Como reduzir a fome com pílulas de emagrecimento

Como reduzir a fome com pílulas de emagrecimento
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A perda de peso é um desafio para a maioria das pessoas. Afinal, dos 50 milhões de americanos que seguem uma dieta a cada ano, apenas 5% conseguem perder peso e mantê-lo fora. E enquanto todos sabem que comer menos e exercitar mais é a chave para deixar melhorar o peso, é mais fácil dizer do que fazer.

Algumas pessoas acham que os medicamentos de dieta prescrita ou os suplementos de perda de peso sem receita ajudam no controle do apetite, tornando mais fácil comer menos e perder peso. É importante procurar orientação médica ao escolher essas ajudas para perda de peso.

As pílulas de dieta sem receita garantem inibir seu apetite e diminuir por você, por vezes, em apenas alguns dias. Essas pílulas, que muitas vezes combinam cafeína com várias ervas e vegetais, vêm com uma advertência: não são drogas para perda de peso, mas sim suplementos para auxiliar na dieta. Conheça abaixo como utilizar essas pílulas e descubra quais são as melhores.

Ver também: Pílulas para Emagrecer Veja Algumas como Alternativa

Passo 1

Converse com seu médico sobre medicamentos e suplementos para controle de apetite e perda de peso. Algumas opções podem não ser seguras ou apropriadas para todos. Seu médico pode descrever suas opções entre os comprimidos de dieta prescritos, ajudá-lo a considerar sua segurança e eficácia e fornecer orientação sobre a dosagem adequada e duração do uso.

Passo 2

Experimente Meridia / Reductil. Se o seu médico concorda que seja certo para você, uma receita para a medicação dietética Meridia pode valer a pena tentar. Indivíduos que tomam Meridia relatam redução da fome.

O Meridia é recomendado para pessoas com excesso de peso e é usado em longo prazo. Como pode aumentar a pressão arterial, Meridia pode ser inseguro para aqueles com hipertensão.

Passo 3

Considere fentermina para outra opção de supressão de apetite. Se Meridia não for apropriado para sua situação, fentermina pode ser útil. Fentermina controla a fome aumentando o nível do cérebro do neurotransmissor norepinefrina.

Enquanto a fentermina parece eficaz na supressão do apetite, destina-se apenas a uso a curto prazo, devido ao risco de batimentos cardíacos rápidos e pressão alta envolvida com a adoção desta medicação. Você não deve demorar mais de três meses.

Passo 4

Experimente remédios sem receita médica se preferir evitar medicamentos prescritos. Vários suplementos como ácido pirúvico, extrato de chá verde, quitosana e ervas “chás de dieta” estão disponíveis em sua loja local de alimentos ou nutrição, mas sua eficácia é debatida. De qualquer forma, se você optar por tentar uma dessas opções, limpe-as com seu médico primeiro e siga as instruções cuidadosamente.

Passo 5

Coma uma dieta balanceada, rica em nutrientes e alta, e faça exercícios regularmente. Não importa qual pílula de dieta você tente, é crucial combinar seu uso de supressores de apetite com dieta e exercício para realmente perder peso e evitá-lo.

Alimentos ricos em fibras, como frutas, vegetais, grãos integrais, feijões e leguminosas podem ajudar a preenchê-lo e manter seu apetite satisfeito por períodos mais longos. Beber mais água pode ajudar a reduzir a fome também. E a atividade física frequente irá ajudá-lo a queimar mais calorias que você come.

As 3 melhores pílulas

três medicamentos para perda de peso que funcionam como supressores de apetite: fentermina, anfepramona e fendimetrazina. Esses três medicamentos são semelhantes a uma anfetamina e afetam seu sistema nervoso central para que seu apetite não fique fora de controle.

Os médicos prescrevem essas drogas como parte de um programa mais abrangente para tratar a obesidade, que inclui uma dieta reduzida em calorias e um exercício regular.

Outras pílulas dietéticas

As pastilhas dietéticas sem receita médica são um produto tentador; mas não confunda isso com medicamentos prescritos com um sólido histórico. Suplementos de perda de peso são suplementos dietéticos que se enquadram na mesma classificação que o seu multivitamínico médio.

Você não tem garantia de que eles sejam eficazes, eles nem podem estar seguros. Muitos suplementos dietéticos contaminados que contêm produtos farmacêuticos de prescrição não declarados, incluindo a sibutramina. A sibutramina foi retirada do mercado porque aumentou a probabilidade de problemas cardíacos e acidentes vasculares cerebrais em pacientes que o usaram.

Outras Soluções

Embora o orlistat não suprima seu apetite, ele pode ser usado com segurança por até um ano. O Orlistat está disponível em pontos fortes de prescrição e não prescrição.

Esta medicação para perda de peso é um inibidor de lipase e incentiva a perda de peso, reduzindo a quantidade de gordura dietética que seu corpo absorve dos alimentos.

Para receber os melhores benefícios deste medicamento, deve ser acompanhado por uma dieta reduzida em calorias e com baixo teor de gordura; exercício regular; e um multivitamínico.

O orlistat sem receita médica é vendido sob o nome comercial Alli. Fale com o seu médico antes de tomar Alli para se certificar de que é a melhor opção para você.

Cuidados e preocupações

Se o seu médico se recusar a receitar comprimidos que reduzem o apetite, há um motivo para isso. Esses medicamentos não são para as pessoas que tem problemas para perder os últimos cinco quilos; em vez disso, eles são geralmente reservados para pessoas com índice de massa corporal de 30 ou mais ou com IMC de 27 que sofrem problemas de saúde relacionados ao peso.

A melhor e mais eficaz maneira de perder peso é fazer mudanças em seu estilo de vida que inclui controle de calorias e exercícios. Sem um compromisso com um estilo de vida mais saudável, mesmo a pílula de dieta mais eficaz não lhe dará os resultados que você deseja.

Avisos

Sempre consulte o seu médico antes de tomar qualquer tipo de supressor de apetite ou suplemento de perda de peso. Obtenha autorização médica antes de tomar pílulas dietéticas.

Medicamentos dietéticos e suplementos podem causar sérios riscos para a saúde em alguns indivíduos. Discuta possíveis medicamentos para perda de peso ou outras recomendações com o seu médico.

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