Como o Estilo de apego Mantém você Longe da Harmonia do Casal

Como o Estilo de apego Mantém você Longe da Harmonia do Casal
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Desde a infância, desenvolvemos um estilo de apego, que muitas vezes nos leva a arruinar até relacionamentos fantásticos. Um estilo definido no anexo é uma mistura de sua experiência passada e sua ligação com seus pais. No entanto, aqueles que desenvolvem um estilo tão inseguro geralmente têm um impacto sério no relacionamento.

Esse estilo de ligação é um conjunto de esquemas que você implementa para satisfazer suas necessidades emocionais em um relacionamento. Às vezes funciona como você quer. Mas às vezes você consegue exatamente o oposto do que você precisa.

Ver também: Como Voltar para um Relacionamento Quando você está Dando muito e ele se Sente Sufocado

A chave, para formar um relacionamento estável com um homem, é um estilo definido em uma forma de anexo seguro. O tipo de modelo de anexo que você desenvolve normalmente determina com quem você escolhe ficar e o que você faz para permanecer estável em um relacionamento, mesmo que isso possa lhe trazer infelicidade.

Segundo pesquisadores em psicologia, apenas cerca de 60% de todos os adultos têm um estilo de apego considerado “seguro”. 20% cai em um padrão muito ansioso, e às vezes às vezes destrutivo, eu chamo de estilo de apego abafado.

A pessoa com o estilo de apego evitador-sufocante tem um conflito interno contínuo. Vive em constante estado de ambivalência. No entanto, a dicotomia que existe na maneira como ela se liga à outra pessoa é uma fonte constante de ansiedade e caos. A pessoa com um estilo de apego evitador-sufocante está em constante estado de agitação, f para empurrar e puxar.

Se você se sentir rejeitado, esse tipo de pessoa se mantém mais forte, por medo de perder a pessoa a quem está ligado. Mas, uma vez que ele chega muito perto, ele se retira por medo de ser ferido. A força motriz por trás do estilo de apego sufocante é o medo. Esse tipo de pessoa tem medo de ter um relacionamento e de se machucar, mas também tem medo de perder o relacionamento, porque pode se machucar. Isso deixa a outra pessoa constantemente se perguntando o que virá a seguir, lutando contra um fluxo constante de sinais mistos.

Uma pessoa com um estilo de apego sufocante e evitador geralmente mantém suas emoções em espera. Não querendo mostrar todos os seus cartões emocionais, ele luta arduamente para manter suas reações e sentimentos sob controle. Quando ele finalmente desiste e não consegue conter suas emoções, ele parece explodir com as pessoas ao seu redor. Ele tende a ser imprevisível e parece uma pessoa lunática.

Por que o estilo de apego evitando sufocante causa esse caos nos relacionamentos

A hipótese subjacente à atitude dessa pessoa é que ele tem que segurar a outra pessoa duramente, para satisfazer suas necessidades emocionais. Mas, uma vez perto demais, ele se aposenta por medo de se machucar. Na raiz de seu comportamento está o medo da rejeição e da vulnerabilidade.

O estilo de apego evitando sufocante se esforça para encontrar estabilidade em um relacionamento. Assim, ele tende a experimentar extremos baixos e altos. Temendo ser abandonado pela outra pessoa, que quer ser atacado ainda mais, quer fugir assim que encontra o que ele achava que queria. É a mesma intimidade que ele pensa que o obriga a retirar-se e a retirar-se.

Quando ele deve puxar, ele está empurrando, e quando ele deve empurrar, ele está puxando. E isso a predispõe a relacionamentos errados, a viver punições contínuas, também experimentando outros tipos de estilos de apego.

Embora todos nós tenhamos uma necessidade básica de nos conectarmos e nos conectarmos com os outros, nem todas as pessoas aprendem as maneiras mais saudáveis ​​de fazê-lo. Tudo começa desde a infância, da maneira como uma criança se liga aos pais, a boa notícia é que você pode mudar seu estilo de apego para se tornar mais seguro, amar mais e encontrar paz em seu relacionamento.

O primeiro passo é entender qual estilo de apego você tem e entender como trabalhar a partir daí. Se você tem um histórico de relacionamentos fracassados ​​e procura a causa, você quer amarrar um homem ou amarrá-lo a ele na tentativa de satisfazer suas necessidades emocionais. Qualquer um pode criar um estilo de anexo seguro.

Por causa do estilo de apego evitando-se sufocante, encontrar paz em um relacionamento não é fácil. Mas isso não significa que isso não seja possível. Entender o que guia você é a melhor maneira de se orientar em uma direção mais saudável.

Os 2 tipos de apego devastadores

ataque Ansioso.As pessoas que se identificam nessa categoria geralmente estão ansiosas no relacionamento. Eles tentarão se ligar uns aos outros, com quem eles têm uma falsa sensação de segurança e serenidade, quando na realidade eles não são.

Basicamente, você faz todas as ações necessárias para mostrar amor ao parceiro, mas fica muito abafado. Na verdade, você não se sente satisfeito com o amor que recebe dele, parece dar-lhe pouco, então você se sente mais desesperado, você será visto pelo seu parceiro como pegajoso, vinculativo para o seu parceiro que te afasta.

Uma pessoa com esse estilo de apego tende a ser insegura, desesperada e assustada no relacionamento. Ela não sabe o que o outro sente por ela e isso faz com que ela se sinta insegura em seu relacionamento. Por exemplo, se você não se sentir como seu parceiro por algumas horas, suponha que você esteja trapaceando ou querendo sair.

Apego tumultuoso.Você está com muito medo de estar com alguém, mas você está com muito medo de ficar sozinho. Em um relacionamento, você tem medo de proximidade e distância. No entanto, isso não é fácil. Você quer expressar suas emoções enquanto, ao mesmo tempo, as tira e se afasta quando um relacionamento se torna mais sério.

No entanto, é impossível que esse estilo de apego se feche completamente, então pode acabar tendo uma explosão emocional, quando você entende o que acontece, por exemplo, se o parceiro vai embora você pode se tornar possessivo, mas se o parceiro estiver se aproximando, comece a se afastar dele. Esse tipo de pessoa quer conexão emocional, mas tem medo de se machucar.

O que geralmente acontece é que não há um plano de jogo para quando isso acontece. Uma pessoa com esse tipo de apego, tem medo de ser abandonada pelo outro, mas o deixa quando ele entra em intimidade com ele. Nunca há equilíbrio no relacionamento.

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