Como reconquistar meu ex?

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Precisamos dizer algo muito importante: gostaríamos de ajudá-la a obter o seu ex de volta, embora apenas na condição de que seja genuinamente na condição em  que ambos nutrem os seus interesses para estarem juntos, e que você pode ser mais feliz juntos do que estando separados.
Definitivamente não temos interesse em ajudar a juntar pessoas se for para elas sofrerem estando juntas.
Agora, se você está se perguntando “ Como reconquistar meu ex-namorado de volta”, saiba que  não será um procedimento simples.

Na verdade, não há garantias de que você possa obter a pessoa que terminou com você ou com quem você terminou. Claro, o principal determinante são os motivos pelos quais o término aconteceu.

No entanto, apesar da situação que causou a ruptura, existem maneiras simples de usar para aumentar as chances de recuperá-lo de maneira significativamente eficiente.

O importante é lembrar que ele é um ser humano e, portanto, as reações ao desejo de voltar a juntar-se com você podem ser diferentes.
Para começar, é importante determinar que você realmente o quer de volta e não apenas o desejo de ter alguém com você.

Muitas pessoas acham que poucas semanas depois de se separar, o desejo de que alguém volte correndo para ela é real e verdadeiro e que isso é algo que ela realmente quer para sua vida.

Infelizmente, as coisas que você não gostou sobre ele provavelmente ainda estão lá, ainda aparecendo de vez em quando e isso costuma levar a uma nova ruptura novamente.

Uma segunda ruptura arruinará as chances de você ser amiga dele. Portanto, tome algum tempo, se esforce para usar a regra do “sem contato” e determine se você realmente deseja que ele volte.

O que causou o término? Você ainda pode recuperá-lo?

Respondendo a pergunta sobre “ como reconquistar meu ex”. Esta questão sobre o que causou o término fornece uma base para construir seu plano para recuperá-lo.

Lembre-se, o problema não é a própria pessoa, mas a situação e os problemas nos quais eles se encontraram cercados. Também é importante responder quem terminou com quem?

Se foi você quem foi a responsável pelo término, é claro, então que você conhece os motivos exatos pelos quais você terminou com a pessoa e pode se mudar de lá.

Se ele terminou com você, determine se ele explicou os motivos exatos por que ele estava rompendo com você.

Poucas coisas na vida atingem tão duramente uma pessoa quanto o término de um relacionamento. Então nos desculpe por saber o que a traz aqui hoje.
Infelizmente, alguns dos conselhos disponíveis para a solteira recente são, na melhor das hipóteses, absurdos. E muito disso é enganador e até cruel.

Tenha cuidado lá fora!

Você pode achar que alguns subestimarão grosseiramente a dor que você está lidando, enquanto outros aparentemente esqueceram o quão dolorosa é uma ruptura (ou vivem na negação porque nunca a superaram).
Depois, há aqueles que só querem lucrar com sua miséria. Eles farão declarações ousadas como você pode obter o seu ex de volta se você seguir seus passos “pouco conhecidos” (disponível depois de pagar, é claro).
Ainda não são ruins. Algumas pessoas oferecem serviços e produtos que realmente ajudam. E você encontrará os interesses dele alinhados com os seus, mais frequentemente do que não alinhados.
Mas é compreensível sentir que muitos lá fora são insensíveis com o que você está passando. E sua motivação é menor do que você merece.
É por isso que estamos escrevendo essa mensagem sincera para você. Nós queremos que você saiba que não importa quais palavras nós usemos aqui, nós sabemos que elas não podem descrever com precisão a dor que você sente.

E nós só queremos acalmar as coisas e deixar você saber que nós reconhecemos isso. E lamentamos que você esteja passando por isso.
ESTÁ BEM. Vamos dar um passo atrás.
É normal depois de ser “abandonada” nós querermos fazer algo inusitado demais, e não considerar as conseqüências. Você está borbulhando e fervilhando de emoções. É quase impossível não ser precipitada.
Contudo, é exatamente isso que você não deve fazer. Eu sei que a miséria e dor que você está vivendo agora é incrivelmente difícil de viver. E às vezes, você vai querer desfazer essa dor mais do que você quer alguma outra coisa na vida.
Isso pode fazer com que alguns façam atitudes extraordinários para conseguir exatamente isso, conseguir extirpar toda essa dor do seu coração. Mas a que custo?
Nós já vimos e ouvimos sobre esses tipos de atitude uma e outra vez. Quando o seu foco é totalmente e completamente para obter o seu ex de volta, quando isso é tudo o que você quer e pode pensar, você arrisca a reconciliação.
Há quem acredite na crença exagerada de que você precisa fazer isso, que pode tê-lo estendendo a mão e agarrando seu ex com as duas mãos, e pedindo que a levem de volta.
Não é bonito. Mas nós podemos entender isso. Não é uma coisa ruim querer seu relacionamento de volta. Na verdade, é perfeitamente normal.

