Aprenda a se amar antes de qualquer coisa

Aprenda a se amar antes de qualquer coisa
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Você já se sentiu como se não estivesse feliz sendo quem você é? Às vezes, sentir-se solitário e sozinho pode ser um reflexo de como você se sente por dentro. Saiba como amar a si mesmo, tendo um melhor relacionamento e uma vida melhor.

Na vida, há momentos em que nos sentimos como um fracassado. Mas isso não é motivo para odiar a si mesmo ou achar que não é uma boa pessoa.

A compreensão de como amar a si mesmo pode ajudá-lo a lidar com esse sentimento de fracasso, reconstruir a sua confiança e te ajudar a desfrutar uma vida melhor.

Pode haver muitas razões por que você não ama a si mesmo. Mas seja qual for o motivo, entenda o verdadeiro segredo de saber se amar  e você pode mudar sua vida para sempre.

Como se amar

Para o mundo te amar e te respeitar, você precisa se amar se e respeitar também. Você acha que é uma boa companhia?

Você gosta de passar tempo com alguém que é exatamente como você? Tente encontrar suas próprias fraquezas e mude sua vida com estas dicas de como aprender a se ama. Seja sincero ao avaliar suas falhas, porque só você pode mudar sua vida.

1 Respeite quem você é

Antes de entender como se amar, você precisa aprender a se respeitar. Você realmente se respeita?

Pare de se concentrar em seus aspectos negativos e se concentre nos aspectos em que você é bom. Somos todos humanos e todos nós temos nossas próprias falhas e qualidades, sendo visto por outras pessoas ou não. Por apenas ver o lado negativo, você está esquecendo o lado maravilhoso que realmente pode ser compartilhado com outras pessoas.

2 Comece a amar a si mesmo

O amor e a felicidade vem de dentro e se você está pronto para se respeitar em relação a pessoa positiva que você é, não será difícil se amar ou receber qualquer amor do mundo.

3 Treine e esteja em forma

Engordar é fácil e ter um físico médio é possível. Mas por que parar aí? Se inscreva em um programa de treino e tente conseguir o físico que você sempre sonhou. Você pode ser obeso, mas sentar em um sofá e querer saber como perder peso não vai ajudá-lo de nenhuma maneira.

Leva anos de comportamento negativo para começar a odiar a pessoa olhando para você no espelho. Mas se você realmente quiser, você pode trabalhar apenas alguns meses e começar a ver uma mudança positiva, que pode fazer maravilhas para a sua confiança e auto respeito.

4 Seja determinado e acredite em si mesmo

Lembre-se do velho ditado: “cada longa viagem começa com o primeiro passo”. Você pode estar deprimido
ou infeliz de ser a pessoa que você é. Mas se você estiver realmente determinado, você pode mudar todas as coisas que odeia de si mesmo a partir de hoje.

Se você realmente quer saber como amar a si mesmo, seja determinado e se concentre em começar a fazer pequenas mudanças positivas a cada dia. Poderia ser as questões relacionadas com o seu trabalho, a saúde, ou mesmo seus próprios sonhos pessoais. O que quer que seja esteja focado em persegui-los com todo o seu coração. Ao fazer isso, você vai se respeitar e se amar muito mais.

5 Melhore sua aparência e postura

As aparências podem ser superficiais mas, infelizmente, são as coisas superficiais como roupas, dinheiro e peso que nos fazem sentir pior e nos odiarmos, ainda que possamos possuir um monte de coisas boas que está escondido a vista dos outros.

Dedique tempo para entender o seu corpo e escolha roupas que fiquem bem em você. Faça um belo corte de cabelo, compre roupas bem aderentes e se vista bem. Você não vai acreditar o quanto roupas boas e uma grande postura podem dar um impulso positivo a alguém. Afinal, quando você se olha bem e é bem visto por outra pessoa, você se sente muito melhor sobre si mesmo, não é?

