Descubra agora mesmo como aumentar a sua libido!

Descubra agora mesmo como aumentar a sua libido!
Avalie esse artigo

Sexo é muito bom, não é mesmo? Apesar do sexo ter sido um tema tabu durante muitos e muitos séculos, atualmente ele perdeu muito de toda essa aura de coisa proibida e tabu.

Falar e praticar sexo, abertamente, é uma das coisas mais comuns. No entanto, para fazer sexo, sua libido deve estar mais alta e aumentar a libido pode melhorar e muito as coisas!

A grande maioria das pessoas adora fazer sexo. Quanto maior a frequência e a qualidade, melhor ainda. Mas eventualmente, tanto homens quanto mulheres não tem muita vontade de fazer sexo e portanto não é possível ter relações sexuais.

A libido pode diminuir não só por uma questão da ausência e carência de vontade, mas também por outros fatores, como determinados tipos de remédios, estresse, depressão, problemas pessoais e familiares e assim por diante, enfim, muitas coisas podem mexer negativamente com o desejo sexual.

A primeira coisa que você precisa fazer caso esteja sentindo uma carência da libido, é investigar as possíveis causas desse problema. Se o problema tiver uma origem hormonal, por exemplo, basta tomar algum medicamento.

No entanto, se a falta de libido for por falta de vontade mesmo ou ainda você tem muita vontade e quer aumentar ainda mais esse nível, há uma série de dicas para aumentar a libido e fazer com que você esteja sempre disposta para o sexo.

Dicas infalíveis para aumentar a libido

Como dissemos anteriormente, existem muitas razões para que uma pessoa não tenha vontade de fazer sexo, não esteja com uma libido muito em alta.

Mas felizmente isso é plenamente possível de ser revertido. Você pode aumentar sua libido com a ajuda de algumas táticas, truques e estratégias.

Vamos dar abaixo algumas dicas para você aumentar a sua libido.

  • Reflita

Você pode estar se perguntando no que refletir pode aumentar a sua libido. A questão aqui é fazer uma investigação consigo mesmo e perguntar a si mesma por que você está sem libido, sem vontade de fazer sexo.

As respostas para esse tipo de pergunta podem ser as mais diversas. Uma das razões é você estar nutrindo alguma insatisfação com o relacionamento em que você está.

Se você julga que seu parceiro não está muito interessado ou está tendo algum descontentamento com ele, isso pode fazer com que você perca a libido.

Se a química não está rolando entre vocês, vale a pena sentar e conversar com o parceiro e buscar algum profissional para uma terapia de casal ou ainda apimentar a relação de outros modos.

  • Tente iniciar a relação sexual

É relativamente comum que entre as mulheres ela inicialmente não esteja exibindo muito desejo sexual no começo, mas comece a ficar excitada depois. As mulheres, muitas vezes, demoram a “esquentar”, mas podem “pegar fogo” no decorrer da pegação e preliminares!

Sendo assim, se quiser tentar, comece a tentar iniciar uma relação sexual com seu parceiro. Diga a ele o que gosta, como gosta e peça para ir seguindo as suas vontades.

Peça para ele caprichar bem nas preliminares e também não ficar restrito as zonas erógenas mais comuns, como seios, mamilos, clitóris e afins. Peça para ele estimular outras áreas também. É muito possível que a libido aumente assim!

Mas lembre-se sempre que, mesmo com estímulos, se você não quiser continuar a tentar, tem todo o direito de parar e ser respeitada por isso.

  • Elimine os desconfortos

Os desconfortos podem ser dos mais variados. Às vezes sua libido pode dar aquela diminuída porque alguma coisa envolvendo o ato sexual não está te deixando confortável, seja algo mais objetivo ou mais subjetivo.

Um ambiente com pouca privacidade, um lugar desconfortável, alguma dor no corpo, verrugas, espinhas, mãos e pés frios ou ásperos, frio, calor, enfim, a lista de fatores físicos que podem causar desconforto é gigante.

O desconforto pode ter um aspecto mais emocional também. Se você se sente insegura ou complexada com o corpo, acaba com a paranoia de que o parceiro não vai ter desejo por você e não consegue se relaxar e se entregar para a relação sexual.

Se a questão for um desconforto físico, tome as medidas necessárias para deixar o ambiente propício ou se prepare fisicamente para a hora do sexo.

Se o desconforto for mais psicológico, vale a pena conversar com alguém e fazer um diálogo interior para eliminar essas inseguranças.

  • Faça exercícios físicos

Pode soar estranho falar para alguém fazer exercícios físicos para poder aumentar a libido, mas a verdade é que os exercícios físicos podem ajudar e muito!

Qualquer coisa que te mantenha mais saudável, no corpo e na mente, sempre vai ajudar de alguma forma na sua sexualidade.

