APRENDA EVITAR ERROS COMUNS DE TERMINO DE RELACIONAMENTOS

APRENDA EVITAR ERROS COMUNS DE TERMINO DE RELACIONAMENTOS
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Fim de relacionamentos não é algo fácil pra ninguém, alguém sempre sai mais magoado com o outro e demora um tempo para seus sentimentos assentarem e tudo voltar ao normal. No caso de términos de casamento, ou um longo namoro, o término se assemelha ao período de luto.

Em ambos os casos, é necessário esperar um tempo para que as mágoas que ficaram após o rompimento passem e as feridas do coração se cicatrizem, é um período que deve ser respeitado por todos. A parte mais difícil é ter a paciência necessária para passar por esse tempo e a força de vontade para seguir em frente.

Segundo especialistas, é comum que algumas pessoas fujam da realidade quando o relacionamento chega ao fim, alguns procuram outros relacionamentos, outros se jogam de cabeça no trabalho e tem aqueles que passam a sair com os amigos quase todos os dias.

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A fuga é o erro mais comum que as pessoas que acabam de sair de um relacionamento cometem para superar a separação, assim como algumas outras formas de escapar dos sentimentos e de não encarar uma nova etapa de suas vidas com novos relacionamentos que poderão ser ainda melhores do que o anterior. Para evitar que você cometa esses erros, separamos 05 atitudes comuns em términos de relacionamentos.

Não aceitar o término

O medo de estar solteira, não ter a presença de alguém para compartilhar a sua vida ou até da própria solidão, causam que algumas pessoas não aceitem o término de relacionamento.

Algumas pessoas hesitam em aceitar que aquela relação chegou ao fim e que tudo o que viveu nela ficou no passado, por isso recorrem a atitudes como manter em contato com o ex para que a separação se torne mais fácil, o que dificilmente ocorre.

Nesses casos, o ideal é aceitar a nova condição, passar um tempo sozinha para se reencontrar, e então seguir em frente. Nesse período de “luto”, procure manter os pensamentos longe do seu ex e procure conhecer melhor a vida de solteira.

Fugir da rotina e fazer coisas novas com seus amigos é sempre uma boa ideia, para se distrair e entender que a relação acabou e você terá outras chances de ser feliz e encontrar a pessoa certa.

Acabar com a autoestima

Algumas pessoas quando terminam o relacionamento, rompem também com a sua autoestima, se abandonam completamente ao pensarem que não tem mais para quem se arrumar. É aí que elas cometem um grande erro, pois a sua autoestima não estava ligada ao relacionamento! Não é porque você terminou que a SUA autoestima tem que acabar.

Autoestima é você valorizar aquilo que VOCÊ tem de melhor, portanto, se durante o seu relacionamento você se achava bonita, inteligente, criativa, atraente, sexy, alegre, isso não tem porque acabar. São características suas e seguirão com você independentemente do seu estado civil.

Então, com o término do relacionamento não deixe de se amar e se valorizar, pelo contrário cuide-se ainda mais. Se não deu certo foi porque não tinha que dar. A vida segue.

Emendar com outro relacionamento

Outro dos erros mais comuns em pessoas que terminam um relacionamento é emendado com outro, sem pensar no que aconteceu com o anterior para que chegasse ao fim, ou se estava bem para se abrir emocionalmente para outra pessoa e/ou aceitar o que a outra pessoa tem a oferecer em uma relação.

Por isso, permita-se um tempo para analisar e vivenciar tudo o que aconteceu, conheça melhor essa pessoa que você se tornou após o relacionamento, em que evoluiu, o que precisa mudar, dentre outras coisas. Após esse tempo, você se sentirá mais segura e poderá aproveitar melhor o que uma nova relação poderá lhe oferecer quando o momento chegar.

Confundir com liberdade

Algumas pessoas sentem uma intensa sensação de liberdade ao terminar um relacionamento e procura preencher o vazio que causou a separação com diversão, saindo todas as noites e conhecendo pessoas diferentes com o intuito de compensar o tempo perdido. No entanto, quando começam a agir assim, logo percebem que muitas coisas mudaram incluindo elas mesmas, e adequar-se a nova realidade passa a ser frustrante.

Nesses casos, a dor, suas dúvidas e anseios que surgiram após o término da relação acabam piorando ainda mais. O ideal nesses casos é tentar ir com calma, reestabelecer prioridades, dar um tempo para ver com outros olhos tudo o que aconteceu e se recuperar para as novas experiências que estão por vir: a nova vida de solteira e um futuro relacionamento.

Achar que tudo perdeu o sentido

Muitas pessoas, ao terminarem um relacionamento, sentem solidão e até desespero pela ausência do outro em seu dia-a-dia. Acreditam que não conseguirão seguir com suas vidas ou serem felizes sem a presença do parceiro. Esse tipo de comportamento evidencia uma auto depreciação.

É necessário ter clareza de que você não depende de alguém para que ser feliz. A atitude de dependência emocional pode ser muito perigosa, pois, não dá espaço para que um relacionamento se desenvolva de forma saudável.

Sentir que precisa do outro para poder suprir as suas necessidades emocionais por si só já reafirma que permanecer em uma relação na qual a pessoa servia apenas de muleta não era uma boa ideia.

Caso você sinta algo semelhante, evite tentar suprir essa sensação de solidão com alguém mais e procure lidar com os seus sentimentos sem a ajuda de outra muleta emocional ou com a ajuda de um profissional, para então voltar a estar preparada para um novo relacionamento.           

Agora que você conheceu os principais erros que as pessoas cometem ao término de uma relação e a melhor forma de evita-los poderá lidar melhor com essa nova etapa da sua vida. Lembre-se que você já foi feliz solteira antes do seu relacionamento, e poderá continuar sendo depois dele. Compartilhar momentos de felicidade com alguém não significa que o outro é a sua felicidade.

A forma com que as coisas irão acontecer na sua vida só depende de você e das suas atitudes. Espere até que as feridas se fechem para abrir novamente o seu coração, enquanto isso se aproxime das pessoas que te fazem bem, amigos e familiares. Faça novas atividades, planos e se deixe mimar por você mesma. Você só terá a ganhar agindo assim.

 

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