Como ter Cabelos Saudáveis em Apenas 20 Minutos

Como ter Cabelos Saudáveis em Apenas 20 Minutos
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Para ter cabelos mais saudáveis e fios com mais brilho e vitalidade o ano todo, alguns cuidados básicos você pode fazer em sua casa em poucos minutos, sem tomar tanto tempo para dar uma beleza maior para eles, e com todos os cuidados que devem vir de dentro para fora para ter um resultado desejado, deixando os cabelos mais lindos e com um crescimento fortificado.

Tanto no inverno quanto no verão prejudicam os cabelos e em todas as estações e as receitinhas básicas e fáceis de fazer, podem deixar os cabelos mais lindo sem interferir com a mudança do clima que sofremos o nosso dia a dia.

Os ventos fortes e a umidade transforma o inverno na pior estação do ano para os cabelos sem falar na temperatura quente da água dos banhos que faz com que eles se ressequem com mais facilidade.

Ver também: Cápsula que Você deve Usar para seu Cabelo parar de Cair e Crescer mais Rápido

 

No verão o cloro da piscina e o calor intenso traz ao fio dos cabelos mais ressecamento e faz com que o surgimento de oleosidade excessiva que faz mal aos cabelos, sejam provocados pelo calor, sol e o cloro.

No inverno os cuidados são redobrados devido as baixas temperaturas em que banhos mais quentes são tomados fazendo com que a alta temperatura da água retirem o óleo natural do couro cabeludo, que tem uma proteção característica dele e lubrifica os fios naturalmente.

Com a retirada deste óleo natural, o cabelo pode ficar ressecado, com pontas duplas e em alguns casos, o organismo entende que é preciso repor esta oleosidade natural para dar mais vigor aos fios.

E no verão é preciso uma atenção especial para lavar os fios após sair da piscina ou da água do mar usando um produto com proteção solar para evitar o ressecamento.

Cultivar bons hábitos alimentares é uma preocupação que devemos sempre ter, porque cabelos bonitos e saudáveis são resultados de uma boa alimentação sem excesso de conservantes, corantes e produtos industrializados que tem muita química e poucos nutrientes que prejudicam todo o organismo.

Cabelos Lindos em 20 Minutos

Ter uma boa alimentação é importante para os cabelos, mas as máscaras caseiras, também podem dar um vigor a mais para ter os cabelos sempre hidratados e prontos para dar aquele penteado e deixar eles com muito brilho e maciez.

Algumas receitas caseiras você pode fazer em casa e vamos mostrar quais as máscaras que você pode fazer e que seus cabelos vão gradecer por uma maciez e vitalidade sem muito tempo para cuidar deles.

Máscara de Abacate

Ingredientes:

>>  2 colheres de mel;

>>  2 colheres de azeite de oliva ou extravirgem;

>>  ½ abacate bem amassado.

Modo de fazer: Misture todos os ingredientes e aplique nos cabelos do comprimento até as pontas e deixe agir por 20 minutos e enxágue todo o cabelo.

Máscara de Tratamento e Ampola de Vitaminas

Ingredientes:

>>  2 colheres de máscara de tratamento;

>> 2 colheres de açúcar mascavo cristal;

>> 1 colher de azeite de oliva;

>> 1 ampola de vitaminas.

Modo de fazer:

Misture todos os ingredientes e aplique nos cabelos e após retirar a máscara, aplique o condicionador e lave normalmente porque o brilho e maciez vão aparecer em seus cabelos de imediato. O açúcar para fazer a máscara é indicado para dar brilho maciez e controle do frizz.

Máscara de Iogurte

Ingredientes:

>> 1 copo de iogurte naturalmente;

>> ½ abacate;

>> 1 xampu de sua preferência;

>> Papel alumínio para cobrir os cabelos.

Modo de fazer: Bata o iogurte e o abacate no liquidificador e depois lave os fios com xampu e divida o cabelo em mechas   e aplique a mistura de abacate e iogurte do comprimento as pontas de todas as mechas. Envolva com o papel-alumínio com a parte brilhante para dentro, e deixe agir por 40 minutos. Depois enxágue normalmente e repita este processo de semana em semana.

Máscara de Babosa

Misture a parte incolor da babosa com água e passe nos cabelos ainda secos e deixe agir por 30 minutos. Esta receita é para dar mais força aos cabelos e tipos de cabelos com tinturas, químicas e ondulados precisam de uma maior hidratação, assim sendo, você deve fazer toda as semanas.

Alimento para os cabelos

Seguir uma dieta saudável faz com que seu organismo funcione como um reloginho como também faz muito bem para os cabelos e para a pele dando uma maior maciez, vigor, força e brilho. Alguns alimentos podem beneficiar diretamente para os fios seguido toda a cadeia alimentar de consumo de proteínas carboidratos e gorduras para manter o cabelo mais forte e macio.

Veja alguns alimentos que nunca podem faltar em seu prato para ter seus cabelos sempre tratados e fortes:

=> Carnes: Todos os tipos de carne sendo bovina suína, peixes e frangos são uma fonte inesgotável de proteínas que é o principal nutriente para compor a fibra capilar.

Consumindo estes alimentos faz com que as mechas dos cabelos tenha um crescimento saudável e, pelo menos, com 2 bifes por dia, alternado entre as carnes, os cabelos ficam livres de gorduras para não alterar a oleosidade do couro cabeludo.

=> Oleaginosas: Castanhas nozes e amêndoas são ricas em ácidos graxos e Ômegas 3,6 e 9 que são as gorduras boas que fazem com que o processo de queratinização dos cabelos, para que as mechas resistam mais as quedas, deem mais força e brilho. É recomendável que você consuma 3 nozes ou 5 amêndoas por dia.

=> Cenoura: Este alimento contêm betacaroteno que é fonte de vitamina A que estimula o bronzeado e regula a produção sebácea que reduz a oleosidade do couro cabeludo e contribui para o brilho e maciez dos fios. Uma cenoura por dia em sua alimentação já é o suficiente para absorver todas estas vitaminas para a pele e para os cabelos.

Mas para algumas pessoas nem todos este alimentos se tem na mesa todos os dias, e o uso de capsulas para repor todas as vitaminas que os cabelos precisam, é necessária para que os fios fiquem mais fortes e com um crescimento saudável.

Eu recomendo que você faça o uso de dois produtos essenciais para a vitalidade de seus cabelos que tanto age no crescimento quanto no fortalecimento dos cabelos por causa da composição da groselha negra que faz com que a circulação sanguínea com a ingestão destas cápsulas, faça a ação diretamente no couro cabeludo deixando os cabelos mais fortes, macios e hidratados. Conheça mais sobre toda a ação das cápsulas do Hairlux para seus cabelos neste site: https://hairlux.com.br/.

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