As Melhores Dicas Para Seu relacionamento (IMPERDÍVEL)

As Melhores Dicas Para Seu relacionamento (IMPERDÍVEL)
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As pessoas são o que são, não o que gostaríamos que fossem. Aceite uma vez. Talvez ele não vai querer para assistir a qualquer terapia ou ler aquele livro que você parecia tão interessante e você acha que poderia ajudar o seu relacionamento, talvez ele não vai reconhecer que você tem um problema, muito menos tentar uma mudança.

Provavelmente não é que eu não queira, todo mundo quer ser feliz e se sentir amado. Talvez você não saiba como fazer melhor, não pense que pode fazer melhor ou não estar pronto para tomar decisões ou tentar mudar.

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Você preferiria estar certo em ser feliz?

Nós já sabemos que um casal é uma questão de dois. Que ele também poderia tomar a iniciativa e tratá-lo melhor. Tudo isso é verdade, também é verdade que você só pode mudar as coisas que dependem de você. Se você estiver disposto a não ficar de braços cruzados, esperando pela vida, tempo, sorte ou outros para resolver sua vida, faça algo agora.

Se você não está bem, nada será

A dedicação e falta de tempo para o trabalho, a criança, a casa, as discussões, etc. É objetivo. Sua atitude em relação a essa circunstância e tudo que você pensa e sente é subjetivo, e aí você pode intervir a partir de agora.

Você tem que ser bom consigo mesmo, se acalmar, se livrar dos sentimentos de culpa, ser capaz de recuperar sua independência emocional e perder o medo de ficar sozinho com você mesmo. Você tem que querer estar com ele, mas não precisa estar com ele. Você tem que perder o medo de perdê-lo.

“Pode parecer estranho para você, mas o primeiro passo é entender o que acontece em seu relacionamento e a única maneira de alcançá-lo é olhando para dentro de você. Se você tiver a coragem de ficar sozinho com você mesmo, perceberá que a cada dia você será mais forte para enfrentar seus problemas, assim se sentirá livre e capaz de agir.

Uma vez superado o medo da solidão, você abandonará todo o ressentimento em relação ao outro, porque você será independente. Assim que você fizer isso, você perceberá que a infelicidade e a insatisfação que você sentiu desaparecerão. Experimente e experimente o perdão, tente dar ao invés de esperar para receber, seja paciente e seja constante, e você será surpreendido transformado. Você vai melhorar!

Mostre a ele que você está do lado dele, SEMPRE…

Você tem que progressivamente passar do medo para a confiança. Não “vou fazer isso ou aquilo para não ficar com raiva”, mas porque “vê-lo feliz me compensa e me deixa feliz também”. Você tem que recuperar a confiança no outro , a confiança de que você me quer mesmo sem ser perfeito, escolha cada dia para estar comigo livremente e voluntariamente, eu posso manter o seu amor mesmo que não concordemos em tudo.

A discussão acaba sendo um mecanismo de defesa pelo qual consigo controlar o outro, já que pelo bem parece não funcionar. A raiva leva ao medo, e o medo a médio-longo prazo à deterioração do relacionamento, já que nos sentimos tensos, humilhados, manipulados, etc.

Para recuperar a confiança, precisamos sentir que é colocado no meu lugar, que é da minha parte, que não é meu inimigo, mas a pessoa que me ama, que leva em conta minhas necessidades e desejos, assim como os seus.

Voltamos à primeira ideia. Você tem que estar bem com você, então você não precisa provar nada, ou se justificar por nada. Se não, o que acontece é que nosso comportamento se concentra em tentar colocar o outro em nosso lugar e nos dar a razão.

Que eles nos dão a razão quando não nos colocamos no lugar de outras pessoas é difícil, porque o outro sente o mesmo que você, quer que eles entendam você e lhe dêem a razão, alguém tem que começar, porque não reconhecer isso nós dois estamos certos?

Para construir confiança

Pilla fazendo algo de bom para o seu parceiro e reconhecê-lo com um beijo, um sorriso ou uma palavra amável. Que você perceba que gosta, não fique pensando “que moscas voadoras você abre”, “algo vai querer”, … e faça uma careta ou fique indiferente. Nós todos gostamos de gostar, se você perceber que desta forma você consegue, você tem mais chances de repetir esses comportamentos agradáveis.

Importante: Você não ouse tirar proveito de fazer algo bom para verificar a falar ou tentar para resolver conflitos de outra forma, Ex.: “Se você fosse assim sempre que quer ir”, “olhar como quando você quer pode ser adorável , “etc.

A importância da confiança no casal

Dê-lhe um voto de confiança

Se há algo que você não entende, simplesmente pergunte por que não se colocar em defesa, você evitará muitos argumentos e erros por ser maltratado. As pessoas geralmente têm uma razão mais ou menos razoável para fazer o que fazemos. Ouça o que ele tem a dizer.

Adiar a conversa

Se a atmosfera estiver muito tensa de sua parte ou sozinha … adie a conversa para outra hora. As coisas não são agora ou nunca. Exemplo: “Agora estamos muito chateados e poderíamos dizer coisas das quais nos arrependemos mais tarde, por favor, deixe essa conversa para depois, que tal amanhã depois de colocar a criança na cama? Certamente amanhã, mais calmo, vemos tudo isso de outra maneira. Nós não temos que chegar a um acordo imediatamente, temos tempo ”

Às vezes, se você é o alterado, pode ser o suficiente para você controlar sua impulsividade,como? Desapareça por um tempo da cena, vá ao banheiro, a outra sala, à rua com qualquer desculpa, deixe sua adrenalina voltar aos níveis normais e escolha o que você quer fazer, como você quer agir.

Respire profundamente e relaxe seus músculos, pense em amor, em abundância, onde tudo tem uma saída, no final positivo das coisas (tudo é aprendido, há coisas que levam tempo, etc.).

É para se encontrar e se conectar com os seus desejos, e não reagir como um louco e defensiva, afastando-se do passado e boas condições de seus desejos (ser feliz, amor, ajuda, compreender, resolver dificuldades permanecer unidos, etc. .)

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