É assim que você faz isso, isso importa. Em grande medida, na verdade. Vamos aproveitar o nosso tempo aqui. Olhe para todos os ângulos. Apenas você e nós tentando te ajudar.

Como saber que você está melhor sem ele

Muitos casais se juntam novamente. Mas nem todos deveriam. E nós sabemos que não é fácil de ler agora. Mas preste atenção no que vamos dizer: aconteça o que acontecer, você conseguirá isso. Não perca as esperanças. Preste atenção nesse artigo.
Você conseguirá isso, se realmente ele e a relação que tinham faziam você se sentir bem. Mas se ele não te fazia tão bem, mesmo que você sinta forte, você não irá ficar bem tendo ele de volta.

Mesmo se você tiver certeza de que o que você está sentindo agora ficará com você para sempre, nós te prometemos que isso passará. Sempre passa. Então fique firme.
Existem maneiras de acelerar o processo de cicatrização que para superar um término. Embora um tempo sozinha certamente ajude, pode não ser sempre suficiente, ou trabalhar rapidamente o suficiente para você.
Está bem. Vamos abordar as coisas de um modo mais difícil do que acabamos de escrever: muitos casais conseguem se reconciliar. Mas nem todos eles deveriam.

Veja bem. Quando você passa por uma separação, antes de considerar como obter o seu ex de volta, é importante que considere primeiro o VALOR do relacionamento que você está tentando salvar (ou o relacionamento que você acredita ser possível). Tanto para você quanto para seu ex.
É difícil de fazer. Sim. Mas não menos importante por causa disso.
Então, deixe-nos perguntar-lhe: você sente que você estava melhor quando estava junto com ele?
Seja honesta:
1. Vocês dois tiveram algo que vale a pena salvar, que você pode reconstruir?
2. Vocês dois ajudaram um ao outro crescer (em vez de fazer um ao outro regredir?
E não só isso. Ambos podem resolver as diferenças que levaram à separação? Exortamo-la a refletir sobre isso.
O que pode acontecer durante um relacionamento é que um ou ambos podem fazer uma mudança que de alguma forma que os coloca em um caminho divergente.
Por exemplo, três transições grandes e óbvias na vida são carreira, casamento e filhos.Mas há muitas causas possíveis para que ocorra uma mudança, o que pode levar a qualquer parceiro no relacionamento a se submeter a uma nova direção (diferente do outro).
Também é comum namorar alguém que nunca foi compatível conosco (talvez seja um dos três maiores acima), mas que esperamos secretamente mudar no tempo.
Isso acontece raramente. As pessoas não mudam muito. Se você deve voltar com o seu ex, ok, tudo bem, mas faça sem ficar nutrindo falsas esperanças de que vai mudar o outro ou encaixa-lo nas suas idealizações, pois do contrário o relacionamento não durará ou será disfuncional.
Assim, nas muitas vezes que acontece uma reconciliação, isso não é feito nem considerado. Mas a primeira coisa a fazer depois de uma separação não é descobrir a maneira mais rápida de recuperar seu ex. Não. É decidir se lutar para se reunir ou seguir em frente é a melhor decisão (clique para obter ajuda com esta decisão).
Se você decidir ou ver que esse relacionamento está melhor no passado, você pode querer ajuda para superá-lo. Não há vergonha nisso. Rompimentos são uma das piores experiências que a maioria das pessoas já atravessou.
No entanto, se você decidir que seu ex vale a pena lutar porque vocês dois foram comprometidos com o relacionamento, ou é possível que vocês valham a pena, mas você precise fazer algum trabalho, continue lendo.

A mentalidade do seu ex importa

Como você pensa, importa.O que você acha determina o que você faz.Então, deixa tudo ao acaso, ou você opta por proceder de forma deliberada e séria.
Nós não somos fã do primeiro. Não quando falamos sobre o amor de sua vida. Não é bom sentar-se e ficar sem fazer nada depois de tomar a decisão de obter o seu ex de volta.

