Como preservar seu relacionamento na era das redes sociais

Como preservar seu relacionamento na era das redes sociais
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Hoje em dia é muito raro encontrar alguém que não tenha um perfil em uma rede social. Seja por questões profissionais, para encontrar amigos antigos, trabalhar ou compartilhar questões políticas, religiosas, etc. Por isso, deixe claro para o seu companheiro os motivos principais que o levam a ter uma conta nesta e em outras redes sociais.

Não exija a senha do parceiro e nem fique fuçando em sua página/perfil para investigá-lo. Lembre-se de que a base de um relacionamento saudável é a confiança, e se você está procurando sarna para se coçar ou há algo errado acontecendo, ou precisa de ajuda psicológica.

Tem gente que posta a vida inteira nas redes sociais, desde o momento em que acorda e escova os dentes até a hora de dormir. Não faça isso. Preserve sua integridade e sua intimidade, principalmente como casal. Deixe que o relacionamento seja algo especial apenas entre vocês dois, sem se expor perante aos outros de forma desnecessária.

Por exemplo: se precisa conversar ou resolver algum assunto com o amado, não escreva bilhetinhos íntimos ou mande indiretas pela rede. Muitas vezes as pessoas perdem a noção e beiram o ridículo quando agem assim. A melhor forma de conversar ainda é à moda antiga: olhos nos olhos.

Caso as coisas entre vocês não derem certo e o divórcio seja inevitável, exclua o ex. parceiro de sua lista de amigos. O melhor nesse momento é que fiquem distantes, cada um vivendo a sua vida. Afinal, se não deu certo, é hora de seguir em frente, refletir e procurar um novo amor, sem perder tempo revirando o passado.

As redes sociais são capazes de encurtar distâncias, promovendo o contato rápido e fácil entre as pessoas. Mas, dependendo da forma como são usadas, também favorecem o acontecimento de atritos e prejudicam os relacionamentos, principalmente os amorosos, afastando os casais.

Conheça cinco estratégias para proteger a relação.

1- Estabeleça acordos- melhor do que lidar com problemas é conversar abertamente com o par e estabelecer combinados sobre o uso das redes sociais.O diálogo é a melhor forma de encontrar estratégias para a manutenção da qualidade da relação amorosa.

Porém, é importante manter o espaço para negociações sempre aberto, afinal, alguns tratos nem sempre funcionam e precisam ser aprimorados.

2 – Não ignore os sentimentos do par -depois de conversar com o par, tomar conhecimento de tudo o que o incomoda e de estabelecer os acordos de uso das redes sociais, é fundamental cumpri-los e ficar atento aos pequenos gestos despretensiosos que podem gerar atrito, como aceitar algum desconhecido como amigo ou comentar a publicação de uma pessoa de quem o parceiro não gosta.

É igualmente válido analisar a forma como tem usado as redes sociais e tomar cuidado com o que publica.Usar o perfil para fazer ciúme e provocar o companheiro é puro desrespeito. Indiretas, cobranças, críticas e demonstrações excessivas de afeto não são bem-vindas. As redes sociais não são locais apropriados para expor a intimidade do casal.

3 – Seja honesto se algo não agradar -se mesmo depois do papo franco, você vir algo de que não goste no perfil do parceiro, não espere ele adivinhar o motivo do descontentamento. Seja honesto e aponte o que causou o incômodo. O único cuidado é que o bate-papo seja presencial. “Usar as redes sociais para resolver conflitos gera novos mal-entendidos, já que algumas mensagens poderão ser distorcidas.

4- Pense antes de reclamar -para evitar conflitos desnecessários, não exagere nas reações. Um “curtir” não significa que o par esteja interessado em outra pessoa. Entenda que o parceiro tem uma vida social independentemente da relação amorosa e que isso é saudável.

A orientação da especialista é não se deixar levar pelo impulso e partir para uma discussão. Nesse ponto, quanto mais claras forem as combinações do uso das redes sociais para o casal, maior será a probabilidade de existir confiança entre os dois e de a relação seguir saudável e tranquila. Aquele que se sente enciumado diante das ‘curtidas’ e conversas do parceiro com os amigos pode procurar ajuda profissional para aprender a lidar com a questão.

5 – Use com moderação Deixar o parceiro em segundo plano enquanto atualiza freneticamente a “timeline” dos perfis nas redes sociais não é saudável para a relação. Por mais que as redes não envolvam outros relacionamentos amorosos. podem fazer com que a pessoa se distancie do par, sem nem se dar conta. Por fim, é importante não se tornar um assediador do parceiro nas redes, pois a vigilância constante pode fazer com que ele sinta-se invadido.

Respeitar o espaço do par é imprescindível para manter um relacionamento sadio.

As redes sociais são mesmo o problema?

Se um casal enfrenta problemas com as redes sociais, é interessante que verifique se não existem outras questões subjacentes dificultando a relação. Um bom teste é desativar os perfis. Caso os conflitos persistam após a medida, é provável que a rede tenha apenas desencadeado as brigas, excluir o perfil da rede social não elimina a desconfiança, a insegurança ou as dúvidas em relação à fidelidade do parceiro.

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