Os exercícios físicos produzem endorfina, uma substância bioquímica que causa a sensação de bem-estar. Além disso, eles ajudam você a ter uma melhor imagem corporal.

Os exercícios físicos melhoram a circulação sanguínea e com isso o sangue flui melhor para os órgãos sexuais, deixando-os mais sensíveis ao toque e aumentando a libido.

As endorfinas, por causarem bem-estar, deixam a mulher mais relaxada e mais propensa a entrar no clima do sexo.

  • Masturbe-se

É bizarro pensar que em pleno século 21 ainda haja alguns tabus relacionados a masturbação feminina, mas isso ainda ocorre. Elimine esse pensamento ultrapassado e comece a se conhecer, a conhecer seu corpo, a se masturbar mais.

Quando você se masturba, começa a se tocar mais, a explorar melhor o seu corpo e conhecer lugares onde você sente mais prazer, modos de fazer e coisas que a deixam mais excitada, você aprende então aquilo que pode te estimular de fato e isso vai facilitar e muito a sua libido e a sua vida a dois no sexo.

Conhecer zonas do corpo e modos de fazer que te desagradam também é muito importante para ver o que pode diminuir ou acabar com a libido na hora do sexo, tão importante quanto conhecer aquilo que lhe dá prazer.

  • Use e abuse da imaginação e da criatividade

Os estímulos físicos, dentro da relação sexual e da libido são um dos pontos importantes para o sucesso das relações sexuais. No entanto, tão importante quanto o aspecto físico é a fantasia, é a imaginação.

Ficar fantasiando na cabeça como será a relação ajuda muito a aumentar a libido.

Quando você é criativa e imagina coisas, tem fantasias, você de certa forma está se preparando para aquela relação sexual e aumentando as chances de ter muito mais libido no momento, de sentir muito mais tesão e ter uma prazerosa relação sexual.

  • Converse com o parceiro

Conversar com o parceiro, sendo bem sincera e honesta, pode ajudar e muito a relação de vocês. Planejar de certa forma a relação, pensar em coisas a dois que podem ser interessantes pode ajudar você a aumentar a sua libido.

Converse sobre sexo e prazer entre vocês e encontrem soluções criativas para os momentos de prazer a dois.

  • Dirty talk

A dirty talk, seria, traduzindo literalmente do inglês, “conversa suja”, ou para usar a expressão, seria falar sacanagens. Falar sacanagens antes e durante o sexo pode aumentar e muito a libido.

O ato de provocar e estimular o parceiro e ele a você pode estimular bastante. Fale sobre coisas que gostaria que ele fizesse em você ou você gostaria de fazer nele.

Fale sobre planos eróticos para os dois. Essa dirty talk pode ou não ter palavrões, o que vai do gosto de cada um.

Fato é que a dirty talk é um excelente jogo erótico que por instigar a imaginação e a fantasia, podem te estimular e muito na hora do sexo.

  • Invista nas preliminares

Para a grande maioria dos homens, o momento da penetração é o ponto alto de toda relação sexual. Por muitas vezes eles acabam nem se importando direito com outros aspectos e práticas na relação sexual e até mesmo nem se preocupam com a parceira e o prazer dela.

As mulheres, em boa parte das vezes, precisam de estímulos maiores. Peça para o parceiro mandar ver nas preliminares, aumentando assim as suas chances de ter mais libido.

  • Estímulos cotidianos

Diversos estudos afirmam que a construção de uma relação bacana e saudável, cheio de amor, carinho e uma dose de charme e sedução influenciam no aumento da libido.

Esses estudos afirmam que a libido da mulher não é resultado de um único fator, mas também de vários estímulos cotidianos dentro da relação.

Em outras palavras, a mulher entra mais facilmente no clima de uma relação sexual e o parceiro é um cara bacana com ela todos os dias, é alguém companheiro, fiel, atencioso, dedicado, amoroso, se ele se preocupa constantemente em te fazer bem e te fazer feliz.

Converse com ele, diga o que espera da relação e também procure fazer o mesmo por ele.

  • Tenha um tempo para momentos à dois

Com a correria da vida cotidiana, casa, trabalho e assim por diante, acabamos muitas vezes não tendo tanto tempo assim para curtir o outro, namorar o outro, ter aqueles momentos bacanas e gostosos a dois.

Combine com seu parceiro um ou mais dias da semana onde vocês dedicaram uma parte desse tempo exclusivamente para ficarem namorando, para terem momentos românticos e/ou eróticos a dois, onde ambos vão estar somente curtindo a relação, sem se preocupar com mais nada.

  • Apimentar a relação

A ideia de apimentar a relação é bastante comum, principalmente quando há a queixa de que as coisas entre vocês no sexo deram uma esfriada ou não está tão bacana quanto antes.

