Hidratantes Naturais para a Pele: 6 Alimentos que, sozinhos, deixam sua Pele Mais Bonita

Hidratantes Naturais para a Pele: 6 Alimentos que, sozinhos, deixam sua Pele Mais Bonita
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Você já sabia que existem alguns alimentos que nós temos em casa mesmo e que podem ser usados não só para cozinhar, mas para nos ajudar a deixar a nossa pele ainda mais bonita? Isso tudo porque eles possuem propriedades que limpam, hidratam e ainda mantêm a nossa pele mais jovem por mais tempo. Vamos te mostrar os principais ingredientes que sozinhos se transformam em um hidratante caseiro bem simples de ser preparado.

Como preparar um hidratante caseiro?

Mel

Ele possui propriedades antibacterianas e ajuda a combater a acne, conseguindo desobstruir os poros também. É um alimento que funciona como um bom antioxidante, ajudando a prevenir o envelhecimento e deixando o rosto mais iluminado.

Como usar – faça uma pasta com duas colheres de mel e meia xícara de água. Aplique na sua pele e espere secar. Depois disso, é só enxaguar com água morna.

Soro de leite coalhado

Esse é um ingrediente que está presente em diversos produtos de beleza para a pele, pois possui alta concentração de ácido láctico que ajuda a retirar a camada de células morta da pele.

Como ser usado – umedeça uma toalha ou um papel no soro e deixe em cima do seu rosto por 15 minutos. Depois disso, é só enxaguar com água corrente.

Azeite

O azeite é um antioxidante rico em ácidos naturais, ajudando a fortalecer a pele, reforçando a hidratação e inibindo a ação dos radicais livres que aceleram o nosso envelhecimento.

Como usar – você vai misturar três ou quatro colheres de sopa de azeite no sabonete líquido que você usa e pode passar no seu rosto como você faz normalmente no banho.

Óleo de coco

Ele vai reforçar bastante a hidratação da pele, tendo também uma ação bactericida o que vai ajudar no combate de cravos e espinhas. O extrato vai ter uma ação antioxidante que vai agir contra o envelhecimento das células.

Como usar – você vai aplicar várias gotas na sua mão e vai espalhando pelo rosto. Existe óleo de coco orgânico não refinado no supermercado e nas farmácias de manipulação.

Abacate

Ele é rico em gordura e em vitaminas, ajudando a potencializar a hidratação da pele e desobstruir os poros. Consegue ajudar na recuperação do tecido danificado e ajuda no combate ao envelhecimento.

Como usar – faça uma pasta com o abacate e vá aplicando no seu rosto, esfregando de forma suave. Deixe agindo por 15 minutos e depois lave com água morna.

Pepino

Como ele é composto de muita água, o pepino vai te ajudar a hidratar de forma mais profunda a sua pele. Ele é um alimento rico em minerais e vitaminas que vão ajudar a melhorar a circulação sanguínea do rosto.

Como preparar – fatie o pepino, bata tudo no liquidificador até que ele vire uma pasta e aplique no seu rosto. Deixe agindo por 20 minutos e depois enxague com água corrente.

Para poder remover as células mortas da pele e ter uma absorção completa dos cremes hidratantes e mais outros produtos, é preciso fazer uma esfoliação com certa frequência na pele. Mesmo que haja inúmeros cosméticos disponíveis, a gente vai te ensinar a ter uma pele de neném sem precisar gastar muito.

Existem vários ingredientes que temos na cozinha que são usados no preparo de receitas que vão conseguir desobstruir os poros, estimular a circulação sanguínea e ainda deixar exposta a camada mais jovem da pele.

Vamos aos esfoliantes naturais? Veja essa lista de cinco esfoliantes caseiros que vão fazer com que a sua pele pareça a pele de um pêssego. Veja só!

Açúcar – o açúcar é muito bom para esfoliar todos os tipos de pele. Além disso, ele é um ótimo ingrediente, pois não remover a umidade da pele, pois vai deixa=la com um aspecto mais macio e mais hidratado. A dica é que você coloque uma colher de sopa no condicionador para poder esfoliar o seu couro cabeludo.

Sal – esse é um truque de beleza para poder conseguir esfoliar a sua pele. O sal vai ajudar a estimular a circulação e ainda vai remover as células mortas da pele. Dá para usar esse ingrediente misturado com gel de limpeza para poder esfoliar o rosto pelo menos uma vez por semana.

Café – usando ele juntamente de azeite de oliva, ele é muito bom para poder combater a obstrução dos poros do corpo. É preciso misturar duas xícaras de café moído, meia xícara de açúcar e 3 colheres de sopa de azeite e está pronta a receita. A dica é que você misture no seu corpo com movimentos circulares, removendo com água morna e aplicando um hidratante logo em seguida.

Pó de arroz – o pó de arroz é muito bom para usar em peles oleosas ou que tenham muitas espinhas. A grande dica é que você coloque um pouco de pó de arroz em uma loção sem perfume para ter um tipo de máscara. A mistura tem que ficar no rosto por pelo menos 20 minutos e depois, você tem que enxaguar e aplicar um hidratante bem suave.

Sementes: as bordas angulares de uma semente de uva vai ajudar a combater o aspecto mais áspero das partes do corpo que vão se ressecando com maior facilidade, como os cotovelos, joelhos e tornozelos. Esmagando as sementes e acrescentando um gel de limpeza é um jeito bem simples e prático de ter um ótimo esfoliante caseiro.

Quando a gente tem uma pele que possui bastante poros dilatados, a gente sempre tem como colocar um creme que vai ajudar a resolver esse problema, mas você pode fazer a sua própria loção caseira, totalmente natural. Veja só.

Coloque em um recipiente o suco de uma laranja e vá adicionando um quarto do volume de água de rosas. Você pode passar essa loção no rosto todos os dias, deixando atuar por 10 minutos na sua pele, depois passando uma água e aplicando o seu creme hidratante habitual. Seria legal usar um creme para poros dilatados. Faça esse tratamento regularmente para poder ter todos os resultados.

Você pode também tratar com leite. A nossa pele pode ser tratada com lactinícios, se a sua pele é mais oleosa, pode fazer os seguintes passos. Pegue um yogurte e aplique no seu rosto usando uma camada bem espessa por 10 minutos. Depois coloque água e aplique em seguida o seu creme hidratante.

Se a sua pele possui algumas manchas, você pode passar o leite nas manchas aplicando com um algodão. Fazendo isso todos os dias, você verá resultado. Por fim, passe água para limpar.

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