É possível esquecer uma traição e seguir em frente?

É possível esquecer uma traição e seguir em frente?
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Traição é algo muito difícil de vivenciar e infelizmente nem todos estão imunes desse mal. Mas se acontecer, o que fazer para superar e seguir em frente? Seja nos casos em que a relação continua ou nos em que ela acaba, é preciso muito discernimento e vontade para se reerguer e seguir adiante.

Você achava que andava tudo bem, que o relacionamento passava por alguns probleminhas mas, nada fora do comum. Até que um dia você descobre que foi traição" rel="nofollow" target="_self" >traída (o).

Todo o namoro, casamento, união estável, seja lá o que for, passa diante de seus olhos e uma tristeza fumegante toma conta de todo o seu corpo. Nesse momento, todas as brigas e desentendimentos passam por sua cabeça: – o que foi que fiz de errado? O que aconteceu? Como esquecer uma traição?

Bem, todos nós sabemos que essa situação é delicada, e merece toda a calma possível. Será que é possível superar a situação?

Ver também: Saiba se ele está traindo

Se a relação continuar

É de extrema importância deixa o passado para trás. Antes de tudo, você precisa perdoar verdadeiramente. Não adianta dizer que perdoa e, por qualquer motivo, jogar na cara a traição. Isso, além de infantil, mostra que você não é sincero(a). Portanto, a primeira grande superação é essa: perdoar.

Se você entendeu que valia a pena perdoa e continuar, faça isso de forma madura. Saiba que as opiniões serão as piores. As críticas da família e dos amigos virão aos montes. Tenha maturidade e principalmente coloque-se na posição de quem sabe o que está fazendo. Nada de insegurança.

Se você perdoou deve arcar com as consequências e se realmente quiser dar uma nova chance para a relação, seja firme. Evite ficar pensando no que aconteceu e converse com seu parceiro (a).

Tente entender o que o motivou a trair. Perceba onde você pode melhorar também. Não aponte o erro apenas, veja como podem juntos, superar a crise.

Quando a relação termina

Falamos de uma situação onde a relação continua. Mas e quando ela termina? Como superar a traição e ainda a separação? Seguir em frente é necessário, mesmo que o coração esteja sangrando, então, a primeira coisa a se fazer é cortar qualquer tipo de contato. Faça isso, pois do contrário será quase impossível conviver com a dor.

Afinal, como esquecer uma traição?

Primeiro passo: escutar

Sei que nessas horas é difícil fazer isso, mas o primeiro passo para tentar superar o problema é escutar. Sente frente a frente com a pessoa e pergunte o que aconteceu, como e porquê.

Tente não julgar por enquanto, sei que é difícil. Acontece que, para algo desse nível ter acontecido, o relacionamento estava passando por alguns problemas. Eu mesma sou adepta do respeito com o parceiro: se não tá legal, termina comigo e vai ficar com a outra pessoa.

Mas existem casais que ainda se amam e passam por dificuldades que resultam nisso. Se você ainda não pensa em terminar tudo, tente ver, na fala dele, o que pode ter dado de errado. Às vezes, quando não falamos o que sentimos, tudo se acumula e vira uma bola de neves.

Tendo a oportunidade de escutar um ao outro e colocar as cartas na mesa, a probabilidade de algo se resolver pode ser até grande. Basta querer, antes de tudo.

Segundo passo: refletir

Depois que toda a conversa aconteceu, chegou o seu momento a sós. Agora é hora de pensar se vale a pena continuar, e por quê. Reflita sobre a situação, pondere todos os fatos e mantenha o foco em você. Decida o que você quer daqui para frente.

Se ainda não é a hora de terminar tudo, saiba que você tem o direito de querer isso. Você não terá menos amor próprio se decidir perdoar e tentar continuar em frente. Mas lembre-se: para chegar a esta decisão, é preciso saber exatamente onde está se metendo.

Se a pessoa nunca te passou confiança, talvez seja melhor deixar para lá. Agora, se o relacionamento sempre foi bacana e, do nada, acontece uma coisa dessas, uma segunda chance pode acontecer sem problemas.

Tenha certeza do que você quer para você, e do que você sente pela outra pessoa. Realmente leve em consideração diversas maneiras sobre como esquecer uma traição de forma sincera.

Terceiro passo: aprenda a perdoar

Uma coisa muito difícil de executar será nunca mais desconfiar novamente de seu parceiro. Afinal, ele te deu um belo motivo para isso. Mas, se você decidir continuar com o relacionamento, porém, sempre desconfiando e não dando o espaço que cada pessoa merece ter, sinto em dizer que essa fase tem prazo de validade.

É preciso assumir que, se você decidiu perdoar, você tem que, de fato, perdoar, e entrar de cabeça na relação novamente. Conheço muitos casais que conseguiram fazer isso e hoje estão até mais felizes que antes. Quando se é sincero e existe respeito, não tem como dar errado.

Deixe claro que você ficou triste, que não vai ser fácil para você voltar ao normal depois disso tudo, mas que você vai tentar de verdade. E tenta mesmo. Eu nunca direi que pensar em como esquecer uma traição será fácil mas, se lutar pelo bem-estar do casal foi sua opção, é hora de segui-la religiosamente.

A chave para um bom relacionamento é a sinceridade. Diga tudo o que sente, o que te incomoda e o que não é tão aceitável para você. Nunca deixe as coisas ruins virarem bolas de neve gigantes onde você sequer sabe a verdadeira fonte da briga.

Esse novo estilo pode render brigas longas e várias verdades que nenhum dos dois gostaria de escutar. Porém, essa forma é a única de saber como a relação anda, o que o outro pode fazer para mudar e o que os dois podem trabalhar juntos. Além disso, também serve para acabar com tudo de vez.

Existem coisas que nós simplesmente não estamos prontos ou dispostos a mudar e, se isso for a causa de todos os outros problemas, talvez seja melhor pensar em separar e seguir em frente.

 

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