Comece a pensar em coisas e práticas novas ou diferentes para acrescentar na relação sexual de vocês.

Compre alguns brinquedinhos eróticos, roupas/fantasias eróticas, géis de massagens, bolinhas que estouram no corpo e liberam líquidos estimulantes, chicotes, algemas, enfim, use toda sorte de brinquedo erótico que tiver vontade.

Vocês podem tentar também fazer sexo em lugares diferentes, situações diferentes. Surpresas também podem ser bem-vindas.

Uma dica bacana é combinar um jantar romântico a dois e ir de vestido, mas vá sem calcinha. Isso mesmo, sem calcinha! Quando estiver no restaurante, fale discretamente que está sem calcinha, para provoca-lo.

Além dele ficar estimulado, você também ficará estimulada com essa ideia ousada e vai ter mais libido.

  • Dê um trato no ambiente

Procure dar uma bela ajeitada no ambiente onde você costuma fazer sexo com mais frequência, o seu “ninho de amor”, que é o seu quarto. Procure deixa-lo e arruma-lo com uma cara mais estimulante e envolvente para o sexo.

Nada de fotos de filhos ou pais, nada de objetos que lembrem o trabalho, enfim, nada que possa cortar o clima entre vocês na hora do sexo.

  • Comidas e bebidas estimulantes

Existem alguns alimentos e bebidas que podem ser bastante estimulantes, ajudando a despertar a sua libido. Entre eles, podemos citar: bebidas à base de cafeína, chocolates, frutas vermelhas, figo, abacate e vinho.

Lembrando que o vinho deve ser consumido com moderação, pois o excesso de álcool pode prejudicar enormemente o desempenho da pessoa durante o sexo.

  • Durma mais e durma melhor

Pode parecer bobagem, mas dormir a quantidade suficiente de horas, sendo esse um sono de qualidade, pode ajudar e muito você a manter seus níveis de libido sempre em alta.

O sono tem uma efeito e importância sobre nós muito maior do que imaginamos. Quando não dormimos bem e dormimos pouco, nosso corpo e nossa mente ficam seriamente afetados.

Se o ato de dormir mal persiste, isso vai provocar efeitos físicos negativos, inclusive na sua libido.

Aprendendo como aumentar a sua libido

Se você quer aprender agora mesmo como aumentar a sua libido e ter uma vida sexual bastante ativa, saudável e prazerosa, recomendamos seguir cada uma dessas dicas que demos ao longo do artigo, para que você possa ter muito mais libido e praticar sexo durante mais vezes e com mais prazer.

Lembre-se sempre que não são só os fatores físicos que influenciam na libido, mas também os fatores emocionais e psicológicos.

Cuidando desses dois aspectos corretamente, a sua vida sexual vai ser muito mais interessante e as chances de você ter algum problema são reduzidas.

 

 

 

 

 

Livro para Conquistar um Homem:

Pesquisamos na internet e descobrimos alguns Livros para Conquistar um Homem.

Após pesquisar tudo sobre Frases da Conquista, verificar a procedência e qualidade. Também verificamos o que tinha menos reclamações no Reclame Aqui e o que tem mais depoimentos mostrando resultados reais da eficácia.

O melhor Livro que ensina como Conquistar um Homem foi o Frases da Conquista.

Frases da Conquista Funciona?

Frases da Conquista é um Livro com técnicas simples de hipinose e comportamento humano. É um livro best-seller, segundo a autora mais de 130mil cópias vendidas até 2017. Um livro que já está sendo aplicado e tranformando a vida de mulheres que não sabiam como lidar com os homens.

A ÓTIMA NOTÍCIA é que está disponível a venda para todo Brasil pela Internet no site http://thaisortins.com.br

Depoimento e avaliações do Frases da Conquista:

No site oficial você encontra tudo como funciona o Frases da Conquista, aqui tem um depoimento de uma das leitoras do livro

Onde Comprar Frases da Conquista:

O Frases da Conquista é vendido SOMENTE no site oficial
Cuidado: tem falsificadores que se aproveitam do sucesso do Frases da Conquista para ganhar dinheiro ilegalmente vendendo o Frases da Conquista, não caia nessa armadilha, sempre compre no site oficial: http://thaisortins.com.br/. Qualquer outro site, inclusive mercado livre e outros vendem produtos falsificados e podem acabar te fazendo mau à saúde.

DESCONTO EXCLUSIVO do Frases da Conquista para leitores do blog:

CLIQUE AQUI PARA GARANTIR O DESCONTO:
Conseguimos um desconto exclusivo por algumas horas para nossos leitores,
ATENÇÃO: Esse desconto encerra em: 05:31 minutos!
Saiba Mais
CLIQUE AQUI PARA GARANTIR O DESCONTO »
Clique Aqui para Deixar um Comentário Abaixo 0 comentários

Deixe uma Resposta: