Eliminar a celulite! Esse é o desejo de todas as mulheres!

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Ver também: Celulite: remédios naturais para eliminar

1.     O que é celulite?

A celulite é o estado e síndrome da casca de laranja refere-se às protuberâncias anormais da gordura subcutânea dentro do tecido conjuntivo fibroso da pele.

As protrusões anormais são manifestadas como covinhas da pele ou solavancos da pele. A celulite é causada por depósitos de gordura empurrando e distorcendo os tecidos conjuntivos sob a pele resultando em mudanças características no aspecto da pele. As causas subjacentes da celulite são, no entanto, muitas e complexas, como será discutido abaixo.

A celulite afeta muitas áreas do corpo, sendo as mais notáveis no bumbum, membros inferiores e abdômen. Embora a celulite afete homens e mulheres, é mais prevalente em mulheres. Numerosas pesquisas e estudos indicam que a celulite é de 95 a 98% prevalente em mulheres.

A celulite é, portanto, um problema fisiológico em oposição ao patológico. Em relação aos dados demográficos de idade, a celulite ocorre em 80-90% de todas as mulheres pós-adolescentes. As mulheres tendem a ser mais afetadas pela celulite devido às suas diferenças na distribuição de gordura, músculo e tecido conjuntivo em sua pele em comparação com homens. 

2.     Tipos de celulite

Antes de discutir as causas da celulite, como se livrar da celulite, etc., é importante discutir os principais tipos de celulite. A celulite é classificada em 3 notas principais, nomeadamente;

Celulite de Grau 1: Este tipo de celulite não possui sintomas clínicos. A celulite de grau 1 é o tipo mais leve de celulite. De fato, um exame microscópico deve ser feito na pele para identificar a celulite de grau 1.

Celulite de grau 2: Este tipo de celulite pode ser detectado a olho nu. A celulite de grau 2 é manifestada como pastosa da pele. Outros sintomas incluem; pele com uma temperatura mais baixa, diminuição da elasticidade da pele, bem como alterações anatômicas visíveis através de um exame microscópico.

Celulite de grau 3: esta é a forma mais grave de celulite. Este tipo de celulite tem sintomas graves, como a rugosidade visível da pele, juntamente com todos os sintomas da celulite grau 2.

3.     Causas da celulite

A celulite tem muitas causas que incluem, mas não estão limitadas a; mudanças na fisiologia, metabolismo, dieta e exercício, arquitetura da pele, alternações na estrutura do tecido conjuntivo, fatores genéticos, fatores hormonais, bem como alterações no sistema micro circulatório, matriz extracelular e alterações inflamatórias sutis. Abaixo está uma discussão aprofundada sobre as causas mais comuns.

  • Fatores hormonais

As hormonas desempenham um papel importante na formação de celulite. O estrogênio é um desses hormônios. Acredita-se que o estrogênio desempenhe um papel crucial na iniciação e agravamento da celulite.

No entanto, é importante notar que não existe evidência clínica confiável para fundamentar essa afirmação. Outros hormônios que foram ligados à iniciação e agravamento da celulite incluem; insulina, adrenalina, noradrenalina, prolactina, catecolaminas e hormônios tireoidianos. Existem muitos estudos que sugerem que estes hormônios desempenham um papel crucial na produção de celulite.

  • Fatores genéticos

Estudos também sugerem que existe um elemento genético que torna certos indivíduos suscetíveis à celulite. A celulite tem sido atribuída a polimorfismos particulares nos genes ACE (enzima conversora da angiotensina) e HIF1a (hipoxia induzível). Numerosos estudos de pesquisa descobriram que os genes acima são necessários para que a celulite se desenvolva.

Os genes predispõem uma pessoa a uma determinada característica / s associada à celulite, ou seja, raça, metabolismo lento, gênero, distribuição de gordura sob a pele, bem como outras características, como a insuficiência circulatória. O biótipo de uma pessoa e a predisposição à insuficiência circulatória e linfática também foram associados ao desenvolvimento da celulite.

  • Fatores de estilo de vida 

O estilo de vida que você lidera também pode determinar se você receberá celulite ou não.

Stress: estudos de pesquisa indicam que levando uma vida estressante aumenta os riscos de celulite. Isso pode ser atribuído ao fato de que o estresse aumenta os níveis de catecolaminas, que foram ligadas ao desenvolvimento da celulite.

Dieta: dietas pobres também foram associadas ao desenvolvimento da celulite. As pessoas que consomem muita gordura, sal, carboidratos, sal e quantidades muito pequenas de fibras tendem a sofrer mais com celulite.

Vestuário: O tipo de roupa que você escolhe usar também pode ditar seus riscos de celulite. Vestuário apertado, ou seja, cuecas apertadas aumentam os riscos de celulite porque limitam o fluxo / circulação sanguínea adequados.

Hábitos de vida ruins: a celulite é mais comum entre os fumantes, as pessoas que não fazem exercício muitas vezes, bem como pessoas que ficam ou se sentam em uma posição por um período de tempo prolongado. A celulite também é comum em pessoas que não bebem bastante água diariamente, ou seja, pelo menos 2 litros de água por dia.

Como você pode ver acima, pode haver muitas causas de celulite. A principal causa são os nervos musculares atrofiados. Eu também acho que os fatores do estilo de vida são muito importantes. Se você acredita que as causas são genéticas, você pode pensar que não há nada que você possa fazer sobre a celulite, o que não é verdade.

4.     Fatores que influenciam a visibilidade da celulite

A celulite é um problema principalmente porque é visível. Existem muitos fatores que afetam a visibilidade da celulite. Esses fatores incluem, mas não estão limitados a; espessura da pele, cor da pele, gênero, hereditariedade, quantidade de gordura corporal, distribuição de gordura corporal e idade. Indivíduos com pele fina tendem a ter celulite mais visível por razões óbvias.

O mesmo se aplica aos indivíduos com grande quantidade de gordura corporal. Indivíduos com muita gordura corporal em áreas predominantes de celulite, como as nádegas e as coxas, tendem a ser mais afetados pela celulite. A cor da pele também determina a visibilidade da celulite, ou seja, indivíduos com pele mais escura tendem a ter celulite menos notável.

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