Dicas para superar a desconfiança no seu relacionamento

Dicas para superar a desconfiança no seu relacionamento
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Sabemos que o amor é algo que sentimos quando nossos corações batem forte, proporcionando uma sensação de bem estar tremendo, palpitações e muita vontade de estar perto da pessoa para qual esse sentimento é direcionado.

Porém, alguns relacionamentos estão cada dia mais possessivos e menos confiantes. Investigações e monitoramentos amorosos são casos de muitos conflitos de relacionamentos por aí.

O amor tem formas muito mais simples de lidar do que possamos imaginar, ele é uma forma gratuita de doar-se sem estipular uma troca, mas quando menos esperamos também somos escolhidos para sermos amados e a amar livremente.

Muitos relacionamentos terminam por conta da desconfiança desacerbada, vista de maneira imaginativa, julgamento de infidelidades sem nem ao menos o outro ter como se posicionar.

Se estamos diante de tantas outras pessoas pelo mundo, como queremos ter direito sobre alguém? Não podemos e nem temos a capacidade de mantermos um relacionamento nessa medida.

Precisamos de nosso próprio espaço e o outro também. Todos os dias podemos aprender formas para que isso aconteça e se colocarmos em prática, teremos o relacionamento ideal para nós.

Vejamos que para existir um bom relacionamento e também estarmos tranqüilos é necessário alguns cuidados a respeito do assunto:

Ver também: Como superar as dificuldades de um namoro à distância?

1 – Procure conhecer e se interessar pelas ideias do seu parceiro

Muitas pessoas pensam que geralmente o homem não tem seus próprios interesses e são obrigados a gostar sempre do que estamos dispostos, porém não é por aí o caminho. Um parceiro ou uma parceira que se interessa por suas individualidades e respeita as do outro é sem dúvida um começo de um relacionamento mais compreensivo, menos egoísta e com muita cumplicidade.

2 – Não tenha um relacionamento privado de vida

Permitam-se sair e compartilhar amizades. Há casais que se amam muito e respeitam suas individualidades. Ocupem o tempo existente em programas que façam vocês estarem mais juntos, terem mais assuntos e compreenderem pontos de vista opostos.

3 – Evite ficar o tempo todo falando sobre ciúme

Ter ciúme tem lá seu efeito positivo, mas toda hora em demasia é completamente chato. Não fique se perturbando com isso ou estragando um programa especial que estão fazendo, muitas vezes por imaginar algo, isso pode estragar uma vida feliz ao lado de quem você ama.  O ciúme mostra insegurança e lutar contra esse sentimento que diminui sua auto-estima é necessário para a sua saúde e bem estar.

4 – Não deixe passar uma circunstância que te magoou

O silêncio é um grande inimigo quando estamos inseguros por algum motivo, tente sempre conversar e expor sua opinião sobre o que está lhe incomodando. Assim como todo relacionamento o seu também deve ter o momento de esclarecer e entender algo que tenha lhe magoado. Esse é o mais poderoso entendimento de amar e ser amado.

5 – Não controle seu parceiro o tempo todo

Nossas vidas já são tão cheias de metas e horários, por quê também seu relacionamento precisar estar nesse nível? Permita ao seu parceiro que ele tenha algo a lhe contar quando estiverem juntos. Ligar o dia todo para especular os passos do outro é algo que faz o relacionamento esfriar e perder o controle.

Aproveite também para fazer do seu dia especial, com situações agradáveis para que quando estiverem juntos, possam conversar sobre suas particularidades. Se suspeitar de algo que está a lhe incomodar, coloque seus pensamentos em ordem e fale diretamente com ele.

6 – Lembre-se: ele é livre e você também

Antes de qualquer coisa, tenha sempre em mente que sua alma gêmea é livre, tem livre arbítrio e você também. Aproveite para planejar sua própria vida, seus ideais e estar sempre buscando suas melhores formas. Tenha essa ideia em mente e verá que seu relacionamento será o dos sonhos, como um conto de fadas real.

7 – Procurem dividir tudo um com o outro

Até mesmo aqueles assuntos mais esquisitos que às vezes não fazem o menor sentido, procure dividir com quem está ao seu lado. Um relacionamento duradouro está totalmente relacionado com a confiança. Se você confia em dividir qualquer assunto com seu amor, obviamente terão longos anos juntos e sem dúvida uma vida muito feliz.

Não deixe com que seus pensamentos de desconfiança sejam motivos para adiar sua felicidade. Esteja tranquilo ao lado de quem você escolheu, e se você também foi escolhido, por quê ter medo de algo? A vida é uma estrada de escolhas, não escolhemos estar onde não queremos estar. Fortifique seus pensamentos bons e viva o amor em sua mais bela forma.

Motivos para ser uma pessoa desconfiada..

 Os motivos não faltam… Pode ser que você tenha sido traição" rel="nofollow" target="_self" >traído no passado; ou então você teve uma criação em um ambiente familiar cheio de enganos e traições; ou então você conhece muitas pessoas próximas que foram traídas; ou então você tem sido muito influenciado pela mídia por causa das traições que aparecem o tempo todo na TV, principalmente envolvendo famosos… A questão é que alguma coisa te influencia a ser uma pessoa desconfiada.

Eu sei que não é isso que você quer, sei que seu sonho, como o de todo mundo, é ser feliz no amor, ter alguém que você ame e que te ame também. Mas se você é uma pessoa desconfiada e insegura, você tem que vencer isso.

Na verdade, a desconfiança vem da insegurança mesmo. Se você vencer a insegurança, você vence a desconfiança. Pessoas que não são seguras de si tendem a desconfiar das outras com quem tem um relacionamento, isto é fato.

Então, se você quiser parar de ciúmes e neuroses, você tem que superar isso..

Como superar a insegurança e, consequentemente, a desconfiança..

  • Primeiro é preciso entender que sua desconfiança só vai levar a destruição da sua relação;
  • Depois é preciso vencer tudo que você pensa sobre o que é estar em um relacionamento;
  • Depois é preciso esquecer todo seu histórico de vida e de criação;
  • Então você precisa trabalhar sua autoestima…

E este último tópico é o mais importante.

Os seus pensamentos sobre você mesmo(a) tem que mudar para que você sinta mais segurança e supere a desconfiança. Se você pensar que o seu par pode arrumar ALGUÉM melhor que você, então você vai ficar o tempo todo na neurose e desconfiando de tudo.

Agora se você começar a pensar o que vou dizer abaixo, dificilmente você vai ficar com crises de desconfiança;

  • Se ele(a) me abandonar, quem sai perdendo é ela;
  • Se ele(a) me deixar, Deus vai me enviar alguém muito melhor;
  • Eu sou um/uma bom/boa parceiro/parceira e é difícil encontrar alguém como eu;
  • Essa pessoa me escolheu e me ama;
  • Se por acaso eu vier a ser traição" rel="nofollow" target="_self" >traído(a), azar o dele que me perdeu, lá na frente alguém vai me dar valor;
  • Se eu não me valorizar, ninguém fará isso;
  • Eu sou seguro(a) de mim;
  • Eu sou confiante;
  • Eu sei quem eu sou e sei que posso fazer essa pessoa feliz;
  • Etc, etc;

As afirmações acima tem que estar na sua mente, pois, se elas estiverem, você não vai ter motivos para desconfiar da pessoa, uma vez que, mesmo se por ventura ela venha a falhar contigo, você sabe que coisa melhor estar por vir, então você não perde tempo e nem gasta suas energias desconfiando de ninguém.

 

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