Celulite: Tudo o que você precisa saber

Celulite: Tudo o que você precisa saber
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A celulite é uma condição em que a pele tem uma aparência ondulada. Geralmente afeta as nádegas e as coxas, mas também pode ocorrer outras áreas. Isso acontece quando os depósitos de gordura empurram o tecido conjuntivo por baixo da pele.

A celulite pode afetar homens e mulheres, mas é mais comum nas mulheres, devido às diferentes distribuições de gordura, músculo e tecido conjuntivo.

Ver também: Barriga e Celulite – Como eliminar?

1.    Fatos rápidos sobre celulite

  • Entre 80 e 90% das mulheres provavelmente experimentarão celulite.
  • A celulite também é conhecida como pele de casca de laranja, devido à sua textura.
  • Numerosos tratamentos disponíveis, mas o efeito é principalmente temporário.
  • Uma dieta com baixo teor de gordura, cessação do tabagismo e um estilo de vida ativo podem ajudar a reduzir a incidência de celulite.

2.     Causas e fatores de risco

A causa exata da celulite é desconhecida, mas parece resultar de uma interação entre o tecido conjuntivo na camada dermatológica que fica abaixo da superfície da pele e a camada de gordura que está logo abaixo dela.

Nas mulheres, as células de gordura e o tecido conjuntivo nesta camada estão dispostos verticalmente. Se as células de gordura se projetam na camada de pele, isso dá a aparência de celulite.

Nos homens, o tecido possui uma estrutura entrecruzada, o que pode explicar por que é menos provável que tenham celulite do que as mulheres. Alguns outros fatores parecem estar ligados à chance de ter celulite.

3.     Fatores hormonais e idade

Os hormônios provavelmente desempenham um papel importante no desenvolvimento da celulite. Estrogênio, insulina, noradrenalina, hormônios tireoidianos e prolactina são parte do processo de produção de celulite.

Uma teoria é que, à medida que o estrogênio nas mulheres diminui na abordagem da menopausa, o fluxo sanguíneo para o tecido conjuntivo sob a pele também diminui.

A circulação inferior significa menos oxigênio na área, resultando em menor produção de colágeno. As células gordurosas também se ampliam à medida que os níveis de estrogênio caem.

Estes fatores se combinam para tornar os depósitos de gordura mais visíveis. À medida que a gordura debaixo da pele se projeta através do tecido conjuntivo enfraquecendo, resulta o efeito familiar da ondulação.

A idade também faz com que a pele se torne menos elástica, mais fina e mais propensa a cair. Isso aumenta a chance de desenvolvimento de celulite.

4.     Fatores genéticos

Certos genes são necessários para o desenvolvimento da celulite. Fatores genéticos podem ser ligados à velocidade do metabolismo de uma pessoa, distribuição de gordura sob a pele, etnia e níveis circulatórios. Estes podem afetar a chance de desenvolvimento de celulite.

5.     Fatores dietéticos e de estilo de vida

A celulite não é causada por “toxinas”, embora um estilo de vida saudável possa ajudar a reduzir o risco. As pessoas que comem muita gordura, carboidratos e sal e poucas fibras provavelmente terão maiores quantidades de celulite.

Também pode ser mais prevalente nos fumantes, naqueles que não exercitam e em quem se sente ou permanece em uma posição por longos períodos de tempo. Usar roupas íntimas com elástico apertado nas nádegas pode limitar o fluxo sanguíneo, o que pode contribuir para a formação de celulite.

A celulite é mais prevalente em pessoas com excesso de gordura, mas as pessoas magras e aptas também podem tê-la. É mais provável que aconteça após a idade de 25 anos, mas também pode afetar as pessoas mais jovens, incluindo os adolescentes.

6.     Graus de celulite

Uma escala de gravidade da celulite, classifica a condição com três graus: Grau 1, ou leve: há uma aparência de “casca de laranja”, com 1 a 4 depressões superficiais e uma aparência ligeiramente drapejada ou flacidez na pele.

Grau 2, ou moderado: existem entre cinco e nove depressões de média profundidade e a pele aparece moderadamente drapejada. Grau 3, ou grave: há uma aparência de “colchão”, com 10 ou mais depressões profundas, e a pele está severamente coberta.

7.     Medicamentos e cremes

Alguns medicamentos e cremes foram propostos porque atuam sobre tecidos gordurosos. A cafeína desidrata as células, tornando-as menos visíveis. Isso precisa ser aplicado diariamente.

Retinol pode reduzir a aparência da celulite pelo espessamento da pele. Pelo menos 6 meses de uso são necessários para ver resultados. É importante testar um teste de patch primeiro, porque algumas pessoas experimentaram efeitos adversos, como um coração de corrida.

Alguns pesquisadores propuseram usar medicamentos que possam melhorar o metabolismo celular e a circulação, mas estes não foram testados ou comprovadamente eficazes.

8.     Soluções alternativas

As terapias alternativas ou suplementares incluem cafeína, extrato de semente de uva ou gingko biloba. Esses agentes foram aplicados tópica, oralmente e por injeção, mas nenhum deles provou ser eficaz.

Algumas pessoas usam roupas de compressão para reduzir a aparência da celulite. Essas roupas tentam comprimir as artérias e aumentar o fluxo sanguíneo e linfático para reduzir a celulite visível.

A lipoaspiração e a dieta não eliminam a celulite, pois não afeta a estrutura do tecido conjuntivo.No entanto, reduzir a gordura significará ter menos gordura para empurrar os tecidos. Comer uma dieta saudável e equilibrada e exercício pode, portanto, reduzir a aparência da celulite.

9.     Tratamento e remoção

Várias terapias foram sugeridas para a remoção de celulite, mas nenhuma ainda foi confirmada por pesquisas científicas.A terapia de ondas acústicas usa um dispositivo portátil para transmitir ondas sonoras. Pode funcionar, mas pode levar várias sessões.

O tratamento com laser pode melhorar a aparência da celulite por um ano ou mais. Envolve a inserção de uma sonda laser muito pequena sob a pele.O laser é então disparado, quebrando o tecido. Isso também pode engrossar a pele aumentando a produção de colágeno. A pele engrossada pode reduzir a aparência da celulite abaixo.

A liberação precisa de tecido com auxílio de vácuo corta as bandas usando um dispositivo contendo lâminas pequenas. À medida que corta as bandas conectivas, o tecido embaixo move-se para encher o espaço debaixo da pele, removendo a aparência da celulite. Isso pode durar 3 anos, mas os dados sobre o seu sucesso são limitados.

A lipoaspiração assistida por laser remove pequenas quantidades de gordura, mas isso pode piorar a ondulação. A pesquisa ainda não mostrou que isso funciona para reduzir a celulite.

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