Como Recuperar Um Ex: 7 Passos Principais a Seguir (IMPERDÍVEL)

Como Recuperar Um Ex: 7 Passos Principais a Seguir (IMPERDÍVEL)
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Tendo em conta os 5 erros que não devem ser cometidos, estamos finalmente prontos para ver juntos como recuperar um ex-namorado que deixou você e não te ama mais porque ele perdeu o interesse.

Ver também: Amor verdadeiro: Se ele não faz essas Coisas, ele não te Ama o Suficiente!

A estratégia que proponho é de 7 pontos

1- Silêncio total

A primeira coisa que você deve fazer é interromper qualquer comunicação com ela por um tempo. Essa é a chamada regra sem contato.  As razões por trás dessa regra é que, se você continuar a ligar e escrever depois de ter quebrado, você mostra que está desesperado e carente, sem uma vida à parte e que não tem outros interesses. Dessa forma, você cai no erro número 1 de que falamos antes: prossiga.

Eu convido você a seguir está importante regra por três razões principais:

• Você estará ausente por um tempo e, nesse período, começará a trabalhar em si mesmo e em outras áreas de sua vida, o que é exatamente o que veremos na próxima etapa.

• Quando você estiver ausente por um tempo, você terá a oportunidade de fechar temporariamente a história entre os dois, que você reabrirá mais tarde para mostrar sua renovação.

Se você não passar algum tempo quando você não se sentir a sua presença, você não vai dar-lhe a oportunidade de sentir a diferença entre a versão anterior do mesmo (chato, ele decidiu para sair) e o novo (que vamos construir, e que será irresistível).

Eu aconselho você a passar um mês, mas isso depende muito das características específicas da sua situação. Às vezes só pode levar uma semana, o normal é esperar 1 mês, mas em cenários difíceis deve ser de dois meses. Você pode tomar uma decisão com base nos resultados obtidos quando chegar a hora do primeiro contato.

2- Trabalhe em você

Agora que você decidiu fechar temporariamente os contatos com o seu ex, é hora de começar a trabalhar!

A razão pela qual as coisas não terminaram bem entre vocês dois é que ela perdeu o interesse em você, então agora você tem que se comprometer a se tornar um homem muito mais interessante, ou ser a pessoa atraente novamente Seu ex se apaixonou há muito tempo se você foi um pouco descuidado ultimamente. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer:

  • Junte ginásio
    • Ponte a dieta, se você não está apto
    • refresque o seu olhar
    • Leia um livro interessante no crescimento pessoal
    • Seguir um curso fora de sua zona de conforto

Mas tenha cuidado, todas estas coisas você não tem que fazer só para tentar parecer melhor em seus olhos! Esta será apenas uma consequência necessária e inevitável, mas a verdadeira razão pela qual você irá trabalhar em si mesmo será aumentar sua auto-estima e melhorar a si mesmo.

Talvez ultimamente seu nível de auto-estima tenha caído, ou talvez tenha diminuído após o intervalo com seu ex (é completamente normal).

Trabalhar em si mesmo agora restaurará um nível de auto-estima pelo menos decente, que é a base necessária para construir (ou reconstruir) um relacionamento saudável.

3- Encontre sua identidade novamente

Uma das principais razões pelas quais os homens se sentem mal após o término de um relacionamento é que eles sentem que perderam uma parte muito importante de sua identidade.

Ficar sozinho depois de viver meses ou anos com essa pessoa, é normal sentir-se um pouco deslocado e perguntar a si mesmo perguntas como qual é o significado da minha vida agora? “, Ou” Quem sou eu sem ela? ” É por isso que você deve começar a procurar sua identidade novamente. Você estava lá antes de conhecê-la e sempre estará lá, independentemente de ela estar com você ou não.

Como esta pesquisa científica descobriu, encontrar rapidamente uma dimensão individual após o término de um relacionamento permite uma recuperação mais rápida do bem-estar psicológico. Ok, mas o que você deveria fazer concretamente?

  • Voltar a cultivar relacionamentos com amigos
    • Vá para fora e se divertir
    • Retomar seus hobbies você tem negligenciado recentemente
    • Junte-se a um curso de algo (salsa, teatro, yoga …) e conhecer novas pessoas
    • Faça algo novo, você nunca fez sua vida
    • Faça uma viagem, sozinho ou com seus amigos
    • Desfrute de um bom tempo com a sua família

4- Encontre sua energia feminina novamente

Além de redescobrir sua identidade, você deve recuperar totalmente sua energia masculina. Qual é a energia masculina? É esse senso de direção, de determinação para seguir seu próprio caminho e alcançar os objetivos.  No final do dia, é uma atitude em relação à vida, que você provavelmente perdeu, ou que ainda precisa se comprometer a encontrar.

Todas as atividades propostas no ponto 2 (trabalhar em si mesmo) e no ponto 3 (encontrar sua identidade) também ajudarão você a redescobrir sua energia masculina. No entanto, há outra coisa fundamental que você deve fazer: definir metas. Dos objetivos em que eles não têm nada para fazer, mas que são realmente importantes para você!

5- Comece a enviar sinais

Ao mesmo tempo em que você trabalha consigo mesmo, você deve começar a enviar alguns sinais indiretos para mostrar que algo mudou em você. Eles não precisam ser sinais chocantes, e não devem ser enviados cedo demais, caso contrário você entenderá que não é algo genuíno, feito apenas para chamar sua atenção. Sem exagero, portanto, comece fazendo pequenas coisas como:

  • Alterar sua imagem de perfil no Facebook ou WhatsApp
    • Publicar fotos ou conteúdo no Facebook ou Instagram (ou qualquer outra rede social que você usa) em que provar que não é algo novo em sua vida que não sabe e não espera
    • Faça algo que faça-a um pouco ciumento (nada explícito ou muito forte)

Com esses truques simples, é muito provável que você chame a atenção deles e os intrigue. Talvez você também faça com que ela entre em contato novamente, ou pelo menos crie um terreno fértil para poder contatá-la efetivamente no final do período de desaparecimento.

6- Reaparece renovado em sua vida

Finalmente chegou a hora de reaparecer gradualmente em sua vida, mas você terá que fazê-lo mostrando-se como um homem completamente renovado e diferente daquele que deixou para trás. Pegue todos os recursos que ele pode ter visto como seu ponto fraco e transforme-os em algo melhor.

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