Escolhas Que Podem Consertar Um Relacionamento Destruído (O GUIA COMPLETO)

 Escolhas Que Podem Consertar Um Relacionamento Destruído (O GUIA COMPLETO)
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A base de um casamento bem sucedido será sempre um namoro saudável e santo

Deus é sempre o personagem principal em nossas vidas. Você pode consertar um relacionamento destruído, mas terá que ter fé, força e foco. Não é uma tarefa fácil, mas minha amiga, você verá que no final das contas, tudo valerá a pena

Muitas das crises que estamos vivendo hoje nos casamentos é que não estamos nos educando para amar, nem estamos claros sobre o que nos casamos. Na verdade, chegamos ao altar para “cumprir” e com a idéia oposta: começamos com a lua de mel, casamos pensando que o outro tem a obrigação de me fazer feliz e ser o empreendedor dos meus caprichos.

E os filhos não dizem, como neste momento não está em nossos planos de tê-los porque devemos primeiro estabelecer como um casal e cumprir nossos sonhos mútuos e realizações pessoais, então o contraceptivo para tudo o que dá.

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Os casais não percebem que eles mesmos estão cavando o túmulo de seu casamento, pouco a pouco. O egoísmo entra e o amor automático sai. E logo? Bem, a dura realidade vem, os conflitos começam, a crise e acreditamos que a solução é afastar o casamento, total, foi apenas uma promessa feita a Deus e Ele entende tudo.

Não vale; Deus não é nosso “fantoche” e as promessas feitas a Ele devem ser cumpridas. Da mesma forma, as promessas de Deus são reais e, se ele disse que estaria conosco até o fim dos tempos, isso significa que ele está ao nosso lado em cada passo de nossa vida sacramental.

Se o seu casamento está em crise, a tarefa de salvar o relacionamento pode parecer assustadora. Na minha experiência trabalhando com inúmeros casais a ponto de romper, identifiquei cinco etapas que serão muito úteis para reverter as coisas:

1) Compromisso

Embora pareça óbvio, os casais que não conseguem salvar seu casamento são geralmente aqueles que não estão empenhados em fazê-lo funcionar. Quando você toma a decisão de se comprometer, você decidiu fazer o trabalho árduo necessário para salvar seu casamento.

Mas quando você duvida e pensa sobre como teria sido se você tivesse se casado com outra pessoa, ou como gostasse que sua vida tenha sido diferente, geralmente você não tem a capacidade de gerar impulso suficiente para reparar o relacionamento.

Quando você está decidindo se cometer ou não, leve em consideração as consequências que o divórcio pode gerar em seus filhos e suas finanças.

Também leve em consideração que é preciso dois para dançar tango e que encontrar alguém melhor não é necessariamente uma cura para tudo, pois também é provável que alguém tenha problemas em qualquer outro relacionamento futuro.

Finalmente, reconheça como os desafios particulares de seu casamento são oportunidades de crescimento para você e seu cônjuge, e que existem maneiras pelas quais você pode transformar o conflito em conexão; (Claro, isso não se aplica a relacionamentos abusivos).

2) Feche suas rotas de fuga

Os casais em crise geralmente estão focados em qualquer coisa além de seu casamento. É uma situação tão dolorosa, quem pode culpá-los? Mesmo que fiquemos casados, muitos de nós já estão “fora” de nosso casamento.

Um passo essencial para reduzir a energia é selar as rotas de fuga. Isso significa pensar nas atividades variadas em que colocamos nosso foco e ver se eles se tornaram substitutos da busca pela excitação e completude do casamento. Para além das vias de fuga óbvias (e muitas vezes fatais), como infidelidades e abuso de substâncias, aqui estão algumas rotas de fuga que você pode usar:

3) Cuide das crianças.

Embora essas atividades sejam inofensivas, se a razão pela qual você está fazendo alguma delas é evitar gastar tempo com seu parceiro, então esta é apenas uma rota de fuga. Preste atenção em como você pode fugir do seu relacionamento e começar a selar essas saídas, colocando mais energia onde realmente é necessário: em seu relacionamento.

4) Desintoxique seu casamento

Remova todos os apelidos, pare de apontar, culpar e envergonhar. Uma relação tóxica não pode prosperar. As explosões de raiva do amor e da confiança do casal. Em vez disso, assumir a responsabilidade por seus sentimentos e sua frustração ao se concentrar em porque a ação do seu parceiro afeta você. Substitua o “você” por “você sempre faz isso” com o “eu” de “como eu me sinto quando …”.

Finalmente, aprenda a pedir o que deseja. É tão fácil queixar-se de que regularmente esquecemos o que realmente nos falta. Em vez de se queixar porque seu parceiro ignora você, compartilhe com ela o quanto você quer seu amor e atenção.

Desintoxicar o seu casamento não só ajuda a tirar o veneno do relacionamento, tornando o seu parceiro muito mais disposto a satisfazer suas próprias necessidades.

5) Digite o mundo do outro

Um dos pontos mais dolorosos que o casal descobre no casamento é que “meu marido / esposa não é eu”. A fim de abrir espaço para o outro, é muito importante perceber que é possível que seu parceiro veja o mundo de maneira diferente do que você.

6) Adquira o hábito de perguntar: “agora é um bom momento?”

Fazemos isso aprendendo a se comunicar de forma mais segura. Quando falamos, queremos nos conectar e garantir que nosso parceiro esteja ouvindo. Adquirir o hábito de perguntar “é agora um bom momento?”, Em vez de simplesmente lançar um ataque verbal. Se o objetivo é gerar conexão, verifique se seu parceiro está mental e emocionalmente disponível.

O segundo passo é quando ouvimos. Tente entrar no mundo do outro, entender e ouvir sem responder ou intervir. Embora no seu mundo as coisas possam parecer completamente diferentes, seja curioso e esteja interessado no que o seu parceiro está dizendo. Você vai se surpreender com o que você pode descobrir.

Os casais geralmente estão tão envolvidos em seu próprio mundo que a experiência do outro não faz sentido. Em relacionamentos bem-sucedidos, ambos os parceiros podem expressar seus sentimentos de maneira segura e podem trabalhar juntos para colmatar o fosso entre os dois mundos.

7) Infusões de amor

No amor às vezes há coisas que são melhores para demonstrar. Às vezes, estamos muito preocupados em dizer ao nosso parceiro o quanto nós os amamos, o tempo todo. No entanto, às vezes o que funciona melhor é a sua maneira de agir com o seu parceiro, em vez de sair do seu caminho para falar sobre o seu amor.

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