Conheça Algumas dicas para Manter seu Relacionamento Numa boa

Essas dicas, sem sombra de dúvidas, irão impulsionar e dar uma amenizada ainda melhor (caso esteja vivenciando um relacionamento ruim), em seu relacionamento. Confira agora as dicas:

Seja Aberto Sobre seus Sentimentos

 

Acabou de terminar um longo turno no trabalho e você passou o dia refazendo algo que você já terminou no início da semana. Você pensou que tinha trabalhado muito e fez um bom trabalho, mas seu chefe não estava feliz e ele pediu que o fizesse de novo. Você se sente chateado e envergonhado, mas você não diz nada ao seu chefe.

 

Em vez disso, você vai para casa com um clima terrível. Às vezes, quando as pessoas estão chateadas ou preocupadas, elas comunicam essas emoções com raiva ou frustração. Isso não é justo para o seu parceiro, pois eles têm que lidar com suas emoções negativas sem realmente saber por que você está chateado. Se você está triste ou preocupado, seja honesto com seu parceiro.

Diga-lhes por que você está ansioso, ou deixe-os saber que você precisa de um grande abraço e um grito. Desta forma, eles podem apoiá-lo e ajudá-lo, em vez de estar no escuro sobre o problema.

Lembre-se de que seu Relacionamento Significa mais do que a Luta

 

Argumentos podem escalar rapidamente, e as pessoas podem dizer coisas que não significam no calor do momento. Quando isso acontece, as pessoas geralmente estão dispostas a sacrificar a paz em seu relacionamento apenas para que possam ganhar o argumento. Soa familiar?

Todos estávamos lá. Argumentar não é uma ótima maneira de entender o seu ponto de vista, mas é uma boa maneira de se irritar e se irritar. Quando as coisas começam a aquecer no seu próximo desacordo, concentre-se na importância do seu relacionamento com você. Não vale a pena perturbar a pessoa que você ama apenas para que você possa ganhar o argumento.

Diga a seu parceiro; “Eu acho que ambos estamos ficando muito emocionais. Eu amo você muito, e não quero que nenhum de nós diga nada que nos arrependeremos mais tarde. “Isso torna a discussão mais amorosa para que ambos possam analisar a questão com uma perspectiva mais positiva.

Acalme seu Amor e não o Deixe para Baixo

Saber como acalmar seu parceiro quando estão chateados, irritado ou irracional é uma habilidade de vida séria. Isso ajudará a manter a paz no seu relacionamento, especialmente em um momento em que as coisas poderiam facilmente ir para o outro lado! Sente-se com seu parceiro e discuta abertamente suas emoções.

Diga-lhes que você os ama e que deseja apoiá-los quando estiverem passando por um momento difícil. Pergunte o que você pode fazer para acalmá-los e lembre-se do que eles dizem. Claro, isso é algo que seu parceiro deve poder fazer por você também.

Se o seu parceiro se esforça para acalmá-lo quando estiver com raiva, sente-se com eles e explique como eles poderiam acalmá-lo. A comunicação é fundamental e, sem a ajuda uns dos outros, você terá dificuldade em saber o que ajuda a situação e o que a torna ainda pior.

Desculpe-se

Se você tem muito orgulho e você se esforça para se desculpar, é definitivamente hora de superá-lo. Você está em um relacionamento com alguém, e se você gosta ou não, você cometerá erros. Você vai incomodar seu parceiro e eles também irão te incomodar.

Ambos precisam se sentir com vontade de pedir desculpas, ou você não terá um relacionamento muito pacífico! Se o seu parceiro diz que você os ofendeu ou os aborreceu, ofereça-lhes uma sincera desculpa. Você provavelmente não feriu intencionalmente seu parceiro, mas, no entanto, você causou danos emocionais.

Concentre-se no fato de que você se ama e se apoia. Agora eles estão chateados, e eles precisam de seu apoio sob a forma de uma desculpa. Quando você pede desculpas, não diga: “Sinto muito por estar com raiva das minhas palavras”, pois isso é a culpa do seu parceiro em vez de você … e também é muito passivo-agressivo!

Aceite Desculpas

Durante um argumento, as emoções correm alto, e as pessoas podem dizer coisas que eles se arrependem mais tarde. Se o seu parceiro lhe oferece uma sincera desculpa após uma briga, tente aceitar suas desculpas. Pode ser difícil se você ainda está com raiva deles, mas enfoca o fato de que suas desculpas são genuínas.

Se você não aceita suas desculpas, eles se sentirão chateados, e eles podem começar a se sentir frustrados e irritados novamente. Perceba que eles estão alcançando você para resolver o problema. Eles se arrependem de te incomodar, e eles realmente se arrependem das coisas que eles disseram. Não jogue isso de volta, pois pedir desculpas é difícil para muitas pessoas e pode dispensá-las de pedir desculpas no futuro.

O perdão não é um presente que você pode reter de alguém durante o tempo que quiser, e se você fizer, eles podem começar a pensar que você está brincando com seus sentimentos.

Concentre-se em Porque você o Ama

Quando seu parceiro o aborreceu, é muito fácil se concentrar em seus traços ruins e o que eles fizeram de maneira errada. Você pode querer atacá-los e dizer-lhes tudo o que você acha que está errado com eles, mas este é um comportamento destrutivo que poderia arruinar seu relacionamento.

É definitivamente uma mentalidade negativa, e também não é realista, pois você está apenas se concentrando em certas coisas. Perceba que quando você se concentrar em algo, ele se tornará mais óbvio e notável. Se você optar por se concentrar em coisas negativas, elas se tornarão mais óbvias e mais irritantes.

Se você se concentrar nas coisas que você ama sobre seu parceiro, você achará mais fácil trabalhar com lutas para que ambos possam ser felizes. Pense sobre o que o fez cair pela primeira vez para eles; talvez fosse sua risada pateta, ou quão generosos eles estão com seus amigos e familiares e colegas de trabalho.

 

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