6 Tenha um modelo

Você pode não precisar de um modelo para entender como se amar, mas pode ser uma grande ajuda para se tornar uma pessoa melhor e estar focado. Você olha para alguém ou gostaria de ser como ela? Ao compreender a maneira como pensam ou lidam com dificuldades em sua vida, isso pode dar-lhe a inspiração para aprender e se tornar uma pessoa melhor, seguindo seus passos.

7 Motive-se para conseguir mais

Toda vez que você se esforça para conseguir mais, te torna mais confiante em suas próprias habilidades. E a confiança sempre atrai admiração e respeito, o que leva ao amor próprio. Traga mudanças positivas em sua vida todos os dias. Mesmo que você possa gastar apenas uma hora todos os dias para tornar-se uma pessoa melhor, você seria capaz de ver uma mudança considerável no período de um mês.

Tente encontrar o caminho que você vai trilhar, seja em um lado profissional ou em casa, e fique no caminho até que você sinta que conseguiu o que está procurando. Sucesso e amor próprio vem com perseverança e dedicação e isso pode ser conseguido, desde que você não desista de si mesmo.

8 Saia e conheça pessoas

Você não está sozinho. Você não é o único que se sente infeliz com sua vida. A vida não é injusta somente para você. A decisão de mudar a sua vida e entender como amar a si mesmo ainda está em suas próprias mãos. Lembre-se sempre disso. A mudança começa e termina com você e sua determinação.

Para começar, saia e conheça pessoas. Junte-se a clubes ou comunidades que lhe interesse e conheça pessoas que compartilhem de sua paixão ou sonhos. Ao interagir com pessoas felizes que partilham os seus pensamentos, você vai se sentir melhor em relação a si mesmo. E quando outros amam você e sua presença, você vai amar a si e se respeitar mais.

9 Não seja muito crítico de si mesmo

Aprender a amar a si mesmo leva tempo e precisa de iniciativa. É um sentimento maravilhoso ser admirado por todos ao seu redor e amado por todos, incluindo a si mesmo. Mas é preciso tempo. Não seja demasiado crítico e não espere mudanças imediatas.

Dê a si mesmo algum tempo e espere que os bons tempos vão rolar. Nós podemos garantir que apenas seguindo estas dicas simples sobre como se amar podem mudar sua vida. Basta confiar nessas dicas e deixar a árvore do amor e confiança criar raízes e crescer em uma beleza maravilhosa, sem ser crítico do progresso.

10 Nunca seja uma pessoa dominada

Você pode ouvir a outra pessoa, mas nunca deixe dominar você ou controlar seus pensamentos. Toda vez que você deixar alguém te controlar, sua confiança leva uma surra e você acaba odiando-se. Se seus amigos te rebaixarem ou tratá-lo como se não fosse alguém importante, talvez seja hora de parar de gastar tanto tempo com eles. Passe tempo com pessoas que te respeitem e queiram que sua vida, seu ego e o amor por si cresça. 
11 Fique no controle de sua vida

Alguns homens se sentem desautorizadas por suas esposas e algumas mulheres se sentem dominadas por um marido controlador. Tente estar andando com seus próprios pés e suas próprias realizações. Ao permitir que alguém controle você ou suas opiniões, você sentirá um conflito em sua mente e acabará se sentindo fraco e indefeso. Por outro lado, ouvindo opiniões negativas da pessoa que você ama também pode fazer você não gosta de si mesmo.

Não deixe que nada de negativo venha contra sua positividade e entusiasmo de ter uma vida melhor. Seus entes queridos podem estar tentando ajudar. Pode tomar o seu conselho, se for preciso, mas sempre mantenha o controle de sua própria vida e ouça seu coração.

Lembre-se sempre de fazer pelo menos uma mudança positiva em sua vida todos os dias. Descobrir como se amar pode parecer uma tarefa enorme. Mas, contanto que você tome a iniciativa de mudar a si mesmo um pequeno passo de cada vez, você vai se sentir mais feliz e mais amado do que nunca, todos os dias.

Mude sua vida para melhor com estas simples e fáceis dicas. E lembre-se sempre: mesmo a mais longa das viagens, sempre começa com o primeiro passo.

 

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