Eles são muito importantes para você. E você está sofrendo demais como as coisas estão agora. Então é hora de tomar medidas deliberadas.
Agora, antes de continuarmos, vamos ser bem claros: nada é garantido aqui.
Nós nunca diremos a você ou a qualquer outra pessoa que você vai ter seu ex de volta com certeza absoluta, ou ousar dar a você as porcentagens das suas chances. Isso é bobagem. Não há certezas aqui.
Cuidado com quem lhe diz que promete um resultado. Não há preocupações. Só porque não temos garantias na vida, isso não significa que nunca devemos tentar.
A vida é incerta. Sempre foi. Sempre será.Nós, humanos, temos muito pouco controle sobre isso. Sobre os eventos. As pessoas, ou sobre as circunstâncias … tudo isso.
Contudo, ter pouco controle não é o mesmo que não ter controle, ok? Nós influenciamos a vida ao nosso redor. Somos capazes de mudar algumas das coisas importantes para nós. Mais ainda, quando somos deliberados e inteligentes a respeito disso.
O que significa NÃO deixar as coisas ao acaso. Sentar-se sem fazer nada é deixar as coisas ao acaso. Não faça isso. Você tem que assumir o controle. Você deve deliberar sobre as ações que você toma. Você tem que ter uma estratégia.
Dessa forma, você aumenta as chances de obter o resultado que você preferir. Não há dúvida sobre isso. Assim como um dado ponderado, se você possui as ferramentas certas, é bem possível aumentar suas chances de recuperar seu ex.
Agora, devemos, obviamente, ter em mente algo fundamentalmente importante aqui sobre o seu ex: a decisão de salvar seu relacionamento deve vir da sua livre vontade e espontânea vontade.
Não estamos brincando.A única maneira pela qual a decisão do seu ex voltar com você poderia ter um verdadeiro significado é se essa decisão for sua.
Além disso, só levamos a sério as decisões que estabelecemos a nós mesmos. Vamos defender e lutar por nossas próprias decisões. Nós podemos apenas possuir as decisões que tomamos por nós mesmos.
As decisões que outras pessoas fazem para nós podem ser facilmente rejeitadas. Eles de nenhuma maneira se comparam às decisões que viemos a nós mesmos.
Agora, é claro, é verdade que podemos ajudar outro a alcançar a decisão que queremos que eles tenham. Isso é muito verdade. O argumento é que eles terão essa decisão exatamente do mesmo modo que nós, ou seja, por livre e espontânea vontade, mas só nós os ajudamos a alcançá-lo.

Como voltar a ficarmos juntos?

O resumo / esquema parece assim, normalmente:

1. Faça uma pausa estratégica, dando-lhe e seu ex espaço para processar o que aconteceu;
2. Passe o tempo durante esta pausa para dedicar a si mesma, para curar e implementar mudanças positivas em sua vida;
3. Depois de um tempo suficiente estando separados, iniciar uma reconexão com o seu ex (mas sem a tentativa de voltar com ele nesta fase);
4. A fase frágil da reconciliação (a transição de “encontros” amigáveis ​​para se tornarem envolvidos de forma romântica novamente;
5. Construindo o melhor relacionamento que vocês dois merecem
Há muitos passos envolvidos em cada um dos itens acima descritos. Não é prático explorar esmiuçadamente todos – com explicações e exemplos – em apenas um artigo.
Contudo, ao longo deste artigo, conseguimos dar conta de grande parte do processo e dar dicas para você montar as suas próprias estratégias de reconciliação.
Por exemplo: os garotos que desejam ajuda para obter uma ex namorada de volta podem ler isso para começar a reconquista-la, enquanto as meninas podem ler esse artigo para conquistar um ex-namorado de volta.
Mas talvez espere um segundo enquanto nós explicamos: como ser um homem atraente, confiante, decente, seu ex pode desejar e querer estar com você, mas ele precisa de um empurrãozinho da sua parte.
Vamos falar um pouco sobre a natureza humana. Isto é: as características que você e eu temos em comum, juntamente com todos os outros (humanos).
Todos compartilhamos pontos em comum devido à forma como nossas espécies evoluíram. E o resultado é que todos nós temos os mesmos “guias internos” que operam dentro de nós, no fundo do nosso ser. Eles nos influenciam em tudo o que fazemos.
Que tipo de coisas? Um exemplo é a atração. Você concordaria que nós temos certeza, que uma pessoa fraca e necessitada não é atraente.

Tenho certeza disso, porque é a natureza humana e comum em todos nós acha desesperança uma qualidade pouco atraente. Esta não é uma escolha, lembre-se. É instintivo. Goste você ou não.

