Como conciliar seus objetivos pessoais com seu relacionamento (Imperdível)

Como conciliar seus objetivos pessoais com seu relacionamento (Imperdível)
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Conciliando Objetivos Pessoais e Relacionamento

Todo ser humano tem desejos em um nível pessoal e individual. Mas também, quando uma pessoa compartilha sua vida com outra, ele também compartilha ilusões. Deste modo, a felicidade surge do equilíbrio de reconciliar esses objetivos pessoais com os objetivos comuns do amor. Como alcançar este objetivo e ter um relacionamento completo?

  1. Primeiro, estabeleça uma ordem de prioridades em relação ao que é realmente importante para você. Na vida, é impossível ter tudo, portanto, deixa de lado a atitude caprichosa que às vezes agarra o coração e aposta no importante.
  2. Compartilhe suas ilusões importantes no nível individual com seu parceiro, isto é, fale sobre o que faz de você ilusão, deixe-se conhecer, externalize essa parte interna … Da mesma forma, pergunte ao seu parceiro sobre suas metas e objetivos profissionais, lazer e vital para conhecê-lo melhor. Você pode ser o apoio deles e vice-versa.
  3. A vida também marca seus próprios ritmos. Isto é, dependendo do momento em que você se sentir obrigado pelas circunstâncias a priorizar as metas de seu parceiro sobre os desejos pessoais. É um gesto de inteligência emocional para aprender a ceder em determinados momentos. Existem situações complexas, por exemplo, cuidar do seu relacionamento quando você está desempregado.
  4. Incentive seu próprio espaço pessoal de forma independente com seu parceiro. Lute para fazer um buraco em sua profissão, pratique seus hobbies, fique com seus amigos … Tenha muito cuidado para não se trancar apenas em seu relacionamento, porque este tipo de gestos pode ser prejudicial a longo prazo.
  5. Aprenda a delegar e permita-se ser apoiado. Compartilhe seus sonhos porque quando você comunica suas ilusões, tudo flui muito melhor. Seja confiante em suas possibilidades, mas tenha muito cuidado para encontrar o momento certo.
  6. Ame seu parceiro, mas também a si mesmo. Felicidade como casal é maior quando compartilhada.
  7. Não espere pela aprovação do seu parceiro em todas as áreas. Você está no seu direito de apostar em seus sonhos pessoais mesmo que seu parceiro não concorde com sua decisão.
  8. É humano retificar e cometer erros, portanto, aprenda com a sua experiência, porque a escola da vida ensina você a administrar melhor seu tempo e investir sua energia em objetivos positivos tanto ao nível do casal quanto ao nível individual. Deixe de lado o egoísmo que vem de pensar apenas sobre seus interesses e pensar sobre o bem comum.

Como definir metas em pares com sucesso

Estabelecer metas com o casal pode ser uma faca de dois gumes. Neste aspecto, conseguir que você atinja satisfatoriamente os objetivos fará com que você sinta uma grande alegria. Pelo contrário, quando você não os cumpre, pode ficar desapontado, o que resulta em ser forçado a reavaliar as ambições.

No entanto, os objetivos planejados dentro de um relacionamento de casal podem enriquecer a vida do outro e fortalecer o vínculo. Desta forma, será sempre positivo criá-los, independentemente de serem cumpridos ou não. Além disso, a experiência durante a sua execução deixará um ensinamento em ambos os membros.

Saiba como definir metas como um casal, o que pode beneficiá-lo individualmente, conseguindo assim o que você propõe em cada momento da sua vida.

Aprender a definir metas em pares

Como definir metas em pares

  1. Definir metas comuns

Nenhum relacionamento é o mesmo e, como as pessoas, o relacionamento muda com o passar do tempo.

Segundo Donald Peterson, autor de Conceitos de Metas em Personalidade e Psicologia Social, há cinco etapas que podem ser distinguidas no desenvolvimento de relacionamentos: conhecer-se, dar, continuar, deteriorar-se e acabar.

Obviamente, nem todos os relacionamentos passam por todos os estágios, mas as mudanças nos objetivos de um estágio para outro são essenciais para determinar o curso de um relacionamento.

Por outro lado, Stephen John Lee e Lynn Carol Miller, outros autores do trabalho acima mencionado, apontam como os indivíduos visualizam se seus objetivos de vida combinam com os do outro. A ideia de que os opostos são atraídos foi desacreditada pela pesquisa que mostra como a maioria dos casais se assemelha ao tempo, em relação a objetivos de vida, interesses, valores, educação, situação econômica e outras variáveis ​​sociológicas. como eles definem metas juntos.

Em outras palavras, quando você avalia a possibilidade de compartilhar a vida com outra pessoa, pode ver como alcançar objetivos comuns.

Definir objetivos como um casal

  1. Estabelecimento de metas adequadas

Os objetivos dentro do relacionamento do casal incluem áreas como resolução de problemas, apoio emocional, metas financeiras e a criação de uma família.

Uma maneira de garantir que você estabeleça metas como um casal é planejar uma reunião semanal para definir e revisar a conformidade com eles. Também é um bom momento para estabelecer uma lista de coisas para fazer.

Como parte deste processo, é bom incorporar em sua reunião semanal uma conversa sobre três aspectos positivos que você gostou sobre o seu parceiro durante aquela semana, e um negativo que você gostaria de considerar trabalhando. Com o tempo, o hábito de falar abertamente sobre aspectos do relacionamento terá sido criado.

Outra estratégia para estabelecer metas com seu parceiro é aplicar algumas diretrizes estabelecidas por Susan B. Wilson e Michael S. Dobson em Como criar um plano de ação e alcançar seus objetivos, onde eles recomendam escrever em termos mensuráveis; isto é, estabelecer objetivos em termos realistas.

Portanto, certifique-se de que você e seu parceiro mantenham metas viáveis ​​e aplicáveis ​​e incluam uma revisão periódica do progresso. Recomenda-se também reforçar os pequenos e grandes sucessos e, quando for necessário corrigir o outro, fazê-lo de forma privada e específica, focando no erro e não na pessoa para evitar o ressentimento.

Como definir metas como um casal

Mudanças positivas produzidas ao aumentar objetivos em pares

Em um estudo publicado no Journal of Personality and Social Psychology, os pesquisadores examinaram a satisfação e o autocontrole no relacionamento de um casal.

De acordo com este estudo, os indivíduos que experimentam um maior nível de satisfação em um relacionamento exibem mais controle e foco em seus objetivos, além de maior apoio do parceiro e afetam durante a busca do objetivo. Isso se traduz em uma taxa mais alta de progresso em metas pessoais.

Cada membro do relacionamento tende a fazer mudanças positivas pessoalmente ao atingir as metas. Por exemplo, uma pessoa que inicialmente parou de fumar para agradar seu parceiro pode vir a odiar o tabaco: essa mudança positiva é independente do relacionamento.

Alcance objetivos em pares

Conclusão

Tenha em mente que qualquer união será limitada pelas necessidades biológicas e objetivos pessoais de cada pessoa, por isso sugere-se revisar e avaliar regularmente os interesses e valores dentro do relacionamento a longo prazo.

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