É Possível Recuperar um Relacionamento Após Ser Traída (IMPERDÍVEL)

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Recuperação após infidelidade

Especialistas falam sobre as causas e oferecem algumas dicas que ajudam a superar a traição. A recuperação após a infidelidade Qualquer que seja o tipo de infidelidade, ela produz uma quebra na confiança e nos compromissos que devem existir em todo relacionamento de casal.

Desde os tempos históricos, a infidelidade tem sido um dos problemas mais ameaçadores e dolorosos no contexto dos relacionamentos. E é que, como explicado pelo Dr. Rob Scuba, assistente social e terapeuta casais e famílias clínicos em Washington DC, a infidelidade é um dos desafios mais difíceis de qualquer casamento ou relacionamento coabitação pode enfrentar. Isso porque, seja da parte do homem ou da mulher, deixa na pessoa afetada uma profunda sensação de traição e perda de confiança.

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“A infidelidade envolve uma violação das (suposições ou implícitos) explícitas acordos sobre a natureza da relação estabelecida e que é considerado um comportamento aceitável para preservar a sensação de segurança dentro de compromissos para a relação “, diz o terapeuta especialista em relacionamentos de casais, em uma de suas colunas educacionais no site do Instituto Nacional de relacionamento Enhancement (NIRE) e Centro para casais, famílias e crianças, que é diretor executivo e membro do corpo docente.

Tipos de infidelidade

Essa traição aos acordos ou compromissos, que tanto prejudicam a vítima, tem muitas formas. “Pode ser sexual, emocional e financeiro”, especifica a doutora Elizabeth Delicio, com prática em Miami, na Flórida.

Nas últimas décadas, diante dos avanços tecnológicos, há também casos de infidelidade moderna e não tangível, comprometida com smartphones, e-mail, redes sociais e vício em pornografia.

Mas seja qual for o tipo, em seu passado ele tem a mesma falta: a cumplicidade do sigilo e a quebra da confiança. É por isso que há um conflito que pode ou não ser reparado, de acordo com a queixa.

“A revelação da infidelidade é acompanhada, geralmente, por uma sensação de choque, descrença, raiva e perda de confiança”, explica o Scuba. “De fato, a descoberta disso muitas vezes resulta em uma experiência de trauma muito semelhante a um tsunami emocional.”

Procure ajuda para consertá-lo

Este sentimento, que se manifesta em cada indivíduo de forma diferente, devem ser tratados quando o choque atinge emocionalmente impossível a pessoa, que pode até cair em um profundo grau de desespero ou depressão.

“A ciência nos diz que, além de aquelas pessoas que, por natureza nascidos de ser infiel, infidelidade em qualquer caso, a culpa é muito uniformemente em 50% em cada uma das partes dos parceiros”, explica Delicio.

É por isso que os casais cujos casos são gerados por problemas reparáveis ​​buscam a ajuda de terapeutas, para corrigi-los e seguir em frente com o relacionamento.

E é que nos casos reparáveis, a infidelidade ocorre porque “uma das partes negligencia as necessidades da outra”. Um exemplo é o caso da esposa durante todo o dia ele passa sozinho em casa, cuidar dos filhos e fazer as tarefas domésticas, e quando o marido de trabalho chega, ela chama a atenção para ele e isso não acontece dá isso.

“Então, o que se passa? Que existe um grande risco de que a esposa se apaixone por qualquer pessoa que adoça o ouvido e preste atenção nela ”, destaca Delicio.

Dicas para superar

Para uma verdadeira cura das feridas deixadas infidelidade no relacionamento, Dr. Scuba (quem é um dos membros selecionados do grupo de profissionais clínicos do Registro Nacional de Casamento amigáveis ​​terapeutas) diz é que os dois Estados do casal deve enfrentar todos os fatores complexos que levaram a isso.

