Dicas Para Dizer Adeus À Celulite De Uma Vez Por Todas

Dicas Para Dizer Adeus À Celulite De Uma Vez Por Todas
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Aspecto de casca laranja típico da pele de que tem celulite é um pesadelo presente no cotidiano de muitas mulheres. O problema, que ocorre em função de fatores como o sedentarismo, a desidratação e o consumo em excesso de substâncias como sal e açúcar, pode ser resolvido com alterações simples do cardápio.

Consumir alimentos integrais e aumentar a ingestão de frutas, água e bebidas desintoxicantes é o primeiro passo para melhorar as condições do organismo e combater, consequentemente, os furinhos. “A redução da taxa de gorduras na dieta também é importante, pois elas aumentam as células do tecido adiposo e, de certa forma, o peso na balança e a incidência do problema

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Termoterapia para celulite

A termoterapia é uma alternativa que utiliza o calor para ativar a produção de suor e a quebra de gordura. Confira os cuidados para recorrer a ela.

Se existe algo que incomoda a maioria das mulheres é a celulite. Além de mudar os hábitos alimentares e praticar , tratamentos como a termoterapia podem atenuar os furinhos no bumbum e nas pernas.

Primeiro, é feita a higienização e a esfoliação da área tratada para eliminar impurezas. Em seguida, aplica-se um gel com enzimas para quebrar gordura. Por fim, usa-se filme plástico em toda a região, seguido de uma manta térmica aquecida a 40 graus Celsius.

É esse último passo que caracteriza a termoterapia. O calor utilizado no procedimento é capaz de penetrar nas camadas de gordura e . O infravermelho também pode ser usado em combinação com o tratamento, principalmente em regiões com mais gordura.

Ao se utilizar a manta térmica no processo, o calor promove a sudorese , ou seja, a produção de suor na região atingida. Com isso, o organismo melhora a retenção de líquidos e elimina as toxinas do corpo. Além disso, a termoterapia é utilizada para facilitar a entrada de cosméticos.

Os benefícios variam de acordo com os procedimentos utilizados. Em geral, o tratamento combate a celulite, promove a redução de medidas, ajuda a limpar a pele, elimina líquidos retidos no organismo, hidrata, aumenta a elasticidade e ajuda a reduzir a gordura localizada.

Sobre os tratamentos para dar adeus a celulite

Os tratamentos com Cellutec são indicados para redução da celulite, remodelação corporal, drenagem linfática, estimulação circulatória, aumento da firmeza e da elasticidade da pele , relaxamento de espasmos e da fadiga muscular, auxílio pré e pós-operatório, recuperação muscular, esfoliação, e retenção de líquidos.

Entre as contraindicações do procedimento estão pessoas que apresentem inflamações e infecções, lesões na pele, tumores e abcessos, insuficiência cardíaca e renal, fragilidade capilar, varizes, distúrbios descompensados e gravidez.

Vale lembrar que os tratamentos estéticos realizados com o Cellutec só podem ser feitos por profissionais qualificados e especializados na técnica, como dermatologistas ou esteticistas.

A preparação da pele antes do tratamento é essencial para que ele seja eficaz. O paciente deve passar por limpeza e esfoliação antes de qualquer sessão de termoterapia, seja ela com manta térmica ou apenas com infravermelho.

Como o procedimento utiliza calor e há perda de líquido na sudorese, a recomendação é beber bastante água ou sem açúcar após a sessão.

Após utilizar o infravermelho, o paciente precisa de um cuidado especial com o aspecto da pele. O uso de protetor solar é importante para amenizar a vermelhidão , o inchaço e até mesmo uma leve urticária que pode surgir.

Por aumentar a circulação sanguínea , a termoterapia é contraindicada para quem apresente pressão alta e trombose. Além disso, nenhum dos tratamentos relacionados ao calor é indicado para gestantes.

Realizar o procedimento com profissionais despreparados ou pessoas que não trabalhem na área da saúde pode acarretar alterações na pressão sanguínea e queimaduras no paciente.

Melhores alimentos para combater a celulite

Oleaginosas

Alimentos como a castanha-do-pará e as amêndoas contam com nutrientes essenciais no tratamento da celulite, como cálcio, potássio, vitamina E, zinco e ácido fólico. Além disso, apresentam em sua composição o selênio, importante antioxidante contra o envelhecimento das células. Para usufruir de seus benefícios, a dica é investir no consumo diário de, pelo menos, duas unidades.

Folhas verde-escuras

Ao auxiliar a circulação sanguínea e linfática, ajudam na eliminação de toxinas, além de serem fontes essenciais para manter a saúde do organismo. No combate à celulite, quatro porções devem ser consumidas diariamente, sejam cruas ou cozidas.

Frutas cítricas

Grandes aliadas na prevenção da celulite, elas fornecem ao organismo vitamina C, que estimula a produção de colágeno e reduz as células de gordura, favorecendo a elasticidade da pele. No dia a dia, vale a pena consumir de três a cinco porções.

Azeite de oliva extravirgem

Por ter ação anti-inflamatória, combate os edemas causados pela celulite. Também melhora a circulação, favorecendo a desintoxicação do organismo. Quando associado ao azeite de linhaça, se torna ainda mais potente. Pode ser utilizado diariamente, mas com moderação, devido ao seu alto valor energético.

Soja

Considerada um alimento funcional, é rica em proteínas e uma excelente fonte de minerais, ácidos graxos poli-insaturados e vitaminas do complexo B. Como regula as funções hormonais do corpo, evita o aparecimento da celulite.  Por isso, recomenda-se a ingestão de uma porção diária.

Aveia

Com alto teor de fibras hidrossolúveis e resistentes aos processos digestivos, ela atua na redução do índice glicêmico e na absorção da gordura. Além disso, conta com a ação do silício, nutriente capaz de auxiliar na reorganização das fibras de sustentação da pele. Para obter benefícios, seu consumo diário não deve ultrapassar 30 gramas.

Semente de linhaça

Com função anti-inflamatória, combate diretamente os furinhos. Composta de proteínas, fibras, ômega 3 e 6 e lignina (potente antioxidante), regulariza as funções digestivas e auxilia na metabolização de ácidos graxos, além de reduzir a taxa do colesterol ruim no sangue.

Banana

Rica em potássio, nutriente presente também em peixes, iogurte e abacate, a fruta atua na regulação dos líquidos corporais, favorecendo a prevenção da celulite.

Chá verde

Devido à sua ação diurética, acelera o metabolismo e auxilia na desintoxicação do organismo, combatendo a celulite. Também possui ação antioxidante, melhorando a textura da pele.

 

Agora se você quer uma forma facil de acabar com a celulite sem sofrimento e sem precisar ficar gastando rios de dinheiro com tratamentos, eu tenho uma noticia boa pra você, atualmente foi criado uma suplemento alimentar que age diretamente na causa da celulite, um suplemento que inclusive tem sido falado em grandes portais aqui do brasil como o boa forma e R7.

Esse é um um suplemento natural, por tanto não e xiste contra indicações e que ocom resultados garantidos, provados cientificamente, que funciona devolvendo a elasticidade da pele, previnindo inflamações, ajudando a diminuir o “aspecto de laranja” da pele, enfim dando muito mais saude e deixando a sua pele com um aspecto mais jovem.

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