Dicas de como terminar um relacionamento

Dicas de como terminar um relacionamento
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Terminar um relacionamento amoroso é sofrido mesmo para quem toma a decisão de dar um basta. É fácil entender por quê: seja qual for o motivo que levou a essa decisão, ela sempre vem acompanhada de um monte de sentimentos com os quais é difícil lidar – como culpa, frustração, medo, rancor… E, até que você decida encará-los, romper o namoro ou não vira um debate mental interminável.

Há diferentes razões para um relacionamento terminar. Pode ser devido à natureza ciumenta de uma esposa, mal entendido, traição, possessividade. Mas saber como terminar um namoro sem criar nenhum sentimento ou sem causar estrago é a coisa mais prudente a se fazer. Sim, seu relacionamento chegou ao fim por certas razões, mas é melhor terminar cordialmente do que culpando um ao outro e criando animosidade entre vocês.

Ver Também: Como voltar a ter encontros após uma separação dolorosa?

Não importa se foi você ou seu parceiro que decidiu terminar o relacionamento, é sempre difícil acabar. As seguintes dicas de como terminar um namoro podem te ajudar a terminar sem causar um estrago.

Acabou mesmo?

Antes de passar para a próxima etapa, é preciso responder (sem hesitar) a essa perguntinha essencial
Motivos

• Se sua resposta para pelo menos uma destas questões for sim, considere seriamente a possibilidade de terminar

• Você pensa mais sobre como seria estar solteira do que em como melhorar a relação?

• Vocês quase não se beijam, a frequência sexual diminuiu, e você nem liga muito?

• Ele não é mais a primeira pessoa que você procura para contar uma novidade?

• Os encontros acabam mais em briga do que em paz?

• Quando ele desmarca um compromisso, você tem uma sensação de alívio?

• Você sente que vocês mudaram muito e se tornaram praticamente desconhecidos?

• Características marcantes do seu jeito (ou do dele) de repente ficaram insuportáveis?

• Seus projetos de vida se chocam com os dele?

• Você sente inveja das suas amigas solteiras em um sábado à noite?

Quase no fim

Você já entendeu que não quer mais ficar com ele. Então, prepare-se para a segunda fase do processo: aquela em que surgem várias dúvidas que, no fundo, não têm nada a ver com o relacionamento. As mais comuns?

E se ele me ameaçar?

Primeira providência: não ignore a possibilidade de que ele cumpra as ameaças. Avise seus amigos e familiares sobre o que está acontecendo e peça a pessoas próximas a ele que tentem contê-lo. Se ele insistir, não há outra solução e você vai precisar prestar queixa na polícia.

E se eu ficar sozinha para sempre?

Essa ideia de personagem de novela mexicana é “meio absurda aos 20 e poucos anos”, acredita a terapeuta de casais Kelen de Bernardi Pizol. Afinal, você provavelmente ainda terá muitas décadas de vida para encontrar outra pessoa, não?

E se ele for o homem da minha vida?

Se você está infeliz ao lado dele, ele não é o cara para ficar na sua vida neste momento. Simples assim. Esqueça essa ideia de que existe apenas um homem ideal para você. É possível ser feliz namorando um ou vários caras interessantes ao longo da vida.

E se os amigos e as famílias me acharem uma bruxa?

É preciso aceitar que toda escolha implica perdas também. Você ganha a liberdade, mas pode perder a proximidade com pessoas queridas, ainda que momentaneamente.

Como terminar um relacionamento?

Procrastinação

O momento em que você ou os dois perceberam que o relacionamento não vai na direção certa, é hora de tomar uma decisão e saber como terminar um namoro. Quanto mais tempo você passa tentando evitar o inevitável, maior a possibilidade de amargura ou negatividade crescendo nas suas mentes. Se seu relacionamento tem de terminar, então o faça logo ao invés de procrastinar, porque isso não serve de nada.

Namorar dois ao mesmo tempo

Antes de terminar o namoro com seu parceiro atual, não tenha pressa de encontrar outro. Namorar dois ao mesmo tempo não só vai fazer seu parceiro se sentir traição" rel="nofollow" target="_self" >traído, mas seu parceiro futuro pode ter dúvidas na cabeça dele: você vai fazer o mesmo com ele?

Seja aberta

Se você está construindo um relacionamento ou terminando um, ser honesta sempre ajuda. Seja verdadeira com seu parceiro, se foi você que decidiu deixar o relacionamento. Mesmo que você seja a primeira a abordar o tópico do fim do namoro, deixe seu parceiro dizer o que precisa. Uma discussão aberta e uma explicação completa dos dois sempre ajuda a ter como terminar um namoro de forma cordial.

Atitude exibicionista

Você decidiu terminar o relacionamento, o faça dentro das quatro paredes da sua casa, em um lugar privado, longe dos olhos e ouvidos bisbilhoteiros de seus amigos ou do público em geral. A pior coisa que você poderia fazer é terminar com ele em um lugar público. Lavar sua roupa suja em público é um dos momentos mais embaraçosos e humilhantes para os dois. Escolha o lugar certo, procure privacidade para dar a notícia a seu parceiro.

Terminar um namoro pode ser extremamente difícil e explicar a seu parceiro as razões pode ser ainda mais. Se uma conversa a sós com seu parceiro parecer impossível, então escreva uma carta citando os motivos para o fim. Entregue você mesma ao invés de enviá-la. Esteja presente depois de ele ler a carta e talvez fale com ele ou esclareça suas dúvidas, se houver.

Um fim pode não só prejudicar sua autoestima, pode também deixar alguém se sentido culpado ou traição" rel="nofollow" target="_self" >traído. Se você é quem decidiu terminar o relacionamento, então há a chance de seu parceiro fazê-la sentir-se culpada ou tratá-la como uma desertora. Ele pode implorar para você ficar no relacionamento, mas fique firme na sua decisão, ao invés de esperar as coisas darem errado de novo.

Evite brigas ou discussões

Quando um relacionamento torna-se parte integral da sua vida, vê-lo desmoronar em pedaços é dramático. Nesse momento de desânimo, você pode frequentemente começar uma discussão ou briga com seu parceiro, com a intenção de fazê-lo sentir-se culpado por dar um passo tão sério.

Se o relacionamento chegou a um ponto onde é quase impossível levá-lo adiante, é sensato você aprender como terminar um namoro de forma amigável ao invés de brigar por algo que não tem mais atrativo ou potencial para se desenvolver.

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