DICAS PARA MANTER CABELOS GRISALHOS LINDOS E SAUDÁVEIS

DICAS PARA MANTER CABELOS GRISALHOS LINDOS E SAUDÁVEIS
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Cada vez mais as mulheres estão assumindo os seus cabelos grisalhos. Basta sair às ruas para ver várias mulheres lindas, exibindo por aí suas madeixas grisalhas sem medo. O que antigamente era sinônimo de descuido com o visual, hoje está super na moda.

Um dos motivos é que as mulheres estão cada vez mais se sentindo bem com a sua idade. E o outro, é porque assim ficam livres das colorações e retoques a cada 20 dias. Mas se você pensa que assumir os cabelos grisalhos não demandam cuidados, está muito enganada. Os fios grisalhos demandam tanto ou mais cuidados do que manter sua cor natural ou tingida.

Ver também: Dicas importantes de maquiagem para os olhos

CUIDADOS COM A ALIMENTAÇÃO

Uma alimentação saudável e balanceada é a chave para manter a qualidade de vida e a beleza. E não seria diferente para os cabelos. Alguns alimentos ajudam os fios a se fortalecerem e a ficarem sempre bonitos. Por isso é importante você conhecê-los para poder incluir em sua dieta.

Duas substâncias fundamentais para o fortalecimento dos cabelos são a vitamina B e o ômega 3. Tais substâncias são encontradas em carnes em geral, leite e laticínios em geral, ovos, brócolis, cereais integrais, amendoim, castanhas, nozes e vegetais de folhas verde escura. Inclua alguns desses alimentos na sua alimentação diária para garantir que seus cabelos ganhem força e vitalidade.

A carne de peixe é a que mais possui ômega 3, então procure incluí-la em sua dieta. O frango também é uma boa opção uma vez que é mais leve do que a carne vermelha. O importante é que você sempre tenha pelo menos uma porção de carne em sua alimentação diária.

Para os vegetais, tenha em mente que quanto mais escuro for o tom de verde, melhor. Você pode incluir em suas refeições uma salada mix de folhas verdes e temperá-la como quiser.

NÃO SE ESQUEÇA DA MAQUIAGEM

Já que optou por assumir os cabelos grisalhos, aposte sempre em uma maquiagem antes de sair de casa. O tom grisalho dos cabelos pode deixar sua aparência muito apagada se você sair de casa de cara lavada.

Especialmente para as mulheres mais branquinhas. Então, não se esqueça de fazer uma make antes de sair. Uma dica é usar cores quentes nas maçãs do rosto e nos lábios. Você não quer ficar com o rosto pálido, por isso um blush com um tom quente é perfeito para dar uma cor ao rosto e dar um aspecto saudável.

Para o batom vale a mesma dica. Chame a atenção para os lábios com um tom quente na boca. Essa combinação de blush e batom está super na moda e você pode usar sem medo de errar.

Dê uma valorizada no olhar. Um delineado fininho rente aos cílios superiores sem exceder o limite do olho já confere um charme ao olhar. Prefira um lápis de olho marrom, pois ele fica mais leve e suave, dando ao look um aspecto natural.

Para os cílios, use uma máscara de cílios que alongue ou uma que dê volume. Escolha somente um desses efeitos para que seu olhar não fique muito pesado e marcado. A sombra é dispensável, mas se quiser usar, opte por uma cor suave e sem brilho.

CUIDADOS COM OS CABELOS

Para manter seus grisalhos sempre lindos, você vai precisar de alguns cuidados com as suas madeixas. Não é porque decidiu assumir os cabelos grisalhos que os cuidados podem ser esquecidos, não é mesmo? Afinal de contas, a moldura de nosso rosto são os cabelos. De nada adianta o quadro ser lindo e a moldura não. Por isso, siga essas dicas e mantenha seus cabelos grisalhos sempre em dia.

Hidratação é fundamental – nunca se esqueça de hidratar seus cabelos. Se puder ir ao salão de beleza para isso, ótimo. Mas se não puder, faça isso em casa mesmo. Hoje em dia você encontra produtos de alta qualidade em lojas de cosméticos, então não existe desculpa. Pelo menos uma vez por mês você deve fazer uma bela hidratação nas madeixas.

Shampoo azulado para cabelos grisalhos – vez ou outra lave os cabelos com um shampoo específico para cabelos grisalhos. Eles têm um tom azulado e servem para tirar o amarelado dos fios brancos. Não é necessário usá-lo em todas as lavagens. Aliás, nem é recomendado que se use a toda lavagem. Uma vez por semana já é o suficiente para garantir que os fios não fiquem amarelados.

Produtos calmantes – use sempre produtos que acalmam as pontas do cabelo e tirem o famoso e indesejável frizz. Produtos que protegem do calor do secador de cabelos devem ser usados por aquelas mulheres que costumam secar os fios. No dia a dia, você pode usar um Leave In ou uma pomada relaxante para que fique mais fácil de arrumar os cabelos.

Escova rotativa – esse acessório pode ser de grande utilidade na hora de arrumar o cabelo no seu dia a dia. Ele vai ajudar você a modelar os cabelos de forma fácil e rápida, sem a necessidade de ir ao salão de beleza.

Nem sempre temos condições de ir a um salão para arrumar os cabelos, por isso, investir em uma escova rotativa pode ser uma alternativa. Sabe aquele dia que você tem um evento importante e os seus cabelos não querem colaborar? Parece que tudo o que você tenta fazer só piora a situação. Nesses momentos, esse acessório pode salvar o dia.

Corte os cabelos – manter os cabelos sempre com um corte moderno e bem feito é fundamental para manter seu visual sempre impecável. Além disso, ao cortar as pontas secas e quebradiças você dá nova vida ao seu cabelo.

Os fios ficam revigorados e mais fortes, crescendo muito mais bonitos e saudáveis. Lembre-se que os cabelos são a moldura do rosto e por esse motivo devem estar sempre bem cuidados.

Um corte de cabelos moderno e bem feito pode fazer muita diferença na sua aparência, por isso nunca deixe investir em um bom cabeleireiro. Afinal, o quadro do nosso rosto precisa ser belo do desenho à moldura.

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