Complexos Físicos e Sexo: Superando Bloqueios na Cama (O GUIA COMPLETO)

Complexos Físicos e Sexo: Superando Bloqueios na Cama (O GUIA COMPLETO)
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Mesmo na intimidade, homens e mulheres não escapam do ditame do corpo perfeito. Como se sentir sexy e assumir sua nudez quando se torna complexo seus quilos, sua celulite ou o tamanho de seu sexo? Conselhos de especialistas para superar seus complexos e não estragar seu prazer.

“Como sentir desejo, excitação, quando pensamos em esconder suas nádegas que são consideradas grandes demais? Como aproveitar o momento e se entregar completamente ao prazer que damos e sentimos, enquanto devolvemos sua barriga enquanto fazemos amor? Como atingir o orgasmo, ao mesmo tempo, pensando em seu pênis “não é grande o suficiente” ou sua vulva “indesejável”?

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Nós colocamos seu casal em perigo

Prolongar um relacionamento em tais condições pode de fato ser um desafio. Sem mencionar os distúrbios sexuais relacionados: baixo ou nenhum desejo, falta de lubrificação, dispareunia (relação sexual dolorosa), disfunção erétil, ejaculação precoce ou dificuldade em atingir o orgasmo, etc.

Dificuldades que também podem sofrer o parceiro: vendo o outro não sentir desejo ou espaço, ou mesmo evitar, relações íntimas, percebendo que ele não consegue alcançar prazer real pode ser questionado seu próprio poder de sedução e sua capacidade de satisfazer sexualmente seu parceiro.

Pornografia parcialmente responsável?

Por sua vez, educadora em saúde sexual e sócio sexóloga, responsabiliza a pornografia por esses males e prefere colocar os pontos no escritório “i”. Quero lembrar que a pornografia é cinema, com maquiagem e encenação. Os sexos podem ser feitos para serem mais bonitos, mais excitantes.

Além disso, o modo de filmar insiste no tamanho do sexo dos homens. Não entre em pânico, ainda é cinema e é normal que não seja o mesmo em casa! Sem mencionar as atrizes com bichanos “bonitas”, raspada, áreas íntimas, por vezes, a pele descolorida … O especialista não acredita que a comparação com os padrões da empresa é o único responsável.

Educação, os valores inculcados na infância, o exemplo mostrado pelos pais, como os pais, família ajudaram as crianças a desenvolver a sua confiança e autoestima, para estar bem em corpo, desempenham um papel vital. Autoconfiança, pode ser aprendido!

A injunção do corpo perfeito

Nossos olhos só veem, nos diferentes meios de comunicação, belos corpos, quase perfeitos: publicidade, moda, a imprensa feminina que lhe diz como se tornar perfeita, o cinema e até a pornografia. (…) Daí uma injunção para ter um corpo perfeito, sempre jovem. Missão impossível!

Por quê? A priori, porque eles não podem mais entender os jogos de sedução. Eles estão se afogando em um fluxo incessante de atitudes de desejo, em toda parte, na rua, no trabalho, no lazer. Somos confrontados com imagens de um mundo virtual que ingerimos sem o nosso conhecimento e nos repreendemos por não fazer parte dele.

É uma verdadeira ferida narcísica que nos deixamos infligir por imagens retocadas! Sim, mas então, o que fazer e como prosperar na companhia de século 21, quando o poder da imagem governa a humanidade sexualmente ativo?

Quatro dicas para superar seus complexos

Finalmente, aqui estão quatro regras promulgadas por Ellen Weigand para ajudá-lo a se aceitar como você é.

1- Se o seu parceiro escolheu você, é porque você gosta dele … com suas imperfeições, e graças a outras qualidades que só a sua aparência. Se isso não lhe tranquiliza, por que não falar com ela abertamente, em vez de imaginar o que poderia não a agradar? Você pode explicar a ele seus bloqueios para também evitar que ele faça falta de jeito que possa fortalecer seu complexo

2- Quando você faz amor, não pensa em seus “defeitos”, tente viver no momento presente. Por exemplo, concentrando-se em seu parceiro, seu olhar, sua respiração, seus gestos, seu cheiro.

3- Não se esqueça de brincar com suas várias qualidades. Você não tem os seios perfeitos que seu vizinho bonito está usando? Mas você é mais engraçado do que ela, mesmo sob a colcha, o que excita o seu parceiro. Sua cesariana deixou você com uma cicatriz sem graça? Sua sensualidade e seus gestos impertinentes a fazem esquecer, etc.

4- Se o seu complexo se volta para a obsessão, ou se torna até mesmo patológico, com um medo real de mostrar o que é considerado deformidade e a incapacidade de ver seu corpo como é, é hora de consultar um especialista. Várias terapias comportamentais podem ajudá-lo a encontrar a imagem certa de si mesmo, fortalecer sua autoestima e aceitar quem você é – um ser imperfeito, mas perfeitamente gentil e desejável.

Psico: Por que algumas pessoas choram depois do amor?

O sexo traz muitos benefícios para o corpo: reduz a dor, facilita o sono, estimula o bom humor e fortalece o sistema imunológico. Mas também pode ter um efeito inesperado e um pouco surpreendente em algumas pessoas, causando uma tristeza e um sopro de tristeza logo após o ato que pode ir até as lágrimas descontroladas. Essa tristeza tem um nome: disforia pós-coital, ou “ sexo blues”.

Isso seria um sentimento de tristeza, raiva e angústia que geralmente ocorre após a relação sexual e, muitas vezes, após o orgasmo. Não importa se o parceiro é um desconhecido ou o ente querido, e se o sexo foi bom ou não, o sentimento está sempre presente. Além disso, também pode ser acionado durante ou após a masturbação, o que confirma que a outra pessoa realmente não é à toa.

Hormônios e desconforto

Durante a relação sexual ou orgasmo, o corpo libera o hormônio oxitocina, especialmente nas mulheres, o que facilita o apego e a conexão. Durante um relacionamento sexual ocasional, ou durante um relacionamento com o parceiro, quando o relacionamento vacila, esse surto de ocitocina pode estar ligado a emoções difíceis, que causam uma sensação de desconforto.

O sexo nos torna vulneráveis ​​e essa vulnerabilidade pode causar lágrimas. Traumas passados ​​também podem contribuir para o blues pós-sexuais. Sobreviventes de agressão sexual, por exemplo, podem se sentir muito emocionados se a experiência sexual os lembrar que foram agredidos. Se essas explosões emocionais causam desconforto significativo, a ajuda de um terapeuta pode ajudar a recuperar a confiança em si mesmo e em seu corpo.

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