Chamada para Amar – PARTE 1 (O GUIA COMPLETO)

Chamada para Amar – PARTE 1 (O GUIA COMPLETO)
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Este mestre espiritual jesuíta da Índia aqui oferece 30 meditações que disputam as nossas ideias recebidas e nos ajudam a nos despojar de todos os credos, a ideologia, a dependência e, assim, ser capaz de subir para o verdadeiro amor, a liberdade …

Em vez de resumir cada uma das 30 meditações, decidi explicar os conceitos discutidos neste livro, bem como as sugestões feitas pelo autor para dar sentido a seus conceitos em sua vida. Eu expliquei os conceitos para que você possa lê-los independentemente um do outro: você pode ler um ou mais, e é por isso que você pode encontrar algumas repetições no meu artigo.

Ver também  Gestão do Tempo no Casal (IMPERDÍVEL)

 

A embalagem

Em nossa mente é uma programação interna, como a de um computador. É composto de nossas crenças, nossas experiências passadas, nossos preconceitos, nossos valores, nosso estado atual da mente, nossas expectativas … etc. Essa programação é chamada de embalagem.

Quando uma pessoa é condicionada, ela é submetida a influências externas e essas influências atuam em nossos pensamentos, nossas palavras e nossas ações. Sempre que o que acontece fora de nós não corresponde às expectativas da nossa embalagem, nos sentimos frustrados. Isso nos faz sentir inseguros e fazemos o melhor para adaptar o mundo exterior aos nossos desejos.

Como se livrar da embalagem

Liberar-se da embalagem pode ser útil para deixar de ficar chateado toda vez que uma situação não corresponder às nossas expectativas, sempre que alguém não agir como gostaria.

Quando sentimos esse sentimento, não é ao nosso redor que a mudança é necessária, mas em nós. Para isso, já podemos começar reconhecendo os condicionamentos quando eles se apresentam a nós, então observar o modo como eles operam em nós e não os escutamos mais.

Então, podemos observar essas mesmas reações em outras pessoas e reconhecer que quando uma pessoa está perturbada, não é devido à situação, mas muitas vezes ao condicionamento. Nós podemos ser mais tolerantes com isso.

Anexos

Viver com apegos é viver sendo infeliz. Ao contrário do que tendemos a acreditar, os apegos não são amor, pelo contrário. Inicialmente, um apego nasce do prazer que se sente em contato com uma pessoa, um objeto, uma situação ou a felicidade que se imagina quando se obtém algo ou alguém que nós queríamos.

Nós então lutaremos: ou para obter o que desperta nosso prazer, ou para preservá-lo. E todas as nossas ações serão condicionadas pelo medo de não conseguir o que queremos, ou não manter o que temos.

Então o objeto de nosso apego se torna para nós como uma droga, nós temos a ideia de que nossa felicidade depende apenas dele , nós só o vemos e nos tornamos insensíveis ao resto, nós não o vemos mais como ele é realmente, mas de acordo com a imagem sublimada que é feita dele. Gostaríamos de guardá-lo para nós para sempre, que não pertence a mais ninguém e gostaríamos de pertencer a ele.

Quando alguém o tem, pensa-se que sem ele seria infeliz. Quando a perdemos, estamos convencidos de que nunca mais poderemos ser felizes novamente. Estar apegado nos traz apenas sofrimento porque estamos convencidos de precisar de algo ou alguém para ser feliz, de não ser capaz de encontrar a felicidade por si mesmo.

Estar apegado a uma pessoa é vê-la, viver apenas por ela, por ela e agir permanentemente para agradá-la, de modo a poder mantê-la para sempre. Não é aceitar deixá-la livre de suas ações, palavras e pensamentos. É ver nossa felicidade somente através dessa pessoa e nossa infelicidade que pela perda dela. É ver a si mesmo só por si mesmo e não por si mesmo, não é ser livre …

Estar ligado à vida é querer resistir à morte, evitar todo risco de medo de morrer. Mas ao fazer isso, estamos presos em nosso mundo e renunciamos ao mesmo tempo a vida e todas as coisas boas que podem nos trazer, nos privamos de tudo isso …

Como libertar-se dos anexos?

Para libertar-se dos apegos, pode-se começar reconhecendo-os, tornando – se conscientes da dependência e do sofrimento que eles provocam em nós, bem como da liberdade da qual eles nos privam.

Então, podemos parar de ver pessoas, objetos ou situações como a fonte ou causa de nossa felicidade. Para isso, basta deixar de acreditar que sem essas coisas, pessoas ou situações, alguém ficaria infeliz. É o suficiente para entender que a nossa felicidade depende exclusivamente de nós, nosso estado de espírito e nossos pensamentos.

Podemos começar a apreciar tudo o que vivemos no momento presente e, em vez de nos concentrarmos em uma pessoa ou coisa em particular, aprender a apreciar uma infinidade de coisas e pessoas e, assim, parar de ser apegados. para um deles.

A realidade

Nossa visão da realidade é velada por nossas crenças, hábitos, apegos, medos … Ver a realidade é o ato mais doloroso para o homem, mas leva à libertação e ao amor. Por exemplo, tendemos a ver as coisas, as pessoas ou o mundo de uma forma fixa quando, na realidade, tudo e todos mudam constantemente. O mundo está em constante movimento.

É por isso que quando perdemos um ente querido, temos muitos problemas. Porque acreditamos que nada mudaria, nunca tomamos tempo para nos preparar para essa verdade: todos os seres acabam morrendo um dia. Considerando que, se nos prepararmos para a ideia de perdê-lo, nos sentimos tristes no começo, então nos sentimos livres de qualquer ansiedade, porque desfrutamos de cada momento que passamos com ele.

Ninguém pode nos ajudar a ver a realidade, só podemos fazer isso sozinhos. Nós só podemos nos ajudar a acessar a realidade através de fórmulas, isto é, a visão da realidade filtrada através da mente de outra pessoa. Mas todo mundo tem sua própria visão e demais para seguir os outros acabamos não sendo capazes de ver a realidade por si só.

Como acessar a realidade?

Para acessar a realidade, é necessário tornar – se consciente do fato de que alguém é ignorante. Porque se nós já acreditamos que sabemos tudo, não estamos prontos para nos abrirmos para outras crenças, ideias, visões.

Para isso, podemos observar as crenças, ideias, apegos, medos que nós ou outros mantemos sem julgá-los. Isso nos permite perceber que somos prisioneiros de nossas ideias, que nos prendem. E é vendo isso que estaremos prontos para questionar nossa maneira de ver as coisas.

Então, podemos acessar a realidade através de um mestre espiritual ou sábio que nos mostrará seu caminho, mostrando-nos tudo de maneira irreal e apontando nossos erros. É finalmente que poderemos ir além deste aprendizado e fazer sem qualquer livro, qualquer professor, qualquer ensinamento, pois perceberemos que tudo, qualquer pessoa, qualquer situação é matéria para aprender …

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