As Melhores Dicas Para Esquecer um Amor (O GUIA COMPLETO)

As Melhores Dicas Para Esquecer um Amor (O GUIA COMPLETO)
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Talvez você não esteja pronto para namorar neste momento, mas será mais capaz de ver oportunidades quando seu ex não estiver bloqueando sua visão.

Quando ele está fora de cena, você abre espaço para outra pessoa intervir. Mesmo que você não busque realmente nada, será mais capaz de ver o que está por aí. Você pode ficar excitado com a possibilidade de namorar alguém novo… de estar em um relacionamento mais saudável.

Ver também: Entenda os Possíveis Motivos dele ter Deixado você e como Alinhar as Situações

 

Relacionamento toxico

E eu só quero compartilhar um conto de advertência rápido. Muitas luas de volta, eu estava enredado em um  relacionamento tóxico … e ficou arrasado quando meu parceiro tóxico terminou comigo, embora eu pudesse ver claramente que não estava funcionando. Ele sugeriu que passássemos por um período de três semanas sem contato. Depois disso, nós reavaliamos.

Três semanas?! Isso é como uma eternidade! Eu senti que fisicamente não seria capaz de funcionar sem ele na minha vida, eu não sabia como sobreviveria.

O começo foi difícil, mas logo comecei a me sentir muito bem, comecei a me sentir quase como eu novamente. Eu me senti livre e como um enorme peso foi levantado. E em uma reviravolta inesperada, comecei a namorar alguém novo. Ele meio que caiu na minha vida e ele foi maravilhoso. Ele era legal e normal e estável e tão doce. Mas quase como se minha vida amorosa tivesse sido acionada por um alarme, no segundo em que eu estava feliz e seguindo em frente, o Sr. Tóxico Ex mergulhou de volta. Ele sentia minha falta. Ele precisava de mim. Ele queria me ver. E assim eu cedi… porque eu não conseguia lidar com a parte mais difícil da regra sem contato… a parte em que ele chega até você.

Você evita o interminável ciclo de relacionamento on / off

Você pode pensar que não é grande coisa para se encontrar com seu ex para uma bebida … ou para aparecer na sua porta quando ele bêbado te disca às 2 da manhã… mas estes são erros enormes.

Por um lado, você corre o risco de entrar no que eu chamo de um  relacionamento pós- relacionamento, que eu considero ser o pior tipo de relacionamento.

Nenhum dos problemas foi resolvido. Você entra em um padrão de quebra, de falta de um ao outro, de ficar junto, de se sentir apaixonado, percebendo (de novo) que não está funcionando, interrompendo-o e repetindo o ciclo. Isso tem tóxico escrito por toda parte.

Você precisa de uma pausa. Você precisa processar. Você precisa seguir em frente. Se você realmente o quer de volta, pode erroneamente pensar que terá uma chance melhor se for até ele quando ele quiser ver você, mas o oposto é verdadeiro.

Você terá uma chance melhor de recuperá-lo se continuar, se curar a si mesmo. Se não funcionou, não funcionará a menos que algo significativo mude … e a mudança leve tempo e leve o trabalho. A falta de alguém não é suficiente para um relacionamento durar.

Dá-lhe a oportunidade de juntar as peças da sua vida

Você precisa entrar em contato com quem você era. É fácil se perder em um relacionamento, especialmente um relacionamento ruim com todo o seu drama e altos e baixos e lutas e maquiagens.

As chances são de que as coisas estavam ruins por um tempo, e é provável que você se sentisse muito mal. Você vai continuar derramando sal no ferimento proverbial se você ficar em contato com ele.

Você precisa gastar tempo trabalhando em seu relacionamento consigo mesmo. Esta é a chave para ter relacionamentos bem-sucedidos com os outros. E isso não será possível se você ainda estiver em contato com ele.

Você precisa lembrar que você pode viver sem ele

Eu sei como você se sente. Literalmente parece que ele é oxigênio e você deixará de existir sem ele. Mas você vai continuar! E a vida continuará. E você pode viver sem ele. Você pode até achar que vive melhor sem ele.

Mas você não saberá disso a menos que você experimente a vida sem ele. Você precisa reaprender o que você é feito, você precisa sorrir novamente sem ele. Você precisa se manter e, com certeza, descobrirá que pode funcionar, possivelmente até melhor do que antes.

Evita que você veja o que ele está fazendo … porque às vezes você realmente não quer saber

Então, digamos que você não siga o conselho sábio neste artigo e fique em contato com seu ex … e ele começa a ver outra garota. Como se sente? A única maneira de você saber o que ele está fazendo é se você não seguir a regra sem contato, ou se você fizer isso, mas você quebra a regra dentro da regra, que não é checá-lo nas redes sociais.

Mesmo que ele não seja o cara para você, vê-lo com outra garota será profundamente doloroso. Se você seguir a regra sem contato, você se poupará desse tipo de agonia. Você mantém o foco em você, não nele.

Dá-lhe o espaço para sentir sua falta

Realmente, a regra de não contato é sobre você e se reconecta a você mesmo. Um bônus adicional é que fará com que o seu ex sentir sua falta. Mas por favor, não use isso como um meio de recuperá-lo. Pode trabalhar? Sim, absolutamente, faz o tempo todo. Mas isso só vai funcionar se você fizer o trabalho. Como em você trabalha em si mesmo durante este tempo e ganha todos os benefícios do período sem contato.

Todos nós temos uma tendência a idealizar o passado, a romantizar o que não temos mais. Quando você não é uma presença em sua vida, isso é o que acontecerá naturalmente. Mas, novamente, não funcionará a menos que as coisas mudem e a mudança comece de dentro.

Começa com você porque você é a única pessoa que pode controlar. Então, dedique um tempo para trabalhar em si mesmo, para voltar a si mesmo, para ficar sozinho, e se ele entrar em contato quando o período sem contato terminar (mínimo de quatro semanas), você pode ter uma chance na segunda vez.

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