Como tirar a celulite da barriga – 8 Passos

Como tirar a celulite da barriga – 8 Passos
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A celulite afeta entre 80-95% das mulheres. Nós somos céticos sobre isso; com base em uma pesquisa rápida, estamos inclinados a pensar que é provavelmente muito mais próximo da marca de 100% – não conhecemos nenhuma mulher com a qual falamos que afirmou estar totalmente livre da temida celulite, e a maioria afirmou que elas estavam presentes desde o final da adolescência.

A variedade mais comum e chata: todo o caminho através das minhas coxas, imitando a casca de laranja. Tem sido desde que eu tinha cerca de 13 anos e as várias desintoxicações, dietas e regimes de exercícios que eu fiz desde então não fizeram uma pequena diferença.

Ver também: Aprenda a fazer Drenagem Linfática Caseira para celulite

Por sorte, não estou extremamente incomodado com a existência – sim, ser sem celulite tornaria um biquíni um pouco mais fácil, mas não estou inclinado a jogar muito tempo ou dinheiro para livrar-me disso.

Isso, acontece, é provavelmente uma coisa boa – a celulite é notoriamente difícil de mudar, com cremes que não conseguem penetrar no ponto de fazer qualquer diferença, e a perda de peso também tem pouco impacto porque celulite na verdade, é gordura.

Aqui está o bit de ciência: a celulite é, na verdade, o resultado de bolsas irregulares sentadas nas gorduras subcutâneas que conectam seus músculos e ossos em vez de gordura.

A celulite está lá por causa da genética, hormônios, estilo de vida e, descaradamente, também porque você é uma mulher – o colágeno da pele das mulheres é organizado de forma diferente para Os homens e isso, juntamente com o fato de os homens terem uma pele mais espessa, significam que os bolsos de celulite.

Ganhe a Batalha contra a celulite

A maioria de nós está atormentada pela celulite temida, mas antes de arrumar esses shorts ou vestidos, temos as mais recentes soluções de apoio científico que poderiam ajudar. Aqui, para que você possa ganhar a guerra contra a celulite se você for um dos 87 por cento das mulheres afetadas pelo efeito da casca de laranja.

O que é celulite?

A celulite é basicamente um termo usado para descrever a aparência das coxas e desigual da pele causada por depósitos de gordura que estão logo abaixo da superfície da pele.

Embora os cientistas não saibam exatamente o que o causa, acredita-se estar relacionado à incapacidade do corpo de se livrar de toxinas, gorduras e fluidos que ficam presos sob a pele e que o tecido fibroso se torne difícil, o que é responsável por produzir o temido efeito da celulite.

Então, quais métodos você pode usar para combatê-lo? As boas notícias? Há muitas coisas que você pode fazer para diminuir sua aparência. Aqui estão os nossos 8 passos:

Escovação do corpo. Esta é a maneira mais eficaz de obter circulação de sangue, incentivar a drenagem linfa e suavizar a superfície da sua pele, tudo em um. As três maravilhas da celulite porque ajudam a eliminar toxinas e excesso de líquido que se acumulam sob a superfície da pele.

Se exercite. Mover-se ajudará a mudar a retenção de líquidos, o que, por sua vez, reduzirá a aparência da celulite. Além disso, tente deitar-se com as pernas levantadas contra uma parede depois de um longo dia no escritório para contrariar o efeito do tempo gasto sentado em sua mesa – e reduzir a aparência das celulites da barriga drenando o excesso de fluido. Você também pode tentar um desses exercícios em casa.

Explosões alternadas de água gelada e água morna no chuveiro são outra ótima maneira de aumentar a circulação e ajudar seu sistema linfático. São os reis desta técnica que se referem como “arrumar”, louvando por sua capacidade de ajudar a mantê-los esbeltos e lisos da barriga.

Evite açúcar. E sal. E bebidas alcoólicas. Todos eles contribuem para a prevalência de celulite em seus próprios caminhos – açúcar e sal incham as células de gordura, fazendo com que a celulite pareça mais pronunciada, enquanto a bebida leva à retenção de líquidos, que é o inimigo número um da pele sem colisão.

Faça uma massagem. Sim: estamos no material divertido – a pele manualmente não é apenas relaxante, mas também realmente ajuda a deslocar os bolsos de excesso de fluido que compõem a celulite. Uma boa massagem tem o benefício auxiliar de oxigenar seu sangue, o que ajuda a aumentar seu brilho e tornar a pele melhor em todos os aspectos.

Reserve estes tratamentos antes dos eventos. Embora não possamos armar a casa o suficiente para que não haja solução rápida para a celulite, descobrimos dois tratamentos que ajudam instantaneamente a manter as pernas e drenar o fluido. 

Coloque suas mãos em uma ferramenta de massagem / soro. Já mencionamos massagem antes, mas a ação de fazer uma massagem combinado com um soro estimulante, ao longo do tempo e com diligência, faz maravilhas.

Aumente sua frequência cardíaca – Uma das maneiras mais simples de combater a celulite é estimular o sistema linfático. Isso ocorre porque o sistema linfático serve como um sistema de drenagem para eliminar o corpo de toxinas e, se estiver executando de forma eficiente, impede o tecido fibroso sob a pele de endurecer e, portanto, causando o efeito da celulite com covinha temida.

Então, como você estimula seu sistema linfático? Faça exercitar e respirar mais pesado. É realmente tão simples, uma vez que os estudos mostram que o exercício pode aumentar a atividade linfática em 10 a 30 vezes sua atividade em repouso. Outra boa razão para se mudar!

CeluCaps

A última dica para eliminar a celulite é o CeluCaps. Uma capsula natural e sem efeitos colaterais que reduz as estrias e melhora a elasticidade da pele para uma pele mais firme e menos flácida. É certificada pela ANVISA e os resultados são comprovados. A formula CeluCaps foi desenvolvida através de estudos, a capsula é composta por nutrientes que agem na produção de colágeno, proteína, dando firmeza e deixando a pele mais jovem.

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