipamento que utiliza  luz infravermelha, radiofrequência e massagem a vácuo) para reduzir a celulite nos glúteos e na parte posterior da perna.

“Os resultados dos dois são incríveis. Em duas sessões, você já começa a perceber as diferenças.

Mande embora a celulite com esses métodos

Manteiga de cacau com açúcar e pó de café: um dos métodos caseiros no combate à celulite é uma esfoliação feita com manteiga de cacau, açúcar e pó de café. A ideia é esfregar por 10 minutos na pele e enxaguar em seguida. O resultado é imediato e a pele fica mais lisinha, mas o resultado dura por apenas um ou dois dias.

Resultado: imediato, mas dura pouco tempo.

Mel: algumas pessoas dizem que esfregar mel no corpo ajuda a se livrar dos indesejáveis furinhos, mas além de ser grudar e ser difícil de aplicar, o método não foi satisfatório.

Resultado: não funciona.

Sal mineral e óleo de eucalipto: quando espalhada na pele, a mistura causa um efeito esfoliante e hidratante, mas não altera o aspecto da celulite.

Resultado: não funciona.

Óleo de zimbro e azeite: o método consiste em massagear diariamente a região afetada pela celulite com essa mistura. Além de uma pele macia, nenhuma outra mudança aparece na primeira semana. No entanto, depois de um mês é possível notar uma pele mais firme e o desaparecimento dos furinhos mais suaves.
Resultado: funciona efetivamente após um mês.

Óleo de coco e escova de banho: a ideia é esfregar óleo de coco na pele e, em seguida, usar uma escova de banho passa massagear a região. Apesar de a pele ficar sensível, a diminuição da celulite aparece significativamente após 30 dias. Resultado: esta é a maneira mais eficaz de combater a celulite.

 

Agora se você quer uma forma facil de acabar com a celulite sem sofrimento e sem precisar ficar gastando rios de dinheiro com tratamentos, eu tenho uma noticia boa pra você, atualmente foi criado uma suplemento alimentar que age diretamente na causa da celulite, um suplemento que inclusive tem sido falado em grandes portais aqui do brasil como o boa forma e R7.

Esse é um um suplemento natural, por tanto não e xiste contra indicações e que ocom resultados garantidos, provados cientificamente, que funciona devolvendo a elasticidade da pele, previnindo inflamações, ajudando a diminuir o “aspecto de laranja” da pele, enfim dando muito mais saude e deixando a sua pele com um aspecto mais jovem.

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