Ciúme: Nós Te Damos Todas Dicas Para Lutar Contra Isso (IMPERDÍVEL)

Ciúme: Nós Te Damos Todas Dicas Para Lutar Contra Isso (IMPERDÍVEL)
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Quais são eles e o que os causa? O ciúme é uma emoção que é explicada do ponto de vista biológico e cultural. Numa relação de casal, à custa de gotas, em doses mínimas e como manifestação de alerta para uma mudança na intensidade do relacionamento amoroso, elas podem ser saudáveis.

Mas o ciúme excessivo pode ser transformado em uma arma muito prejudicial que pode ser muito prejudicial tanto para a pessoa que os sente como para os próprios pares.

A seriedade do ciúme não está no fato de senti-los, mas na intensidade deles, em sua frequência, na justificação que é usada e na maneira como eles influenciam o comportamento. Continue lendo e veja como controlar os ciúmes de uma vez por todas. Como lutar contra o ciúme.

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Seu parceiro escolheu você

Lembre-se de que, primeiro para aceitar o amor que seu parceiro sente por você, você deve começar amando-se muito também. Assim, a comparação com os outros tenderá a diminuir e mais segurança consigo mesmo e, portanto, confiar mais em seu parceiro e você não verá fantasmas que na maioria dos casos, não existem.
O perfil psicológico dos ciumentos é frequentemente associado à baixa autoestima e à insegurança em si, embora, no exterior, possam parecer ser pessoas dominantes, muitas vezes é apenas uma máscara. Portanto, se você é do tipo ciumento, você terá que começar a trabalhar em auto-estima e aceitação.

Preste atenção à sua vida pessoal

Faça um esforço para incentivar e dedicar tempo aos seus hobbies e projetos pessoais. Tenha seu próprio espaço pessoal, não é saudável para ninguém que cada minuto livre que você tem em sua vida com seu parceiro seja sufocante e prejudicial para o relacionamento. Quando uma pessoa se torna mais independente e criativa, a probabilidade de sentir ciúmes.

Além disso, aumenta o entendimento das atividades que o casal realiza e finalmente se torna mais interessante, quando você fala apaixonadamente sobre seu novo projeto ou sobre o livro que está lendo, gera interesse e não desperdiça energia imaginando milhares de cenários em que seu parceiro poderia estar prestes a enganar.

Contate o seu parceiro

Se você está já submersa no mar de dúvidas, inseguranças e medos, quando você falhou e não conseguiram para conter o ciúme, a primeira coisa a fazer é se acalmar e depois olhar para um momento adequado, quando ambos estão relaxados em o que poder falar e compartilhar com seu casal, de forma franca e sincera, mas lembre-se que é essencial que você se acalme.

Trata-se de explorar juntos, o porquê, de onde vem o medo e o ciúme, com o objetivo de alcançar uma maior compreensão e intimidade de ambos os lados. Deve ser feito sempre com o objetivo de chegar a uma solução saudável para ambos, deixando de lado a “defensiva” e injúrias, posições, porque uma atitude agressiva únicas garantias que, eventualmente, uma rachadura na extremidade dos pares facilmente em uma ruptura ocorre definitivo Ser maduro é a chave!

Não tente negar isso, aceitar que você é uma pessoa ciumenta:

Dizem que o primeiro passo para resolver um problema é admitir que você tem isso, então você aceitar que você é uma pessoa ciumenta, se negar não enganando ninguém, você sabe e seu parceiro Além disso, ninguém é estúpido, por isso é aconselhável reconhecer quando você está com ciúmes e aproveitar a oportunidade para refletir sobre eles. Em outras palavras, pergunte-se sobre a natureza deles.

Eles são ciumentos em comparação com outra pessoa e medo de serem substituídos? São projeções de si mesmo em seu parceiro, o que significa que você está flertando com os outros e assume que seu parceiro fará o mesmo?

Ele é corajoso, confiante, paciência e compreensão que você vai ser completamente honesto sobre os verdadeiros motivos da sua inveja e você começa a aceitar a realidade e trabalhar isso com o seu parceiro.

Frequência de ciúmes

Preste muita atenção à frequência com que os problemas de ciúme se manifestam em seu relacionamento amoroso.  Se é algo que ocorre com frequência, como se já estabelecido que fazem parte da dinâmica da relação, digamos, se você tem uma discussão por causa de seu ciúme, pelo menos uma vez por mês, você está em apuros porque.

Inevitavelmente, esses episódios eles tendem a se desgastar e perturbar o caso como seus derivados, recriminações decorrentes, e pedidos de situações do passado que não pode sequer têm nada a ver com a questão, pressão, demanda, desconfiança e unir todos esses ingredientes o desgaste do casal é garantido e em um ritmo vertiginoso, então tenha muito cuidado, porque há sempre um ponto de virada a partir do qual é difícil retornar,

Por fim, descreveremos os seguintes sinais de aviso que devem fazer você considerar entrar em contato com um profissional: É essencial controlar todos os movimentos do seu parceiro? Você sente quase uma necessidade física de fazer isso?

Você tem menos e menos apoio para seus amigos e colegas

Você observa e reclama continuamente de sua vestimenta ou comportamento? Você acha que sabe tudo sobre as intenções, pensamentos, etc… do seu parceiro, até mais do que ela mesma? A necessidade de ser apenas para você foi acentuada ultimamente?

Conclusão

Os ciúmes em excesso muitas vezes prejudicam muito o relacionamento, isso só vai atrapalhar, não pense que vai melhorar. Confie no seu parceiro, saiba que se ele está com você é porque ele te ama, nada vai mudar isso, mas se você não consegue confiar nele, a melhor opção é deixa-lo e seguir outro caminho na vida.

Você nunca vai conseguir ser feliz completamente se continuar com esses ciúmes bobo. Confie em si mesma também, acredite que você é uma mulher poderosa e que ele nunca iria te trocar por outra.

Comente abaixo se você é muito ciumenta e o que faz para controlar isso, além disso, continue acompanhando nossas postagens com dicas exclusivas de conquista, relacionamento e atração.  Aqui você sempre vai ficar por dentro de tudo para ter um relacionamento feliz e completo.

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