Dúvidas no amor: Porque sentimos isso? (Imperdível)

Dúvidas no amor: Porque sentimos isso? (Imperdível)
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Nossas Dúvidas do dia dia

Sentimentos desempenham um papel importante na convivência  e as emoções estão mantendo vivo ou não o relacionamento. Os sentimentos são o resultado de emoções.

A emoção está associada com a personalidade do indivíduo, e seu temperamento e caráter. estados emocionais estão ligados a dinâmica do cérebro onde eles entram cena como a dopamina, norepinefrina e serotonina, permitindo que os humanos reagem aos acontecimentos da vida quotidiana e determinar o seu estado de espírito, fazendo com que essas emoções em sentimentos . forma simples, todos os seres humanos, homens e mulheres são corpos emocionais, sentimos a mesma maneira, mas nós expressá-lo de maneira diferente, com base em quem somos e nossa personalidade.

Ver também: A vida como casal: um caminho entre igualdade e diferença (Imperdível)

É importante saber como expressar individualmente nossos sentimentos e emoções para compreender a importância destes no relacionamento.

Infelizmente em nossa sociedade, é mais comum do que é a mulher que expressa seus sentimentos por causa de pequenas são ensinadas a dizer o que sentem; pelo contrário, os homens são encorajados a esconder … “Os homens não choram”. não significa que eles “têm sentimentos” não mostrar-lhe como fazer e é um padrão aprendido de geração em geração, ao verem seus pais e avós.

A relação é o lugar para expressar nossos sentimentos livremente e sinceramente colocar, mas nem sempre. Há fortes razões que levam a um dos membros para ocultar ou “correr” no momento de mostrar como você se sente sobre uma situação, que pode ser positivo (quando sentimos amor, orgulho, admiração, alegria) ou quando todos caso contrário (ódio, decepção, raiva, frustração).

Expressando emoções não é o mesmo que verbalize. Se você parar um momento para observar o seu cônjuge, você pode ver como ele reage a uma emoção, observando seus gestos e ações. Se você está com raiva / a é fechado, ele está de mau humor, sua respiração se sente agitado, etc. Se você está cantando feliz, preparar uma refeição especial, etc. Isso significa que ele é capaz de expressar em sua própria maneira, mas não é capaz de verbalizar o que sente.

É importante saber que embora possamos expressar nossos sentimentos através de gestos e atitudes, especialistas conduta garantir que ele é saudável para dizer com palavras o que sentimos, como isso verbalização abre a porta para uma comunicação mais clara e honesta da nossa emoções, conscientes e responsáveis ​​pelo que estamos sentindo em uma situação. Mesmo, muitos argumentam que grande parte das doenças físicas que sentimos e que não têm nenhuma causa aparente, são responsáveis ​​por certos sentimentos reprimidos.

Por que não expressar o que sentimos

Há várias razões que as pessoas têm dificuldade de expressar suas emoções para o seu parceiro, mas eles são os mais comuns: Temer a reação do outro. Sem saber como reagir o casal para comunicar uma discordância, insatisfação ou qualquer outro sentimento, dá à luz a duvidar se decidimos dizer que nos leva a ter essa emoção ou permanecer em silêncio. Evitar conflitos.

Preferimos não expressar a nossa opinião para impedir que seu parceiro não ficar com raiva ou ofendido. Muitos vão fugir para situações que podem surgir discussões ou onde um dos dois pode perder o controle de emoções. Mostrar a máscara perfeita. Muitos pensam que expor suas emoções com os outros é um sinal de fraqueza. Eles são mostrados como “seres perfeitos” para manter essa imagem. Para eles, é um erro para vê-los expressar alegria, emoção e muito menos tristeza ou frustração.

Eles acreditam que têm o controle absoluto de seus sentimentos em todos os momentos e que a outra pessoa não é capaz de se conectar e saber quem realmente está acontecendo lá dentro. Inutilidade. É comum que as pessoas com esta condição pensar que o outro não está interessado em seus sentimentos e, portanto, preferem suprimir.

Honestidade no casal: por um relacionamento emocionalmente ecológico

Havia uma mulher que vivia disfarçada de mulher e um homem que vivia disfarçado de homem. Quando eles se conheceram, eles acreditavam que comédia e formaram um casal. O falso homem e a mulher falsa, fazendo tremendos esforços, chegaram a uma sonolência que chamavam de felicidade. O homem e a mulher de verdade nunca se conheceram. ”

Com esta história de Alejandro Jodorowsky, apresentamos este artigo em que consideramos a honestidade de nossos relacionamentos. Nós nos mostramos como realmente somos ou usamos máscaras para esconder uma realidade que consideramos arriscada de mostrar? O medo da rejeição, a falta de reconhecimento do nosso valor, a busca no casal pela solução de uma vida incompleta, o uso do outro para nossos próprios propósitos; são alguns dos poluentes que impedem a construção de um bom amor. Apenas a honestidade tornará possível um clima emocional em que uma confiança nascerá, que será a base para alcançar um casal emocionalmente ecológico.

Um amor livre de poluição

Procuro a pessoa que é capaz de amar o outro sem puni-lo por isso, sem fazê-lo prisioneiro ou sangrando-o; aquela pessoa do futuro que sabe levar a cabo um amor independente pelas vantagens ou desvantagens sociais, para que o amor seja sempre um fim em si mesmo e nem sempre o amor com vista a um fim “.

Carl Jung expressou seu desejo de encontrar uma pessoa honesta capaz de dar amor em um estado puro, não contaminado por outros propósitos, em uma das cartas que faz parte de sua correspondência com Sigmund Freud. Depois de quase um século, em que ponto estamos? Nos aproximamos ou nos afastamos do ideal de Jung? Somos honestos com nosso parceiro?

O que pode ser prometido e o que não é

Em uma de suas viagens aos pequenos planetas, o Pequeno Príncipe encontrou um geógrafo que escreveu em um grande livro de registro montanhas, rios e estrelas.

O casamento é um contrato que nós assinamos, o amor é um sentimento que sentimos e que não se encaixa em nenhum tipo de contrato ou seguro. Atualmente vivendo com um parceiro não assume a obrigação de atingir o limite em resolver os problemas de convivência, nem ter que “segurar” determinado comportamento desonesto, egoísta, desrespeitoso ou violenta. Sem amor ou crescimento pessoal O que justifica viver como um casal?

Questão de Confiança

A confiança é um sentimento impossível de impor. Demanda: Você tem que confiar em mim, é absurdo como impossível. Que ideia temos sobre confiança? Quais ações geram confiança e desconfiança? A confiança é uma construção difícil de levantar e muito fácil de afundar, mas, ao mesmo tempo, é a chave que permite o acesso ao outro. Não nasce pelo que dizemos, mas pelo que emerge da ação coerente. Uma pessoa que mantém equilibrado seu eixo mente-emoção-ação gera confiança.

O engraçado é que as pessoas confiam em seu parceiro todo o seu capital emocional e compartilham com ele a responsabilidade pela educação e cuidados de seus filhos, mas não é considerado suficientemente completo e honesto como para ser justo ao distribuir os bens comuns no caso de separação. A desconfiança surge da ignorância de si mesmo e do outro. Essa ignorância gera insegurança nos próprios critérios na escolha do casal com quem a vida é compartilhada.

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