Dicas de Como Reconquistar o Marido e Manter a Atração

Dicas de Como Reconquistar o Marido e Manter a Atração
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Uma das perguntas mais comuns que recebo dos meus clientes nos relacionamentos é “Como você se sente atraído por alguém com quem você esteve há anos?” Entrevistei casais casados ​​de alguns meses a mais de 50 anos, e todos concordam – a atração sexual flui em todos os relacionamentos.

Seja por causa de seus níveis de estresse, horários ocupados ou os pais do seu parceiro estão na cidade durante a semana e tem um ou ambos em um mau humor, eles devem ser alguns obstáculos aos níveis globais de excitação.

Mas e se, fatores de estilo de vida de lado, parece que você já se sentiu menos atraído por seu parceiro ultimamente? Aqui estão cinco maneiras de se sentir atraídas por um parceiro a longo prazo e sacudir as teias de aranha.

Ver também: Como Reconquistar Um Amor

1. Olhe no espelho

Muitas vezes, os altos e baixos da atração sexual nos relacionamentos de meus clientes falam sobre o que eles sentem atualmente sobre si mesmos.

Quando eles são felizes e têm alta autoestima; o parceiro é a pessoa mais sexy do mundo. Quando eles se sentem estressados, distraídos ou baixos em si, então seu parceiro parece perder o apelo deles.

Então, embora seja fácil projetar nossas inseguranças e mau humor sobre o que está mais prontamente disponível (seu parceiro), certifique-se de que você olha no espelho e pergunte-se se VOCÊ se sente atraente e emocionalmente cumprido.

2. Dê a si mesmo a oportunidade de deixá-los

Vivemos em um mundo hiper conectado, onde todos os que você ama são apenas um texto de distância. Mas a intimidade excessiva causa ansiedade. E agora, com uma percentagem mais elevada da população mundial que vive em megacidades de milhões de pessoas, as pessoas estão começando a sentir a pitada.

Se você estiver constantemente em torno de seu parceiro, você não terá a oportunidade de sentir falta deles. Eles começarão a sentir uma carga mais do que um deleite.

Quando estiver com o seu parceiro, dê-lhes toda a sua atenção. Mas quando você está longe deles, continue com sua vida.

Solte a necessidade de enviá-los todos os dias. Desenvolva suas histórias para que você tenha algo para falar quando você se encontra de novo pessoalmente.

Tenha a noite dos seus caras, ou vá nas escapadas de fim de semana, ou tenha um regime de exercícios que não inclua o seu parceiro.

Tem algum senso de independência e autonomia, de modo que quando você se encontrar novamente, vocês dois tiveram a chance de pensar “Oh, sim … Eu realmente gosto deles. Estou ansioso para vê-los novamente! ”

3. Prime seu cérebro com apreciação

Os cérebros das pessoas têm uma maneira engraçada de precisar parecer consistente com suas palavras, ações e pensamentos.

Então, se você está tendo o seu parceiro garantido e não colocando nenhum esforço em seu relacionamento, seu cérebro irá racionalizar “Se eu não estou colocando nenhum esforço nesse relacionamento … isso deve significar que eu não sou isso nela”.

Mas o contrário também é verdade. Se você achou seu desejo diminuir recentemente em seu relacionamento, simplesmente colocando mais esforço, sua mente pensará: “Eu tenho tido tanto esforço nesse relacionamento ultimamente, eu realmente devo amar minha namorada / esposa / parceiro! ”

Existem duas maneiras principais de criar seu cérebro com esse tipo de influência positiva. O ponto ideal é apreciação ativa, e o segundo é continuar namorando-os.

Assim como o diário de gratidão, se você criar sua mente para procurar o feedback positivo em sua vida, você irá filtrar ainda mais positivos. Isso tem um efeito benéfico e em cascata que altera a maneira como você vê toda a sua vida. E você pode fazer isso com seu relacionamento.

Em vez de pensar “Ela nunca mais põe o esforço em seus olhares. Ela usa calças de suor em torno de mim metade do tempo que estamos em casa “… você pode reformular isso como” Eu amo o quão confortável ela está ao meu redor. Ela realmente me permite vê-la como ninguém mais chegar “.

Em vez de “eu odeio como ela me coloca no local em encontros sociais. Ela traz minha carreira e então espera que eu leve o peso da conversa “… você pode reformular isso como” Uau … ela está tão orgulhosa de mim e minhas realizações que ela quer me ver brilhar nos olhos dos meus pares, mas atravessa o esforço de apresentar o tópico para mim, então eu não pareço uma demonstração. Ela claramente se preocupa comigo. ”

Em vez de “Isso é nojento. Eu não posso acreditar que ela deixou seus recortes de unhas na mesa “… você pode reformular isso como” Eu adoro isso, mesmo depois de todo esse tempo, eles ainda colocam o esforço para ficar preparado e macio “. Quanto mais você vê suas ações através da lente do amor e assumir boas intenções, mais você verá que ela está te amando, constantemente, à sua maneira.

4. Pense em perdê-los

Tudo na sua vida acabará um dia. Todo mundo que você ama vai morrer. Cada relacionamento em que você está envolvido terá um momento final. Agora que eu tirei as boas notícias do caminho …

Como você olharia para o seu parceiro se esta fosse a última vez que você os visse? Como você agiria de forma diferente se soubesse que não os veria após o próximo fim de semana? Você lutaria mais justamente? Você poderia dizer-lhes que os amava mais? Você seria mais gentil, mais gentil ou mais amoroso com eles?

Ao manter-se ciente do fato de que tudo na sua vida tem um prazo de validade, você pode mostrar o momento para o momento em seu relacionamento como o tipo de pessoa que está tentando ser.

Além disso, é muito mais fácil pensar “Oh, meu deus, eu me encolheria e viveria nas coxas da parte inferior das costas se eu pudesse” em comparação com “Ela está ficando um pouco gordinha demais”, quando sua mente está ciente de que tudo é temporário.

Como você fica atraído para o seu parceiro a longo prazo?

Decida sobre isso. O amor, como a felicidade, é em grande parte uma escolha. É um processo de filtragem mental. Escolha ver seu parceiro na mesma luz em que você os viu quando começou a namorar … e filtre as coisas que irão você se você optar por ruminar sobre elas. Olhe para o seu parceiro através de óculos cor de rosa, não através de uma lupa.

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