Como se sentir mais bonita após os 30 anos

Como se sentir mais bonita após os 30 anos
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Para alguns demais, para poucos outros. Mas você não pode viver em uma anuidade, e você tem que cuidar de si mesmo, aceitando imperfeições e aprendendo a se apreciar

– Os trinta não são tão preocupantes se adotam hábitos saudáveis ​​imediatamente: nossos corpos devem estar preparados para enfrentar tudo o que se espera nos próximos anos, porque se os 20 fossem a era da emancipação e da descoberta, os 30 deveriam ser aqueles em que começamos a lançar as bases para se tornar mulheres bonitas e saudáveis ​​e cuidar do corpo. De nossa pele

– Trinta anos não são muitos, de fato, para aqueles que já passaram por algum tempo são muito poucos. Mas você precisa se dar forma.

Enquanto muitas mulheres, que podem ter negligenciado nos anos anteriores pensando em viver um residente de longo prazo, encontram-se a ter que lidar com alguma ” imperfeição ” também.

Enquanto isso, a primeira coisa a fazer para ser mais bonita é sentir-se mais confiante sobre você. Em todas as idades. Não só você começa a 30. E você começa a cuidar de si mesmo. Como?

– Beba pelo menos um litro e meio de água por dia, além de ajudá-lo a perder peso, melhora seu humor. E, em seguida, ser bom, o primeiro passo é curar a pele, a do rosto de uma maneira particular, e é imperativo hidratá-lo todos os dias e, todas as semanas, limpá-lo com um esfoliante.

O esfoliante é muito fácil de preparar e você pode fazê-lo diretamente de você: basta misturar açúcar, limão, mel e azeite e esfregar suavemente sobre a pele molhada para remover as células mortas e restaurar a vitalidade e o brilho do seu rosto.

Mas é igualmente importante eliminar qualquer vestígio de  maquiagem antes de ir dormir, limpando completamente o rosto usando produtos específicos.

– Você deve aprender a hidratar o rosto e o corpo com a textura certa, mais suave durante a bela estação e mais rico e mais nutritivo no outono e no inverno.

Não se esqueça de massagear a pele com um creme adequado para a noite antes de adormecer porque é durante o sono que a renovação celular tem o melhor. E lembre-se de que o contorno dos olhos, com sua pele frágil, merece atenção especial. E cosméticos mais delicados.

– Trinta anos não precisam de uma  maquiagem pesada. Opte por um aspecto natural: estique um creme hidratante, um creme de BB ou CC, uma sombra de sombra de olho ligeiramente rosada e ligeiramente iridescente, um rico rímel em pastel (marrom) e um toque brilhante nos lábios e um pincel acariciando as bochechas.

Você imagina o que pareceria ter menos de 10 anos em alguns minutos? Você provavelmente parecerá um pouco exagerado, mas é absolutamente possível com algumas curas e truques especiais. Não perca essas dicas espetaculares.

Ver também: A queda dos cílios é natural?

Preencha as sobrancelhas

Uma das maneiras mais rápidas e rápidas de se parecer mais jovem é encher suas sobrancelhas. A regra é a seguinte: quanto mais completas e naturais suas sobrancelhas parecem, mais novas você olhará. Se você quer sobrancelhas perfeitas, use um lápis e uma escova, tanto para sobrancelhas.

O truque é fazer uma mistura entre o lápis ea sombra dos olhos da sobrancelha, porque o lápis ajuda a defini-lo com precisão, enquanto a sombra de olhos em pó ajuda a manter um aspecto natural.

Creme hidratante

Se você é um daqueles que não usam hidratante na pele, e especialmente no seu rosto, você ficará surpreso ao verificar a melhoria que envolve o uso deste produto simples.

Não há necessidade de comprar produtos caros que prometam manter a pele de colágeno e refrigerante. Um mero hidratante pode ser a chave para reduzir a secura e evitar a aparência de rugas no início . Na verdade, você pode preparar seus próprios cremes hidratantes em sua casa usando ingredientes naturais.

Use um perfume suculento

Compartilhe e coloque um perfume que faça você parecer mais novo! Mesmo que pareça estranho, o uso de aromas juvenis pode realmente fazer a diferença.

Vários estudos mostraram que as pessoas associam fragrâncias com diferentes tipos de idades, de modo que um aroma jovem pode ser de grande ajuda. Evite aromas rosa porque estes geralmente são associados a pessoas mais maduras.

– Mas o rosto não é a única parte do nosso corpo que precisa de cuidados específicos. Mesmo uma linha fina bem preparada ajuda a ser mais bonita. Uma vez a cada 15 dias, use as propriedades benéficas, reparadoras e hidratantes de uma máscara que fará seu cabelo grosso e brilhante.

– A partir dos 30 anos, você também precisa prestar atenção ao que come: comece a olhar comida com um aliado e não como um inimigo do qual olhar para trás.

Começa por substituir o sal com especiarias, evita bebidas com alto teor de açúcar, com alto teor de açúcar, coma grãos integrais e aproveite as frutas e vegetais.

Além disso, se você nunca pensou nisso antes, é hora de começar a fazer esportes: um físico rígido e rígido faz você se sentir mais enérgico e seguro do que você. E, claro, linda!

– Finalmente, pare de fumar (o tabagismo aumenta seriamente a probabilidade de obter tumor nos pulmões, danificar as células cerebrais, amarelecer os dentes e envelhecer a pele) porque não é tão sexy quanto os franceses dizem. E limita as bebidas a duas por semana que, além de você engordar, localiza sua pele.

Agora chegue aos trinta!

Quase todo mundo quer mostrar uma pele mais jovem e mais bonita, embora saibamos que não é uma tarefa muito simples. Na longa busca por um olhar mais novo e pelo cuidado da pele orientado para este objetivo, muitas mulheres optaram pelo uso de produtos químicos ou passaram por operações cirúrgicas com todos os aborrecimentos e efeitos colaterais que este tipo de tratamentos ela implica.

Embora muitos desses produtos ou processos estéticos sejam efetivos, há tantos quantos não têm os mesmos efeitos. Além disso, os resultados mudam de pessoa para pessoa e, em muitos casos, esta não é a rota mais recomendada.

Felizmente, para parecer jovem, você nem sempre precisa recorrer a tratamentos caros porque existem alguns segredos que nos permitem tirar alguns anos de forma completamente natural.

 

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