“É vital que ambos os parceiros [do relacionamento] abordem abertamente tanto a infidelidade quanto os outros conflitos que eles têm no relacionamento”, ele especifica. “O fracasso em lidar com problemas e curar a dor do rompimento do relacionamento coloca em risco, também, o caso de uma desconexão emocional ou a eventual dissolução do relacionamento”. E se o caso de infidelidade terminou definitivamente no colapso do relacionamento, o Dr. Del aconselha:

Procure ajuda profissional se a dor estiver se transformando em depressão

Não fique focado ou focado na dor da perda depois de avaliar as causas e os culpados. Encontre um novo grupo de amigos e atividades que ajudem no processo de luto (já que a separação ou o divórcio é uma perda) e a cura.

Realizar atividades que aumentem a autoestima

Leia os livros de ajuda que foram escritos especificamente para casos de como superar a infidelidade. O cronograma de recuperação de uma separação amorosa

O que poderia acontecer se você decidir sair? Curar eventualmente. Você viu cronogramas mostrando as melhorias que você tem desde o momento em que você para de fumar, certo? Gráficos como aqueles que vêm de grupos como a Sociedade do Câncer e servem para mostrar que apenas parando de fazer algo que faz mal melhora sua vida de uma maneira imensa.

Agora, vamos considerar como a ideia de acabar com um namorado ruim pode melhorar sua vida imediatamente. Em seguida, os 10 estágios que eu acho que é depois de um intervalo, incluindo os benefícios associados a sair de um relacionamento já desgastado:

As primeiras 8 horas após o término

O rímel deixará de fluir de seu rosto, pois não haverá mais lágrimas a serem derramadas. A necessidade de ter lenços vai cair.

As próximas 12 horas

O desejo de enlouquecê-lo e jogar objetos decairá. A incapacidade de formar frases que não contenham palavrões irá melhorar consideravelmente. A necessidade imperativa de fazer comentários sarcásticos, críticos, irônicos, maliciosos e vingativos sobre tudo o que nos rodeia se torna menos constante.

As próximas 24 horas

A congestão nasal se torna intermitente, mas a destruição de fotografias aumenta em quantidade.

As próximas 36 horas

A possibilidade de fazer telefonemas dolorosos durante o dia diminui. Raiva vem, mas sua capacidade de olhar no espelho retorna sem chorar na tentativa. Aumente sua capacidade de tomar banho e vestir roupas limpas. A necessidade de falar sobre coisas que não têm nada a ver com o horror de estar em um relacionamento é quase impossível. (Avise seus amigos disso).

Após as próximas 48 horas

Seu paladar e olfato melhoram. A raiva também traz consigo um aumento no sentimento de alívio e um gradual despertar da autoestima. A possibilidade de fazer telefonemas desagradáveis ​​no meio da noite diminui.

Nos próximos 15 dias

Finalmente, você pode ter um sonho completo e reconfortante. A raiva é tingida com a capacidade de rir dos maus momentos que você teve no relacionamento. Os amigos não têm mais medo de enfrentar explosões de histeria de sua parte. Aumente sua capacidade de operar em espaços públicos.

Os próximos 2 a 3 meses

Melhora a circulação Caminhando, comendo, dormindo e se exercitando, tudo fica mais fácil. Diminui a possibilidade de você ligar para o seu ex e deixar o telefone sem ter falado.

Entre 3 a 9 meses depois

Sua energia aumenta. Flertar agora é possível. O desejo de ter aulas relacionadas aos seus novos interesses se torna algo agradável. A recusa de voltar a envolver-se em seu antigo relacionamento tóxico torna-se essencial.

depois de um ano

O risco excessivo de ter seu coração partido está mais latente do que nunca, porque você já superou a rejeição anterior. O positivo é que você não fica mais nervoso quando encontra seu ex uma noite.

Nos próximos dois anos

A pergunta por que o intervalo significou muito para você é normal neste estágio. Você não se lembra mais do negativo e pensa que tudo o que sofreu é absurdo.

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