Como são os casais emocionalmente inteligentes (Imperdível)

Como são os casais emocionalmente inteligentes (Imperdível)
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Aprenda a discordar para crescer

Manter um relacionamento de longo prazo não é fácil. Admiramos e olhamos com espanto para os indivíduos que permanecem casados ​​ou unidos após 30 anos ou mais de convivência. Como eles fazem isso? Eles têm algum segredo especial que os tornou imunes ao divórcio e à separação? Como esses casais inteligentes resolvem seus problemas?

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A chave é, mais uma vez, a comunicação e, especificamente, a comunicação com a inteligência emocional

Todos os casais passam por balanços, discussões, fases de desamparo, apatia ou insegurança. O importante é poder discutir e superar os problemas juntos. De fato, discutir e discordar são atividades saudáveis ​​em um relacionamento, causam pequenas mudanças, desconstroem e fazem com que as duas pessoas envolvidas tenham que rever sua posição e se reconciliar com o outro. Seria uma espécie de ajuste e reajuste diário do compromisso que foi feito uma vez.

Existem duas maneiras de lidar com conflitos dentro de um relacionamento. Um deles fará com que o casal falhe depois de um tempo, e o outro levará a uma coexistência bem-sucedida. O primeiro é aquele em que os dois indivíduos duas pessoas que encontrar nenhuma maneira de ser entendida quando desacordos (que é o tempo para entender e negociar tempos novos). Quando os dois não se entendem, acabam discutindo, mesmo que tentem evitá-lo.

São os termos dessa discussão que determinam que tipo de casal você é, bem sucedido ou condenado

Se o casal tende a lutar, sem dúvida, apenas afirmando o que incomoda e iludindo o que o outro lhe incomoda, ressentimentos não resolvidos que estão à esquerda “para debaixo do tapete” até que não haja lugar para se esconder, são salvos quando eles já se tornaram em tremendas frustrações.

O casal se afasta, esfria, encapsula e quanto menos eles compartilham e se comunicam, menos eles querem compartilhar e se comunicar. Chega um momento em que o relacionamento não existe mais e a coexistência é mantida, até que talvez nem haja discussões, o relacionamento se tornou emocionalmente estéril.

No entanto, casais emocionalmente inteligentes aprenderam a argumentar para crescer. É claro que estão irritados, zangados, desapontados e desenganados, mas têm a capacidade de encontrar uma solução para o problema por meio da comunicação. Quero dizer, eles sabem como argumentar. Eles expõem e escutam a proposta do outro e têm empatia suficiente para se colocar no lugar do parceiro por alguns instantes. Por amor eles são capazes de abrir todos os canais de comunicação possíveis para resolver um desacordo sem prejudicar o outro.

Você tem que pegar o problema e não escondê-lo, mas destruí-lo e desfazê-lo e, claro, dar os passos necessários para que ele não volte. Este é um casal emocionalmente inteligente.

Dicas para construir um parceiro emocionalmente inteligente

  1. Exponha e ouça o problema quando ele chegar. Não tente fugir ou ignorá-lo. Os problemas nunca desaparecem sozinhos, mas crescem quando estão escondidos.
  2. Fale sobre o problema ou problema com calma, sem ferir ou ser muito sensível. Devemos ter em mente que existem dois lados, mas não é um contra o outro, mas sim os dois juntos contra o problema.
  3. Cuide dos formulários na discussão, não deve haver insultos, palavras ofensivas ou golpes baixos. Machucar os outros meios para distanciá-lo, não é uma vitória, é uma grande perda.
  4. Escute, coloque-se no lugar do outro, tente ver o ponto de vista deles mesmo que pareça absolutamente errado e tente entender por que e como você chegou a essa conclusão.
  5. Uma vez que o problema tenha sido exposto, tente chegar a uma solução verdadeiramente justa para ambos. Se você acha que o outro cede apenas para agradar, não é uma solução verdadeira e acabará sendo um problema.
  6. Os problemas do casal são do casal.

