Maneiras de Alguém se Tornar um Melhor Parceiro

Maneiras de Alguém se Tornar um Melhor Parceiro
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É uma coisa adorável estar em um relacionamento comprometido e saudável. É ainda mais agradável se você se sentir apaixonado por aprender maneiras de se tornar um parceiro melhor do que você já está neste momento. E é o melhor quando seu parceiro sente o mesmo. Nesse caso, você encontrou a sagrada trifecta de um relacionamento: ter um saudável, querendo aparecer para seu parceiro e melhorar a maneira como você faz, e seu parceiro quer o mesmo. Parabéns.

Mas também boa sorte, porque os relacionamentos estão em constante evolução, e eles precisam de atenção e cuidados frequentes para prosperar. Eles são como plantas. É por isso que você deveria manter uma planta, e depois um animal de estimação, vivo e feliz antes de estar pronto para um relacionamento. Ou então eles dizem. Mesmo se você é um jardineiro campeão e tem um bando de filhotes fofos, todos podem aprender novos truques de relacionamento.

  1. Faça uma coisa agradável todos os dias

Simples, certo? “Faça uma coisa legal para o seu parceiro todos os dias”, Marina Sbrochi, autora do premiado IPPY de Parar Procurando por um Marido: Encontre o amor de sua vida diz a Bustle. Esta não é uma sugestão longa, complicada e envolvida. “Não precisa ser grande”, diz ela. “Faça o café da manhã na cama. Um esfregaço de cinco minutos. Flores. Dizendo obrigado quando seu parceiro faz algo legal”. O esforço pode ser pequeno, mas os dividendos são ótimos. “Sente-se e veja como seu relacionamento cresce”, diz ela.

  1. Seja você

Seja você mesmo, sim, mas especificamente seja sua “pessoa própria”, Caitlin K. Roberts, fundador de To Be a Slut e co-fundador de I Tap That, diz à Bustle. Tenha seus próprios interesses e não force seu parceiro a comparecer a todos os jogos de basquete ou brunch aos quais deseja ir, diz ela. “Seja apaixonado por alguma coisa”, diz ela. “Pare de pensar no relacionamento como combinação de” você e eu “, mas algo que” você e eu trabalhamos e criamos juntos “. Assim, você não está contribuindo para nada negatividade.

  1. Seja feliz, não certo

“Os casais ficam presos em quem está certo e quem está errado”, disse o treinador de relações e terapeuta Anita Chlipala à Bustle. “Aqui está um conceito: vocês dois estão certos!” A maioria dos relacionamentos vê as pessoas se revezarem ou estão erradas ou corretas, dependendo do que a vida lhes atira. Mas isso está olhando as coisas de uma maneira em preto e branco, e ela diz que é uma má ideia.

“Cada parceiro tem uma realidade subjetiva que é válida”, diz ela. “Só porque você não concorda com seu parceiro não significa que ele ou ela está errada. Sua perspectiva é apenas diferente”. Em vez de saltar a conclusões e saltar por todo o seu parceiro, experimente um pouco de ternura. “Você pode ser um parceiro melhor, tentando entender seu parceiro e depois validar seu ponto de vista, sentimentos, comportamentos, etc.”, diz ela. “Sentir-se respeitado é uma necessidade absoluta para ter uma relação saudável”. Verdade.

  1. Dê ao seu parceiro sua atenção dividida

Nem todos os minutos de todos os dias, é claro. Mas para um relacionamento positivo, você tem que se sentar e realmente ir lá com seu parceiro às vezes. Emily Bouchard, um treinador de dinheiro certificado, diz a Bustle: “A maneira mais simples, rápida e consistente de se tornar um parceiro melhor geralmente não é mais fácil de fazer, mas fará a maior diferença”.

Simplesmente, isso parece “Dando ao seu parceiro sua atenção total e ouvindo-os de uma maneira em que eles têm a experiência que eles importam e que você os ouviu”. Isso é tudo o que realmente queremos, não é? Para sentir que importamos nos relacionamentos, e que estamos sendo ouvidos.

  1. Não espere que seu parceiro seja seu pai

“Você pode se tornar um parceiro melhor ao não esperar que seu companheiro seja sua mãe ou seu pai”, o treinador do relacionamento e o meio psíquico Cindi Sansone-Braff, autor de Why Good People, não pode deixar relações ruins, diz Bustle. Claro, você pode assumir que você não está fazendo isso, porque quem faz isso? “Assuma a responsabilidade por suas falhas e trabalhe na cura de seus próprios problemas pessoais”, diz ela. “Não espere que seu parceiro limpe sua bagunça ou faça por você o que você é perfeitamente capaz de fazer por si mesmo”.

Não cai nos mesmos padrões de comportamento que você caiu com seus pais reais, ela diz: “Sua mãe pode ter feito tudo por você, ou papai pode ter pago todas as suas contas no passado, mas esses dias se foram agora. ” Não pergunte ao seu parceiro para pegar onde sua mãe ou pai deixaram. “Pare com suas birras e seus ataques de sensação”, diz ela. “Faça o que você deve fazer sem ser informado. Em outras palavras, comece a ser um adulto”. Todo mundo ficará mais feliz, incluindo você.

  1. Apoie os sonhos do seu parceiro

“Uma maneira de se tornar um parceiro melhor é apoiando os sonhos do seu parceiro”, diz o conselheiro de relacionamento Crystal Bradshaw à Bustle. Se você sabe o que é, você está à frente do jogo. “Não sabem o que são? Não tem idéia se o seu parceiro tem algum? Então você precisa perguntar, porque isso é coisa super importante”, diz ela.

“Estou constantemente surpreso com meus casais quando pergunto a eles sobre sua vida sonhos, valores, objetivos e esperanças”, diz Bradshaw. Ela pergunta coisas como “O que você está trabalhando na vida?” “Muitas vezes, as pessoas me dizem, ‘eu não sei o que é meu sonho'”, diz ela. Ou eles dizem a ela que eles não têm sonhos.

Em primeiro lugar, ela aconselha que você deixe claro seus sonhos. A partir daí, se o seu parceiro não sabe quais são seus sonhos, é hora de compartilhar com eles, diz ela. “Compartilhar nossos sonhos e esperanças com o nosso parceiro não só nos oferece apoio, incentivo e validação tão necessários, mas também nos dá um parceiro de responsabilidade incorporado”. Melhor ainda? Quando seu parceiro apóia seus sonhos, o que diz: “Você é importante para mim, seus sonhos são importantes para mim. Como posso ajudá-lo a conseguir isso?” “Quem não quer um parceiro assim?” Quem não, na verdade.

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