Como Saber se meu Cônjuge é Possessivo (O GUIA COMPLETO)

Como Saber se meu Cônjuge é Possessivo (O GUIA COMPLETO)
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As pessoas possessivas expressam uma desconfiança flagrante e uma obsessão com o cônjuge na necessidade de controle a qualquer momento. Normalmente, por trás dessa máscara dominante, controladora e possessiva, encontra-se uma pessoa incerta, com baixa autoestima, incapaz de amar a si mesma e de amar seu parceiro de maneira saudável.

Então, alguém que confia nele, também vai confiar na pessoa que está ao seu lado e não precisará controlá-lo. Pessoas possessivas acabam sendo tóxicas para os casais que elas afirmam dominar, e muitas vezes acabam transformando o relacionamento em um círculo vicioso emocionalmente desgastante.

Um dos primeiros sinais de que nosso parceiro é possessivo é o ciúme injustificado. Seu noivo fica com ciúmes quando você fica com seus amigos? Quer que você passe todo o seu tempo exclusivamente com ele? Será que ele vai tão longe da sua família? Homens possessivos sentem ciúme de tudo que cerca seu parceiro, se não fizerem parte dele. Normalmente, esse processo é progressivo: ele não será excessivamente ciumento a princípio, e ele virá pouco a pouco.

Outro sinal que pode nos dizer que nosso parceiro é possessivo é o desejo de controlar tudo. Homens e mulheres possessivos precisam controlar seu parceiro em todos os momentos. Eles precisam saber para onde estão indo, com quem ficaram, quando voltarão, o que vestirão, por que vão a um determinado lugar em vez de ficar com eles, etc. Pessoas possessivas tendem a não apreciar quando seus parceiros organizam passeios com amigos dos quais não fazem parte, o que pode levá-los a odiar os amigos uns dos outros.

Esse desejo de controle não se detém em constantes perguntas destinadas a conhecer o menor detalhe: chega até a falta de respeito pela intimidade do outro. Assim, as pessoas possessivas tendem a verificar constantemente os telefones celulares de seus parceiros, as redes sociais, se estão presentes, as mensagens, as fotografias, etc., procurando a menor indicação de que foram enganados, ou não, e conhecer cada um dos seus movimentos. E se é um alto grau de possessividade, pode até mesmo ir tão longe a ponto de proibir que você se registre nas redes sociais para evitar que você fale com outras pessoas.

Ter uma pessoa possessiva como cônjuge pode envolver ter que mudar seus hobbies e ficar longe das pessoas ao seu redor, porque ela vai querer que você a tenha exclusivamente para ela. Normalmente, isso leva a relacionamentos conflitantes, se a outra pessoa tiver um caráter forte, ou a relacionamentos submissos, se ela estiver mais propensa a se deixar ser. Em qualquer caso, é extremamente tóxico e o oposto de um relacionamento saudável e feliz.

É provável que ela tente introduzi-lo em seu círculo de amigos e família, a ponto de torná-lo seu único ambiente social, ter você totalmente sob controle e ter certeza de que dedicará todo o seu tempo livre para ela.

Mas o que homens e mulheres possessivos não param por aí. É possível que ela tente mudar alguns aspectos da sua personalidade ou até mesmo a sua maneira de se vestir, modelar ou maquiar. Se você pensar por um momento, verá que tudo está conectado. Ela quer que você se adapte a ela e se dedique totalmente ao seu relacionamento.

Se o seu parceiro lhe agrediu fisicamente ou verbalmente, este é um problema mais sério e você deve procurar ajuda imediatamente. Ter um parceiro possessivo e ser fisicamente ou psicologicamente abusivo são coisas diferentes. Embora o limite para um homem quanto para uma mulher entre um caráter possessivo e uma tendência ao abuso seja bastante vago, o bom senso deve ser exercido. Caso isso aconteça com você, pare de pensar que ele pode mudar e fugir: você merece alguém que tenha estima por você e que ele ama você por quem você é.

Segundo os especialistas, as pessoas possessivas geram esse sentimento seguindo uma aguda dependência emocional que enfrenta o medo de perder o outro, e leva-o a querer possuí-lo para impedir que isso aconteça. Eles precisam de ajuda profissional para tratar e controlar esse problema.

Como saber se estamos com ciúmes doentios

 

Quando começamos um novo relacionamento, podemos começar a observar nossas reações a situações cotidianas, mas se elas são adotadas por nosso parceiro, não gostamos disso.

Por exemplo, não se tranquilize quando sua namorada sair para jantar com amigos, não se sentir confortável quando ela ficar bonita antes de sair de casa, ficar preocupada quando estiver atrasada para ir para casa, etc. Essas situações que acabamos de descrever são comuns na vida de todos. Se ela não fosse sua parceira e ela fosse apenas uma amiga, você não teria medo de vê-la se comportar dessa maneira.

Então, o que está acontecendo? Você está com ciúmes. Por quê? Porque no fundo você não confia no seu parceiro. A falta de confiança é a base sobre a qual nasce o ciúme; assim, um relacionamento não pode funcionar adequadamente e ambos os membros são sufocados em um casal que é tudo menos normal.

Então, a primeira coisa que recomendamos é avaliar a confiança que você tem em seu parceiro e começar a trabalhar nele. Sem confiança, não há amor e é impossível que um relacionamento funcione bem. Para saber se o seu ciúme não é saudável, é essencial que você analise seu comportamento e sentimentos em relação ao seu parceiro. Primeiro, gostaríamos de salientar que há situações em que é mais “normal” ou normal sentir inveja, por exemplo, quando alguém flerta com seu parceiro à sua frente.

No entanto, isso não ajudará a deixá-lo irritado com seu parceiro; É mais saudável rir do seu ciúme e apertar o seu parceiro nos braços porque ela está com você porque ela ama você. O que é melhor do que saber rir de si mesmo?

No entanto, existem outros sinais que revelam que o ciúme é patológico e que não pode ser controlado ou que, para poder ser, exigirá mais do que apenas uma conversa com o seu parceiro. Esse tipo de ciúme vem da desconfiança e insegurança que você sente ao pensar que seu parceiro pode deixar você para outra pessoa.

Vamos oferecer-lhe um exercício que o ajudará a avaliar se o seu ciúme não é saudável. Você deve responder as seguintes perguntas sendo completamente sincero e sem medo de resultados. Tome seu tempo para responder e analisar os sentimentos que você tem com cada pergunta. Recomendamos que você use uma caneta e papel e observe os sentimentos e ansiedades que você está experimentando. Vamos começar:

  • Você costuma ligar para seu parceiro durante o dia para controlar onde ela está, com quem e quando ela voltará?
  • Você já pensou que seu parceiro poderia enganá-lo com outra pessoa, especialmente em momentos em que ela não está com você?
  • Você já verificou o celular, os e-mails ou as redes sociais do seu parceiro em busca de atividades suspeitas ou comentários analisados?
  • Ao conversar com outras pessoas, você está prestando atenção em como você age, fala ou sorri?
  • Você já pensou que é bonito agradar a outra pessoa?
  • Quando você está em um grupo, você sente que seu parceiro está flertando com outras pessoas?

Você deve ser honesto em suas respostas. Se você respondeu sim à maioria das perguntas, isso significa que você tem um sério problema de ciúme e precisa de tratamento específico para trabalhar nessa doença.

 

 

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