Contra Queda de Cabelo: 5 Formas de Fazer o Cabelo parar de Cair

Contra Queda de Cabelo: 5 Formas de Fazer o Cabelo parar de Cair
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Quem não teve um susto de perda de cabelo? Todos nós, em algum momento, começamos a temer que possamos estar perdendo muito cabelo. Enquanto a maior parte do tempo é apenas um alarme falso, e a perda de rotina do nosso cabelo, em alguns casos, é mais do que isso. Mas o que poderia estar causando a perda de cabelo inesperada?

Se você sofreu queda de cabelo e tem motivos para acreditar que não é apenas o seu ciclo de derramamento, a primeira coisa a fazer seria descobrir o que está causando o problema. Mas primeiro, vamos descartar alguns mitos comuns sobre a queda do cabelo, discutir como o crescimento do cabelo funciona e por que a queda do cabelo ocorre.

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1. Mitos sobre queda de cabelo

Mito 1- Apenas os homens são afetados pela calvície

Deixe-me deixar isso bem claro: experimentar a perda de cabelo não indica que haja algo errado com um de seus cromossomos ‘X’. Na verdade, é bastante comum que as mulheres experimentem queda de cabelo. Na verdade, 40% das mulheres são afetadas pela perda de cabelo em algum momento de suas vidas.

Mito 2- Lavar o cabelo é muitas vezes o problema

Na próxima vez em que alguém lhe dá este pequeno conselho indesejável, sinta-se livre para rir com eles. Concedido, lavar o cabelo mais de três vezes por semana é um pouco excessivo, mas não causa perda de cabelo.

Mito 3- Escovação = Calvície

Não, escovar não faz você calvo. Quero dizer, a menos que você esteja arrancando o cabelo diretamente do seu crânio com um pincel, isso não é nada. No entanto, escovar o cabelo quando está molhado é um grande não-não, pois isso causa ruptura.

Mito 4- Tratamentos de colorir e de cabelo levarão a perda de cabelo

Qual é o ponto de ter cabelo se você não pode se divertir com isso? Contanto que você vá sobre o caminho certo e evite o processamento, você é bom. No entanto, existem certos tratamentos de cabelo que listam o cabelo cair como um possível efeito colateral, por isso é sempre uma boa ideia fazer sua pesquisa antes de optar por um tratamento extremo.

2. Crescimento do cabelo – Os estágios

Alguma vez você já se perguntou por que seu cabelo não cresceu após um ponto, não importa o quanto você tente? Isso ocorre porque, ao contrário da crença popular, seu cabelo tem um ciclo de vida de 3-5 anos, após o qual ele cai para permitir que um novo cabelo cresça em seu lugar.

Estágio 1: Anagen

Esta é a fase em que o cabelo cresce para fora dos folículos, e o eixo é continuamente construído, aumentando o comprimento do seu cabelo. Esta fase pode durar de 2 a 6 anos.

Fase 2: Catagen

Nesta fase, seu cabelo se prepara para descansar. Este estágio pode durar cerca de 2 semanas.

Estágio 3: Telogênio

A última fase é a fase de repouso em que o cabelo para de crescer e, eventualmente, cai para deixar um novo cabelo substituí-lo. Esta fase dura cerca de 5-6 semanas.

10-20% de seu cabelo está sempre descansando em qualquer momento. A perda de cabelo ocorre quando seu cabelo cai sem completar este ciclo de 3 estágios. A perda de cabelo torna-se permanente quando o folículo deixa de produzir cabelo, levando à calvície. Existem dois tipos de queda de cabelo que podem levar à calvície; continue lendo para descobrir o que são.

3. Dicas simples para diminuir a queda do cabelo

Nós sabemos que lidar com queda de cabelo pode ser esmagadora, mas há coisas que você pode fazer para conter um problema de queda de cabelo. Aqui estão 40 dicas simples que realmente ajudam.

Como reduzir a perda de cabelo – 5 dicas simples

i) Obter o diagnóstico certo

Como mencionei anteriormente, as causas da queda do cabelo são inumeráveis ​​e, portanto, torna-se crucial chegar à raiz do problema. A melhor maneira de lidar com o problema seria começar o diagnóstico correto para começar.

Isso pode ser simplificado ao encontrar as áreas onde o desbaste é mais proeminente e também monitorando a quantidade de cabelo que você está perdendo sempre que você penteia ou shampoo. Consulte um médico para descobrir se você tem algum problema médico subjacente causando queda de cabelo.

ii) Use o pente direito

Pentear seu cabelo pode ser um pesadelo quando você está lidando com a perda de cabelo. Isso pode ser facilitado usando o pente direito. Use um pente de madeira para dentes largos para desenredar o cabelo; Você pode usar seu pincel regular depois disso. Isso reduzirá a ruptura e a perda de cabelo de puxar.

Também é crucial lembrar de não pentear o cabelo enquanto está molhado. Seu cabelo é mais vulnerável quando molhado, o que aumenta as chances de quebra. Você também deve limpar seus pentes e escovas a cada semana. Você pode fazer isso enquanto você está no chuveiro ou enquanto usa shampoo a cada semana. Limpar seus pentes é uma precaução necessária para o controle de queda de cabelo.

iii) Toalha seca do caminho certo

Ao esfregar o cabelo com uma toalha parece ser a maneira mais rápida de secá-lo, também é a pior coisa que você poderia fazer ao seu cabelo. Secar seu cabelo vigorosamente com uma toalha levará a quebrar o cabelo, enrolar e puxar. Em vez disso, aperte suavemente o excesso de umidade do seu cabelo com sua toalha e depois deixe secar naturalmente.

iv) Escolha seus produtos com sabedoria

Tente mudar para shampoos que são sulfato, silicone e sem parabenos para evitar carregar seu couro cabeludo e seus cabelos com produtos químicos agressivos que causam danos, tornando o cabelo mais quebradiço e mais propenso a quebrar. Controlar o dano químico é certamente um meio seguro de garantir a prevenção de perda de cabelo.

Muitas marcas como The Body Shop, Soul Tree, Rustic Art, Organic Surge e The Nature’s Co têm algumas opções de shampoo muito boas que você pode escolher.

v) Lave seus cabelos três vezes por semana

Lave o cabelo pelo menos uma vez a cada três dias com um limpador de cabelo suave ou shampoo para remover todo o pó acumulado, sujeira, óleo e acumulação de bactérias. Mantenha-o limpo em todos os momentos para evitar queda de cabelo de folículos entupidos.

Também é importante não lavar o cabelo mais de três vezes por semana. A lavagem excessiva tira o couro cabeludo e o cabelo dos óleos naturais que são essenciais para o crescimento saudável do cabelo.

 

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