Devido à forma como estamos conectados, esse é o resultado final e é importante que entendamos isso, porque achamos que a maioria das pessoas reage quando são “largadas”?
Sim, isso mesmo. Desesperadas.E considere isso: o seu ex provavelmente se apaixonou por você em primeiro lugar porque você era, pelo menos em alguns aspectos, uma pessoa confiante e positiva para estar por perto.
Você certamente demonstrou uma série de pontos fortes, que para o seu ex, obrigou-os a estar com você. Onde a maioria das pessoas erra no ponto de ruptura é esta: tornam-se carentes e desesperadas (e isso é perfeitamente natural).
O problema é que eles se tornam o próprio tipo de pessoa que simplesmente não estamos aptos para achar atraente. Na verdade, queremos colocar a distância entre eles e nós. Você consegue enxergar isso?
A resposta natural a uma ruptura é desmoronar mental e emocionalmente, seguida de fisicamente. E assim tornar-se a sombra desesperada do nosso eu anterior.
Esse é o ponto chave aqui. Você tem que lutar contra a sua reação natural à ruptura, conquistar seu medo de estar sozinha e a idéia de seu ex encontrar alguém.

Isso é muito para lutar. Você vê como seu ex detém o poder aqui?
Você precisa virar as coisas a seu favor e recuperar a calma, ou então você pode arruinar sua chance de obter o seu ex de volta para sempre.

Embora seja bom fazer de alguma forma o seu ex desejá-la de volta, em vez de querer que você se recupere, você deve primeiro resolver seus próprios problemas.

E realmente, quando se trata do seu ex, não é tanto o que você faz, mas sim como o que você não faz, isso é mais importante nos estágios iniciais (limitação de danos).

Truques mentais

Eles dizem que sua mente é seu pior inimigo. Pergunte a qualquer alma desafortunada cujo parceiro traiu elas, e elas vão te dizer como elas são ficam irritadas pelas imagens ou pensamentos perturbadores em sua mente.
Que tipo? O tipo de pensamento em que eles imaginam o seu parceiro com essa outra pessoa, sobre o que eles conseguiram, com todos os detalhes dolorosos.
É difícil parar sua mente porque quanto mais você tenta NÃO pensar em algo, mais você faz.A mente pode ser cruel. E se você não está preparada, sentirá que não há nada que você possa fazer sobre isso.
Parte do processo de cura após uma separação é aprender a lidar com a mente e o “pensamento negativo” sem fim que se segue. Caso contrário, você vai se esforçar para posicionar-se efetivamente como alguém com o qual seu ex pode querer estar.
Falando em truques de mente, você pode se beneficiar com o ato de “plantar as sementinhas do bem” suavemente em sua mente (embora realmente o façam por você).
Como? Bem, quando você dá corretamente ao seu ex espaço para respirar, e fica exatamente fora do seu radar, eles não recebem mais comentários sobre você. Isso pode funcionar a seu favor.
Sem a sua contribuição, eles não sabem como você está, o que você está fazendo ou o que está pensando. Por causa disto, e só demora um pouco … seu ex pode começar a preencher as lacunas com seus próprios pressupostos. E muitas vezes, o cérebro tem o hábito de inserir idéias pior do que a realidade.
Não nos enganemos aqui. A mente é cruel. Vai apresentar todas as ideias e ideias, e uma grande parte delas será um pouco má. Pior ainda, ele jogará esses pensamentos em um ciclo vicioso mais do que qualquer outro.
Por exemplo:
 “Por que ele não está telefonando?”
 “Ela encontrou outra pessoa?”
 “O que ele está fazendo ?!”
 “Eu aposto que ela está com tal e tal de trabalho …”
O ponto aqui é que ele não sabe o que pode realmente estar afastando você e isso o deixa louco.E se o único feedback que seu ex obtiver é que você parece feliz, que você é extrovertida e positiva?

Lembre-se, se o seu ex quiser obter alguma informação, provavelmente é melhor se você DAR essa impressão positiva em vez de uma onde você se move e pareça deprimida.
Claro, você vai querer ter cuidado com a maneira como você faz isso. Por exemplo, não entrar em contato com o seu ex é um grande truque, um passo recomendado, mas é fácil exagerar. E se você fizer isso, você poderia falhar.
Voltar para o seu ex é um processo delicado, não um evento. É por isso que é bom ler isso junto com outros artigos anteriores que nós escrevemos aqui. Você está se preparando.
Mas também considere isso: sua situação é única. Isso significa que não seria razoável aplicar respostas ” preto no branco” à sua situação e esperar 100% de sucesso.

Obter instruções passo a passo específicas para a sua situação naturalmente seria melhor. Se você acha que sua situação o justificaria, vale a pena procurar (por exemplo, treinamento emocional).

Como recuperá-los: uma recapitulação completa e resumida

Primeiro, seja racional – vocês são um casal compatível e saudável? Vocês poderiam ser? Considere isso com cuidado e você será mais segura e persuasiva sobre dissolução da ruptura, ou você se salvará dor de cabeça desnecessária passando para o estágio de recuperação e reconstrução mais rápido.

 

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