Bebidas e conselhos para reduzir a celulite

Bebidas e conselhos para reduzir a celulite
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Existe uma mulher no mundo que não quer se livrar da celulite? Provavelmente não, todos queremos ter um corpo bonito e tonificado. No entanto, há muitas mulheres que, depois de tentar um tratamento para a celulite e não ver nenhum resultado, desista. Não se desespere! Sim, existe uma maneira de acabar com a maldita celulite e, neste artigo, diremos o que é.

Muitos centros de beleza e spa oferecem tratamentos a laser caros, ultrassom, etc. Alguns deles são muito bons, o problema é que você os deixa, a celulite reaparecerá. Se você está se perguntando como eliminar a celulite de uma vez por todas, continue a ler porque mostraremos o que você deve fazer para alcançá-la.

Ver também: Carboxioterapia para celulite

 

A celulite é produzida por uma mistura de gordura, água e toxinas que se acumulam na hipoderme, ao longo do tempo a adiposidade torna-se mais difícil e evita a circulação adequada do sangue.

Então, uma espécie de círculo vicioso é formada, porque se a área com celulite não tiver uma boa circulação, não haverá oxigenação suficiente e, portanto, as gorduras não serão queimadas. A imagem piora porque muitas mulheres têm flacidez na área com celulite e isso faz com que a casca de laranja pareça mais feia.

Como eliminar celulite

O único tratamento eficaz contra a casca de laranja abrange quatro aspectos: alimentos, exercícios, massagens e cremes. Ou seja, o único caminho para que a casca de laranja desapareça para sempre é complementar tratamentos externos com tratamentos internos.

Dentro dos tratamentos internos para combater a celulite, o alimento ocupa um lugar preponderante. Não se trata de seguir uma dieta, uma vez que nenhum regime é mantido para sempre e assim que você sair, esse terrível carinho estético retornará. Portanto, a única solução a longo prazo é mudar os hábitos alimentares.

Alimentos: quais alimentos devo comer?

Vamos começar com o mais óbvio, se você consumir alimentos rápidos frequentemente, não só não pode reduzir a celulite, mas também afetar negativamente sua saúde. Os chamados “fast foods” estão cheios de aditivos que irão produzir toxinas em seu corpo, que acabará por tornar-se celulite nas pernas e no resto do corpo.

O mesmo conselho aplica-se aos carboidratos de farinhas brancas (pão, biscoitos, pãezinhos, etc.). Estes produtos são ruins para eliminar a celulite rapidamente, porque eles se acumulam na forma de gordura muito facilmente e, além disso, você deve ter em mente que os carboidratos que estão na farinha branca são muitas vezes viciados, quanto mais você come, mais você quer continuar comendo. Eles o satisfazem rapidamente, mas logo você quer comer de novo e quer comer o mesmo.

Sucos para celulite

Uma excelente maneira de combinar hidratação e nutrição é através de sucos. Então vamos ensinar-lhe como preparar dois sucos que se tornarão seus melhores aliados para lutar contra a celulite.

Primeiro suco:

este suco tem três ingredientes: beterraba ou beterraba, couve e coentro. A beterraba irá ajudá-lo a limpar o sistema linfático, a couve oxigenará seu sangue e o coentro eliminará as toxinas do seu corpo.

Para prepará-lo, coloque duas beterrabas pequenas no liquidificador e corte-as em pequenos pedaços, um xale de couve e um copo de coentro. E é isso mesmo! Você já tem seu suco, lembre-se de levá-lo imediatamente depois de prepará-lo e, se possível, leve-o no café da manhã.

O segundo suco que vamos mostrar como preparar é feito com abacaxi. O abacaxi ou abacaxi tem bromelina, que é uma enzima que ajuda a degradar diferentes proteínas e, portanto, ajuda a purificar o corpo.

Segundo suco:

para preparar este suco que você precisa: meia xícara de abacaxi descascado, apenas meia xícara porque esta fruta tem muito açúcar. Como o centro do abacaxi é geralmente difícil, muitas pessoas tendem a extraí-lo antes de preparar um suco.

No entanto, o centro do abacaxi é muito importante porque tem fibra e fibra proporcionará grandes benefícios para sua saúde e ajudará você a evitar a constipação, que é um dos fatores que podem causar celulite. Para o suco, você também precisa de um pedaço de gengibre e meio copo de água.

Você coloca os ingredientes mencionados no liquidificador e você tem seu delicioso suco de abacaxi. No entanto, se você quiser enriquecer mais e torná-lo ainda mais eficaz para eliminar a celulite, você pode adicionar uma pequena salsa e uma colher de chá de espirulina.

O que é a spirulina? Uma microalga que tem muitas propriedades que ajudam a embelezar e fortalecer o corpo. A espirulina tem a virtude de causar saciedade e é por isso que se tornou um ingrediente indispensável em qualquer dieta anticelulite e dieta para perder peso.

Importante: é aconselhável tomar o suco no estômago vazio e apenas prepará-lo. Muitas pessoas cometem o erro de preparar o suco na noite anterior para prepará-lo e não perder o tempo pela manhã.

O problema é que existem muitos nutrientes e vitaminas, como a vitamina C que são degradadas rapidamente pela ação da luz e do calor, ou seja, se você beber as horas de suco depois de prepará-lo, você perderá muitas das suas propriedades. Aqui, apresentamos mais remédios caseiros para eliminar a celulite .

CeluCaps

A celulite é um problema comum, mas nem todos acabarão com celulite dolorosa. Uma mudança de estilo de vida significativa pode ser necessária para resolver o problema. A melhor dica que eu posso te dar para eliminar a celulite é o CeluCaps.

Uma capsula natural e sem efeitos colaterais que reduz as estrias e melhora a elasticidade da pele para uma pele mais firme e menos flácida. É certificada pela ANVISA e os resultados são comprovados.

A formula CeluCaps foi desenvolvida através de estudos, a capsula é composta por nutrientes que agem na produção de colágeno, proteína, dando firmeza e deixando a pele mais jovem.

Você já sabe como tratar a celulite, só resta ser a decisão de acabar de uma vez por todas.

Quer ver tudo isso e muito mais com seus proprios ollhos? Então não perca mais tempo clique aqui e conheça agora mesmo o celucaps e comece a mudar sua vida, nos vemos lá.

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