Dicas Para Ser Mais Atraente (IMPERDÍVEL)

Dicas Para Ser Mais Atraente (IMPERDÍVEL)
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Quando você vive com um alto grau de ansiedade social, a raiz de seus problemas de autoestima normalmente se manifesta na forma de preocupações adicionais em relação à sua aparência. Frases recorrentes como “Eu sei que sou feio” ou as fantasias constantes de se tornar uma pessoa atraente podem te obcecar e fugir das interações sociais.

Eles podem até mesmo causar problemas ou desentendimentos com outras pessoas e atrapalhar a liberdade com a qual você irá perseguir seus sonhos.

Diferenças entre homens e mulheres

Temos a tendência de pensar que a beleza física é uma questão que importa muito mais para as mulheres do que para os homens, e que os problemas de autoestima ocorrem com mais frequência no gênero feminino.

Mas a realidade é que homens e mulheres estão muito preocupados com sua aparência e podem sofrer de baixa auto-estima em proporções muito semelhantes. A única diferença é a maneira pela qual a sociedade lhes permite expressar essas preocupações. Se você não gosta da sua aparência, não faz muito sentido que você simplesmente se arrependa disso.

Se você acha que é feio e gostaria de mudar isso, em vez de pensar que não há nada que você possa fazer para mudar isso, você deve considerar que a beleza é subjetiva e obter algumas estratégias que lhe permitem parecer mais bonito aos olhos das pessoas.

Dicas para ser mais atraente

Há muitas maneiras de transferir gradualmente sua apreciação pessoal de “feia” para “atraente”. Para isso, é importante que você se concentre em trabalhar para construir sua confiança além de sua aparência física, porque é nesse ponto que você realmente encontra o grau de atratividade de uma pessoa. Os estereótipos estéticos vêm e vão, mas a confiança sempre foi um ímã poderoso para todas as pessoas.

1. Deixe de lado suas obsessões

O primeiro passo para se tornar verdadeiramente atraente é deixar de lado as obsessões com o seu corpo, porque elas são apenas um fardo que não permite que você explore todo o seu potencial. Se, por exemplo, você odeia seu nariz, é hora de você parar de fazê-lo e reconhecê-lo como parte de sua personalidade única.

Além disso, se preocupar com isso nunca fará você acordar com um nariz diferente um dia. E ter um nariz maior ou menor realmente não vai influenciar muito na maneira como você realiza seus sonhos.

Embora preocupações obsessivas desse tipo não sejam fáceis de deixar para trás, você pode trabalhar diariamente em um exercício real de aceitação em relação a si mesmo, parte por parte, se necessário.

2. Mude o seu penteado

Se você já teve o mesmo estilo de cabelo desde sempre, é um excelente momento para você se atrever a algo diferente e verificar o quão lisonjeiro outros estilos podem ser para o seu rosto.

Você pode até mudar o estilista e deixar completamente em suas mãos e em seu conhecimento o corte que mais lhe agrade. Não precisa ser algo drástico, às vezes, intervenções muito sutis provocam mudanças para um bem bem visível.

3. Renove seu guarda-roupa

Aprender a ser atraente no exterior tem muito a ver com as mudanças nesse nível, por mais óbvio que possa parecer. Muitas pessoas percebem que apenas prestando um pouco de atenção nas roupas que vestem e fazendo algumas mudanças nas cores ou cortes mais lisonjeiros, isso muda radicalmente a maneira como eles se olham na frente do espelho.

Realmente não é necessário que você gaste todas as suas economias comprando roupas de grife caras, nem mesmo que você siga as modas e tendências.

Basta que uma ou duas tardes se dediquem a observar de forma consciente como você se sente a roupa, mantenha o que vê melhor, elimine o que não está indo e faça algumas aquisições estratégicas de roupas que o façam sentir-se confortável e bonito.

Além da diferença que os outros verão no exterior, isso ajudará você a ganhar confiança suficiente em si mesmo e começará a projetá-lo imediatamente.

4. Exercício

Um grande número de mulheres está convencido de que elas são feias porque não têm o tamanho “ideal”. Amém estereótipos impossíveis, a saúde será sempre bonito, por isso, se você estiver com sobrepeso, seria importante ver o que está levando você para comer mais do que precisa, e concentrar-se que a ansiedade em algum esporte que faz você melhorar o seu físico e Claro, sua autoestima.

5. Sorria

Pense na sua aparência atual e na expressão que seu rosto geralmente tem. Agora, compare com a aparência quando você esboça o melhor do seu sorriso.

Sorrir nos torna quase automaticamente pessoas mais atraentes, é no nosso código genético que interpretamos os sorrisos dos outros de uma maneira positiva.

Portanto, aproveite essa vantagem evolutiva a seu favor e deixe sua atratividade começar a sair do seu sorriso. Lembre-se de que as visitas freqüentes ao dentista deixarão seu sorriso brilhando para que você possa compartilhá-lo com outras pessoas sem medo.

6. Melhore sua postura

A maioria das pessoas não cuida da nossa posição, e isso nos curvar sem perceber. Vendo-nos assim diminui a altura e adicione pesos ao nível visual, então o simples ato de ficar de pé ou sentado pode fazer você parecer uma pessoa mais atraente. É simples assim.

7. Não sinalize seus defeitos

Pessoas que se sentem feias, muitas vezes gastam em voz alta com as pessoas ao seu redor. Pare de fazer isso, isso realmente não ajuda em tudo o que os outros vêem porque você está apenas reafirmando um ponto que você não gosta.

Em vez disso, se você não sentir que seu físico é sua melhor arma, use os outros. Talvez sua inteligência, seu senso de humor ou sua gentileza. A longo prazo, esses são atributos que permanecem na mente dos outros por muito mais tempo do que a imagem de um rosto bonito.

8. Encontre o seu visual

Não tenha medo de experimentar. Talvez aquela franja roxa tenha sido exatamente o que você precisava para se sentir confortável, bonita, original e original. Uma vez que você encontrar aquele visual, se preocupe em mantê-lo e não caia na tentação de negligenciar. As pessoas que se cuidam projetam que são dignas de amor e respeito.

9. Melhore sua qualidade de vida

Se você quer aprender a ser atraente, precisa realmente começar a aproveitar sua vida. Com seu novo penteado e seu guarda-roupa otimizado, é um excelente momento para você aproveitar essa confiança renovada e dedicar-se a cultivar as atividades que realmente o preenchem como pessoa e aumentam sua autoestima.

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