Dicas para usar Maquiagem no Verão e Desintoxicar a Pele

Olá, onda de calor. Adeus, rotina de maquiagem.

A maioria do país já está sentindo a queimadura, e os meteorologistas prevêem que este verão será um dos mais populares de todos os tempos. Os dias mais limpos vêm com muitas vantagens – o calor é uma boa desculpa para comer palhaço para o café da manhã e passar horas descansando à beira da piscina. Mas eles também significam suor. Muito disso.
Os esconderiantes cremosos, as fundações líquidas e os pós iluminantes que funcionam tão bem durante os meses mais frios simplesmente não o cortar uma vez que julho atinge. O verão é o momento perfeito para minimizar uma rotina de beleza envolvida e manter apenas um punhado de produtos: SPF, creme hidratante colorido e rímel. Quanto mais simples for sua maquiagem, mais sua beleza natural reside. Se a idéia de pisar fora sem rosto cheio você, uma desintoxicação completa e desabafada é apenas a coisa para tornar sua pele brilhante e dar-lhe esse impulso de confiança, você deve ignorar todos os extras.

A pele é o nosso maior órgão, e muitas vezes as rupturas e a tontura são o resultado do que colocamos em nossos corpos. Por isso, comer alimentos que são desintoxicantes e fazer alguns benefícios naturais no exterior fazem uma diferença séria na aparência de cada centímetro de sua pele. Siga estas dicas de dieta simples e de bricolage para refinar poros, esfolar espinhas e deixar a sua aparência radiante – nenhum alisador é necessário.
O que comer

Aqui está a parte divertida – você come a comer. Carregue o seu prato com os alimentos abaixo para incentivar a recuperação celular e o volume de negócios. Para obter benefícios extras, retire açúcar e soja; O açúcar bloqueia a inflamação no organismo (o que pode provocar reações adversas) e a soja é um disruptor endócrino que pode causar rupturas hormonais.

Alimentos hidratantes

Permanecer hidratado é tão importante para a desintoxicação de corpo inteiro porque promove a função ideal do fígado e do rim. Os pepinos são um dos alimentos mais hidratantes que existem – são cerca de 90% de água. Coma uma xícara servindo todos os dias com manteiga de hummus ou porca para ficar saciada e melhorar o tom e a textura da sua pele.

Antioxidantes
O dano de radicais livres é culpado por sinais visíveis de envelhecimento, como rugas e descoloração, e os antioxidantes embelezantes são a melhor ofensa e defesa da sua pele. Eles revertem o dano celular e impedem que ele ocorra em primeiro lugar. Você pode desembolsar um monte de dinheiro para cremes e soros que possuem “poder antioxidante”, ou você pode preencher sua bolsa de compras com frutas e vegetais.

Zinco
Não é tecnicamente desintoxicar seu corpo, mas o zinco é essencial para o crescimento e reparo celular. O zinco ajuda a transportar a vitamina A no sangue, acelerando o crescimento das células da pele – e essas novas células são responsáveis ​​por essas cobiçadas bochechas. Se você não está recebendo o suficiente, você pode ser vítima de acne, psoríase ou rosácea. Faça um suplemento diário ou aumente a ingestão de alimentos como lentilhas, quinoa, sementes de gergelim e sementes de abóbora.

Como tratar

Com mudanças na dieta, pode demorar alguns dias ou semanas para ver provas visíveis de uma melhor pele. Entretanto, satisfaça seu rosto (e corpo!) Com tratamentos de beleza totalmente naturais que encorajarão a desintoxicação e a limpeza.
Vapor facial

Quando o tempo fora atinge os três dígitos, a última coisa que você provavelmente quer fazer é ficar ainda mais quente. Mas ouça-nos: Sentado sobre um banho de vapor por apenas alguns minutos uma vez a cada poucas semanas é uma das maneiras mais fáceis de desintoxicação. Quando expostos ao vapor quente, os poros são abertos e os detritos internos (leia: sujeira, óleo, sujeira, bactérias, maquiagem, etc.) suaviza, o que facilita a extração. Além disso, ele faz você suar, outra maneira de eliminar toxinas naturalmente. Para tornar o processo ainda mais relaxante, adicione algumas gotas de óleos essenciais na água para um pouco de aromaterapia. Precisa de alguma inspiração? Confira estas três misturas de óleo personalizadas que atendem a cada tipo de pele.

Máscara de carvão

Os produtos de carvão ativado tendem tanto para as indústrias de beleza e bem-estar por praticamente o mesmo motivo. O carvão vegetal tem a capacidade de atrair, absorver e eliminar toxinas do corpo e tem o mesmo efeito quando aplicado topicamente. Levante as coisas desagradáveis ​​dos seus poros com esta DIY.
Máscara facial de carvão ativado DIY

Abra e esvazie as cápsulas de carvão ativado (1 colher de sopa é geralmente cerca de três cápsulas) em uma tigela pequena. Adicione argila de bentonite.

Adicione lentamente água, uma colher de sopa por vez, misturando com uma colher não metálica até formar uma pasta espessa e espalhável.

Aplicar em uma camada lisa sobre a pele e deixar de 5 a 7 minutos, ou até secar. Enxaguar com água morna e uma toalha de banho.

Máscara de algas

Imagine isso: você está nadando no oceano, quando um pedaço ereto de algas escovando contra sua perna. Assustador – para não falar grosso, né? Acontece, na verdade é muito bom pra você e sua pele. Os produtos com algas ou algas estimulam o fluxo sanguíneo e estão cheios de minerais desintoxicantes. Você pode dirigir-se à praia e se cobrir em qualquer coisa que seja lavada na costa – ou colher as mesmas recompensas em casa com uma máscara facial infestada de algas.

Esfrega enzimática

Destruição das células mortas da pele só se sente satisfatória, não é? Usar um esfoliante suave algumas vezes por semana pode evitar poros entupidos e acelerar a renovação celular. Experimente um esfregaço infundido com enzimas para uma ação ainda mais desintoxicante.

Escova seca

Você tem o seu rosto bonito na fechadura, mas não se esqueça do resto do seu corpo. Afinal, você quer que cada centímetro de sua pele seja saudável e brando. Experimente a escovação a seco. As cerdas rígidas e naturais encorajam a esfoliação e estimulam o sistema linfático. As linfações atuam como um sistema de filtração em todo o corpo, limpando e limpando o lixo à medida que ele se acumula ao longo do tempo. A escovação seca funciona melhor quando realizada diariamente, então tome alguns minutos para fazê-lo todas as manhãs ou à noite antes de saltar no chuveiro.

 

 

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