Essencial: As Dicas para Esquecer o seu Ex! (O GUIA COMPLETO)

Essencial: As Dicas para Esquecer o seu Ex! (O GUIA COMPLETO)
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Se o intervalo quase nunca é desejado em ambos os lados, porque no casal, porque há sempre um que não queria quebrar, isso não impede que, em alguns casos, a separação seja irreversível. Quando um de vocês cometeu um erro imperdoável, você pode decidir não dar a ele uma segunda chance, então de um lado para o outro, independentemente do seu papel na separação que você sente a dor.

Quando vivemos uma separação e sabemos que não vamos voltar com o ex dele, acabou, é melhor para o seu bem-estar colocar o ente querido no passado para reconstruir e para poder se apaixonar por outra pessoa ou simplesmente virar a página. Mas quais são as dicas para esquecer seu ex quando ainda estamos loucamente apaixonados? Como alguém não pode mais pensar em seu ex? Podemos realmente tirar alguém de seus pensamentos ou é muito difícil?

Sim, não é fácil, mas por força de coragem, todos nós podemos chegar lá. Então, pare com pensamentos nostálgicos. PARE as mensagens de mel que enviamos. Pare com as crises nervosas. Pare a crise das lágrimas. No entanto, se você quer ser feliz como uma pessoa solitária, há passos que o ajudarão a se curar mais depressa de sua mágoa e a recuperá-lo no chão. Descubra neste artigo os truques para esquecer o seu ex e não se deixe ser derrotado.

Por que não quer voltar com o ex dele?

Se o desmembramento remonta a um ano ou dois dias, as regras são as mesmas. Você tem que perceber que nós sempre idealizamos (de uma maneira mais ou menos forte) a pessoa com quem estávamos em um relacionamento, e é por isso que podemos ser afetados de forma exagerada quando essa pessoa se torna nossa ex.

A separação deve torná-lo consciente dos vários erros que ocorreram em seu relacionamento e que cada um de vocês tinha falhas, é precisamente necessário insistir em si mesmo para lembrar por que queremos esquecê-lo.

É importante não mudar de ideia a cada 2 dias e não saber exatamente o que você quer, pois é assim que não avançamos e estamos constantemente em uma situação. embaraçoso. Ao fazer essa avaliação pós-ruptura, perceberemos que ele não era perfeito e que podemos avançar perfeitamente em sua vida sem necessariamente precisar de sua presença.

Seja por causa de seu caráter, distância, suas traições, há muitas razões pelas quais nós não queremos ter seu ex-namorado de volta, mesmo que ainda tenhamos sentimentos, porque eu sei que vocês são muitos (seus) estar nesta situação.

A distância para começar a pensar em seu ex

Após um relacionamento de vários meses, vários anos de memórias foram obviamente criados e uma cumplicidade surgiu necessariamente. É por isso que, à primeira vista, esquecer um ex parece impossível para você. No entanto, você pode fazê-lo, apesar do sentimento gerado pela ausência do seu ex, existem exercícios para pôr em prática para tirá-lo desta situação.

Algumas pessoas reagem muito mal quando experimentam um rompimento, ensaiando todas as memórias vividas com o ente querido, vestindo suas roupas, tentando encontrar-se em seu caminho. Se você não pretende colocá-lo em casal, pare de agir como se quisesse reconquistar seu ex porque ele pertence ao passado.

As melhores dicas para esquecer o seu ex!

Não é o suficiente esperar para esquecer o seu ex também pode configurar ações!

Para se tranquilizar aceitando que é normal sofrer depois de uma ruptura

Quando você experimenta um rompimento, você tende a se fechar e não quer mais falar com ninguém, então às vezes você acaba falando sozinho na sua cabeça. O pensamento de que não seremos capazes de nos recuperar da separação é mais forte e deixamos de exteriorizar nossos sentimentos. No entanto, temos muito a dizer que eles se enredam em nossas cabeças e nos confundem.

Se você quiser seguir em frente, será necessário colocar palavras na sua separação, porque muitas pessoas ainda sofrem anos depois porque não ousaram se expressar. Quando acabamos de nos separar, temos a impressão de que cada um de nossos conhecidos vive a felicidade e que o parceiro nunca os faz sofrer.

Então, nos perguntamos “por que eu” quando poucas pessoas não sofreram um intervalo. Se você perguntar a seus amigos, perceberá que esse sofrimento é comum, mas que não é fatal e que podemos sair dele.

A ajuda de entes queridos para esquecer o seu ex

Normalmente, quando você investe em um relacionamento, você tende a colocar sua família, seus amigos e todo o seu círculo social de lado para aquele que você ama. No entanto, para virar a página depois de uma pausa dolorosa seus entes queridos são de ajuda inestimável. Você deve retornar a eles com sinceridade para que ele possa ajudá-lo nessa dolorosa provação.

Ser solteiro não impede você de visitar seus pais nos finais de semana, verificar seu diretório e ligar para seus amigos para se reconectarem. Não tenha medo de que eles estejam ressentidos porque todos já passaram por esse estágio e eles entenderão você.

Para esquecer o seu ex você deve continuar a aproveitar a vida, frequente os lugares onde você se sente bem em ter uma mente clara. Seus amigos estão aqui também. Eles podem ajudá-lo a virar a página. Faça o que você gosta com eles. Você vai se sentir bem cercado por alguém que não vai te trair! Escolha alguns passeios legais que fazem você pensar em algo diferente do seu ex.

Vire a página depois de uma separação

Para esquecer um ex, recomenda-se removê-lo do Facebook e de qualquer outra rede social que possa publicar suas novidades. Se você está triste, nada é mais desagradável do que ver que o outro se diverte e não parece pensar em você. Para uma recuperação ideal, esqueça o seu número de telefone, apague-o da sua agenda. Também é uma boa maneira de parar de pensar no seu ex. Ao mantê-lo, você corre o risco de voltar a contatá-lo por razões não confiáveis ​​ou, pior, enviar mensagens SMS de desconforto quando estiver chateado.

Concentre-se em si mesmo para tirar o seu ex da cabeça

Uma das melhores maneiras de esquecer o seu ex não é falar sobre ele, mas sobre você! O que você sente, o que você quer fazer, o que você não quer … Seja egoísta e cuide de si mesmo. É importante ser uma prioridade, algo que talvez não tenhamos feito quando estávamos em um relacionamento.

Se você não aguenta ficar de fora e se encontrar sozinho durante a noite, isso é normal. A separação não é um passo óbvio na vida, especialmente se a pessoa tem que ver a notícia de sua ex ou apenas ouvir sobre isso. Devemos saber como encontrar o caminho certo para relegar ao posto de desconhecido

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