Esse código deve ser dourado, isto é, não compartilhado com ninguém. Não com pais, irmãos ou melhores amigos. Além disso, se você está discutindo algo muito pessoal com o seu ex, e a tentativa de abordar algum assunto interno entre dois (coisas do passado ou questões a serem resolvidas com as crianças, por exemplo), o código deve permanecer apenas com os dois. Exceto, claro, se é um especialista.

Os casais que sabem discutir e superar seus problemas são os que mais se juntam, e provavelmente os indivíduos que os formam também são bem-sucedidos em outras facetas que envolvem a comunicação em suas vidas. Como relacionamentos no trabalho, outros membros da família e amigos.

Como casais inteligentes resolvem seus problemas

Todos os casais passam por brigas e confrontos de tempos em tempos, o que é totalmente normal e significa que eles estão tendo uma vida juntos. Mas como eles abordam a situação, ela será resolvida de uma forma ou de outra. Vamos ver como os casais espertos enfrentam seus problemas.

Nós dissemos que as discussões são normais na coexistência. Não só isso, mas eles podem ser enriquecedores e não representam qualquer risco para o relacionamento quando eles são confrontados de forma inteligente e com boa comunicação. De fato, esses conflitos podem fazer com que o casal se aproxime ainda mais, fortalecendo o relacionamento.

A chave aqui é saber como lidar com o conflito e decidir como ele será resolvido antes que surja ou como lidar com isso quando for inevitável ou já tenha ocorrido.

“Nenhuma pessoa envolvida em um relacionamento deve sentir que, para torná-lo viável, você precisa desistir de uma parte essencial de si mesmo.”

Diferença entre casais mal sucedidos e casais inteligentes

Casal zangado

Casais que não definiram o modo como enfrentarão problemas ou argumentos tendem a lutar, fugir e permanecer com ressentimentos que se originam do que foi dito ou feito, mesmo durante anos.

Estes tipos de casais costumam lutar e ficar com raiva por longos períodos de tempo. Isso está causando o relacionamento para esfriar, perder a confiança e deixar de ser um casal para se tornar duas pessoas que a única coisa que eles compartilham é a casa em que vivem.

Em vez disso, casais inteligentes desenvolveram a capacidade de encontrar problemas, dar-lhes uma solução entre os dois e deixá-los ir como feridas curadas para sempre. Esses casais se esforçam para cuidar de seu relacionamento e uns com os outros, em vez de encontrar detalhes para se atirar na cara ou entender o motivo.

O habitual é que os casais emocionalmente inteligentes enfrentem problemas da privacidade e tomem como ponto de partida o interesse comum de encontrar uma solução.

 As quatro chaves de um casal inteligentes

Comunicação

Falar sobre os problemas que acontecem é fundamental. Mas você tem que fazer isso da calma e no momento em que se apresenta sem se machucar ou tomar atitudes negativas contra o outro. Culpa, ameaças e recriminações devem ser deixadas de fora.

Acordos

Uma vez que os problemas tenham sido resolvidos através da comunicação e do diálogo, é importante estabelecer as regras para evitar esses conflitos recorrentes ou ressentimentos.

Negociação

Já apontamos que a comunicação é básica, em igualdade. Os acordos devem ser estabelecidos negociando, nunca impondo. E essa negociação deve ser feita sem incluir ninguém, a menos que seja um especialista.

Respeito

Primeiro de tudo, e independentemente da classe, razão ou tamanho do problema, você tem que respeitar um ao outro e nunca esquecer que o amor que você sente pelo outro. Vamos enfrentá-lo, casais sem discrepâncias não existem. Casais inteligentes, que desenvolveram a capacidade de melhorar seu relacionamento e comunicação.

Casais inteligentes sabem que é necessário ouvir as ideias de ambas, dialogar sem se atacar e aprender com os erros para manter vivo o amor que os nutre de felicidade.  Eles não são perfeitos, mas casais inteligentes são aqueles que, quando chegam à velhice, são vistos com inveja e admiração pelo amor que têm um pelo outro e pela força de seu relacionamento.

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