Dicas para esquecer um amor que não deu certo

Dicas para esquecer um amor que não deu certo
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Sempre que uma separação não está a seu favor, você vai sentir dor e mágoa, isso é normal. Claro, um pouco de chocolate, um filme fofo e passar inúmeros dias no sofá acumulado em dez cobertores pode ser uma maneira de superá-lo, mas você realmente quer passar várias semanas assim?

A verdade é: sim, é difícil e é uma merda. No entanto, existem muitas coisas diferentes que você pode fazer para tornar o processo muito mais fácil.

Ver também: Não priorize como objetivo da sua vida, encontrar um amor

Deixar ir pode ser mais fácil do que você pensa

Talvez o fim dessa relação tenha machucado o seu coração, pois você ainda o amava. Isso dói ainda mais. Sim, parece que o mundo acabou, mas ele ainda está girando e só você que parou.

Não há soluções rápidas e você não conseguirá superar um amor perdido durante a noite. No entanto, existem algumas formas que definitivamente irão tornar o esquecimento pelo seu ex mais fácil.

Faça algo por você mesma

Obtenha um novo corte de cabelo, compre um novo jeans que faz com que valorize ainda mais o seu corpo, compre algo que sempre desejou, enfim faça algo bom por si. Apenas faça algo especial para você mesmo que você normalmente não faria por causa do seu ex.

Às vezes, as pessoas passam tanto tempo segurando seu ex porque sentem que estarão sozinhas de outra forma. Bem, a solidão está perfeitamente ok. Isso significa que você tem tempo para fazer algo incrível para si mesma. Então faça.

Sai com suas amigas

Sim, suas amigas. Lembra-se dessas pessoas? Os que você quase nunca via por causa do ex? Sair com eles e usá-los como uma distração irá te ajudar muito. Vai ser bom para você sair com alguém além do seu ex por uma vez.

Isso não só ajudará a distraí-la, mas isso ajudará você a deixá-lo percebendo que você não precisa dele em sua vida para se divertir e ser feliz.

Ignore “se eles ainda estão tentando falar com você “

Por algum motivo, as pessoas pensam que está certo ainda falar com a pessoa que as destruíram, rasgando seu coração em pedaços. Mas, para que você deixe seu ex ir, você deve ignorar isso.

Eu sei que é difícil ignorar a pessoa com quem você quer falar mais neste momento, mas se você realmente quer soltar, deve ser feito! Manter uma comunicação constante com ele só tornará as coisas mais difíceis. Se ele não consegue cortar a linha, então você precisa.

Se livrar das coisas dele

Se livre de todas as coisas dele. Não mantenha nada dele, porque só o levará a se lembrar ainda mais, você realmente não quer ficar para baixo. Manter peças e roupas em sua casa, não é uma boa opção e trará muitas emoções.

Então, dê tudo de volta para ele. Se ele se recusar a buscá-lo, basta. Você ficará muito melhor e será capaz de descartar muito mais fácil dessa maneira.

Deixe de segui-lo nas mídias sociais, se for preciso

Não há nada pior do que continuar segurando o seu ex na sua vida tendo acesso para ver suas contas de mídia social. Você vai desejar saber quem é a sua nova pessoa de interesse e isso vai arruinar todo o progresso que você fez para superá-lo.

Desapontar ou não o melhor é se afastar de tudo. Essa é a única maneira infalível de evitar que eles apareçam no seu feed, rasgando os pontos que você trabalhou tão duro para curar.

Não pense nele

Ah, este é provavelmente o mais difícil de todos, na verdade, é involuntário. Mas a única coisa que você tem controle é parar de pensar nele. Quando ele aparecer em sua mente vulnerável, rapidamente pensem em outras coisas. Assista a um vídeo, ouça música, leia um livro ou faça qualquer coisa que possa manter sua mente fora dele.

Exclua o número dele

Apenas livre-se disso. Manter o número dele, te dará a esperança de que você precisará novamente dele um dia. Bem, se você realmente quer soltar, não vai precisar disso. Então, bora excluir.

Procure um novo passatempo

Se distrair de um ex como a emoção de um novo hobby que você sempre quis experimentar é muito bom. Tem que haver algo em que você esteja interessado, e qual é o melhor momento para mergulhar do que quando você precisa desesperadamente deixar um ex? Pegue algo novo para deixar algo velho.

Evite lugares que você possa encontrá-lo

Quando você está tentando soltar um ex, nunca é a melhor ideia frequentar lugares que vocês frequentavam e gostam de curtir. Ir para esses lugares só rasgará aquelas frágeis e pequenas cordas do coração.

Então salte essa viagem para o seu café favorito e experimente uma nova cafeteria. Quem sabe, você pode encontrar novos lugares que você gosta que seja muito melhor do que os antigos. E o que é ainda melhor? Ele não estará lá.

Seja honesta consigo mesmo

É difícil para as pessoas admitir que estão melhor sem a pessoa com quem se importam tanto. Mas para deixá-los, você deve perceber isso. Seja honesta. Você sabe que as coisas vão ser melhores quando a pessoa que não retribuiu seus sentimentos está fora de sua vida.

Deixe tudo sair

Às vezes, tudo o que a pessoa precisa é desabafar. Grite, grite, chore e mexa com suas garras. Você ficará surpreso com o quanto melhor você se sente depois de passar uma noite desabafando com alguém e soltando tudo o que estava preso.

Escreva como se sente em um caderno

Escrever suas emoções e como você sente sobre essa pessoa irá ajudá-la a deixá-la ir. Então, pegue um diário e anote o que está segurando você. Sua própria mente pode tirar você desta situação e ajudá-la a deixar tudo sozinha!

Conheça pessoas novas

Não estou dizendo que você deve se apressar e conhecer alguém novo para substituir o seu ex. Isso nunca resulta em nada bom. Mas você deve conhecer novas pessoas e jogar o campo um pouco.

Uma coisa que ajuda as pessoas a deixar o ex ir é saber que seu ex não é a única pessoa lá fora para eles e que eles podem estar tão felizes com outra pessoa.

Aproveite a oportunidade

Por que você está tão para baixo em si mesmo? Você está solteira! Deixe de lado esse pensamento de que só ele era capaz te fazer feliz. Você sabe que está errada. Ao invés disso, aproveite as oportunidades deste momento. Quando você gostar de ser solteira, você notará que você deixou ele ir cada vez mais a cada dia.

Gaste mais tempo em si mesma

Passe o tempo concentrando-se em seus sonhos, objetivos e aspirações. Quando você se melhorar como pessoa, você achará que é mais fácil deixar as pessoas que não pertencem mais à sua vida.

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