Maneiras divertidas de tornar sua conexão com seu parceiro mais intensa (Imperdível)

Maneiras divertidas de tornar sua conexão com seu parceiro mais intensa (Imperdível)
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 Não há nada mais emocionante do que encontrar alguém com quem você se conecte em outro nível

Um relacionamento com alguém com quem você tem uma boa conexão parece diferente. Suas conversas podem fluir mais suavemente, os toques são um pouco mais eletrizantes, e vocês dois parecem se entender. Se você acha que sua conexão já é tão boa quanto possível, pense novamente. Especialistas dizem que há pequenas coisas que você pode fazer para tornar sua conexão ainda mais intensa.

Como a educadora de sexo e treinadora de intimidade, Susan Kaye, Ph.D., conta a Bustle, uma conexão intensa é baseada na intimidade. Quando você tem intimidade em seu relacionamento, você e seu parceiro se sentem confortáveis o suficiente para se comunicar. Você é capaz de compartilhar livremente suas necessidades, desejos e desejos uns com os outros.

Há muitas maneiras diferentes de intensificar sua conexão, mas, como diz a Dra. Kaye, começa com você. Significando, você precisa se sentir bem consigo mesmo e como as coisas já estão indo no relacionamento antes de tentar intensificar as coisas.

Se você está vindo de um lugar de medo ou de uma necessidade de “consertar” algo no relacionamento, ele também pode não passar. Formar uma conexão mais profunda não é manter o parceiro preso a você ou ao relacionamento. É sobre fazer algo que já é bom ainda melhor.

Então, aqui estão algumas maneiras de tornar sua conexão com seu parceiro mais intensa, de acordo com especialistas.

Concentre seus toques

 Se você deseja ampliar a intimidade física de uma maneira mais discreta, a Dra. Kaye sugere concentrar toda a sua atenção em um único lugar. Por exemplo, se você estiver jantando juntos, alcance a mesa e toque as costas da mão. “Com a atenção do laser e leves carícias, faça das costas da mão a parte mais importante do corpo na sala”, diz ela.

Faça as pequenas coisas contarem

Criar uma conexão intensa com seu parceiro não se limita ao toque. Enquanto toques sutis podem definitivamente aumentar a energia em seu relacionamento, a intimidade emocional é tão importante quanto. Uma maneira de fazer isso é fazer “pequenas conexões” com eles durante todo o dia, informa o terapeuta do casamento e da família, Heidi McBain, MA, à Bustle. Envie-lhes textos que lhes permitam saber que você está pensando neles, cumprimentá-los ou agradecer por algo que eles fizeram por você naquele dia. As pequenas coisas como esta podem colocar um sorriso no rosto do seu parceiro e fará com que se sintam amadas e apreciadas.

Identifique sua linguagem de amor e aplique-a

 As linguagens de amor são como gostamos de dar e receber amor. Embora falar abertamente sobre isso possa ser super útil, nem todos estão interessados em fazer isso. Então, como Heather Ebert, especialista em namoro e relacionamento no site de relacionamentos WhatsYourPrice.com, fala para Bustle: “Seja mais atento sobre como seu parceiro demonstra seu amor, porque é provável que ele queira demonstrar amor.” Então, comece a ajustar seu comportamento para imitar isso. Você vai desenhar seu parceiro ainda mais.

Mostrar Amor Incondicional

 “É fácil repreender um parceiro quando ele não faz algo que prometeu ou não atende às suas expectativas mais frívolas”, diz Ebert. “Mas um pouco de mel pode percorrer um longo caminho nessas situações.” Em vez de colocar seu parceiro para fazer algo errado, tente capacitá-los. Deixe-os saber que você ainda os ama e “o desejo de fazer você feliz vai disparar”, diz ela.

 Encontrar maneiras de fazer um ao outro rir

 Se você quiser intensificar sua conexão, Katie Ziskind, licenciada em casamento e terapeuta familiar, diz a Bustle: “Seja bobo e ria juntos”. Vá a um show de comédia, troque piadas e compartilhe memes engraçados. Apesar de ser bobo pode parecer a coisa menos sedutora que você pode fazer, as risadas que você compartilha ajudará a manter os dois juntos.

Compartilhe algo sobre você mesmo que nunca contou a ninguém antes

 Intimidade é tudo sobre ser vulnerável. Assim, como o treinador de encontros on-line, Mark E. Gibson, diz a Bustle: “Expulse seus sentimentos de vulnerabilidade e exponha aspectos mais profundos de si mesmo com os quais seu parceiro não está familiarizado.” Segundo ele, é um “voto de confiança” em si mesmo e em seu parceiro que você confia neles o suficiente para compartilhar os seus lados que você mantém escondidos.

Gaste um pouco de tempo

 Isso pode soar contra-intuitivo, mas dar ao seu parceiro um espaço é extremamente importante. Ter uma vida fora do seu relacionamento ajudará a mantê-lo saudável e equilibrado. Afinal, você é menos propenso a depender um do outro para tudo quando você mantém um senso de independência. De acordo com Andrea Amour, fundadora da UpDate Coaching, às vezes deixar seu parceiro passar alguns dias com outras pessoas é a melhor maneira de lembrá-las de que preferem passar o tempo com você.

Surpreenda-os

 Aprofundar sua conexão com seu parceiro, fazendo algo fora do comum que eles realmente amam. “Quase todo mundo vive em seus calendários (academia, trabalho, bebidas, repita), então quando você pode surpreender seu parceiro com algo extraordinário, isso pode acabar com eles”, diz Amour. Surpresas como levá-los a um jogo de beisebol ou a uma escapadela de fim de semana quando estão estressados não só mostram que você está pensando neles, mas que prioriza a felicidade deles no relacionamento.

Definir objetivos específicos para o futuro juntos

 “Uma forma sutil (mas poderosa) de criar uma conexão mais intensa com o seu parceiro é sentar em um ambiente bonito e estabelecer metas colaborativas”, afirmam Jocelyn e Aaron Freeman, treinadores de relacionamento e autores do The New Power Couple.

Os relacionamentos podem se tornar “chatos” quando você atinge esse ponto de estabilidade e você não está mais trabalhando para nada. Portanto, reserve um tempo para pensar em visões específicas para o futuro, como comprar uma casa em uma determinada cidade ou fazer uma viagem a um país estrangeiro. “Crie um plano de ação juntos e observe quanto mais você é atraído um pelo outro porque você está criando juntos”, dizem eles.

Ter uma conexão profunda com seu parceiro é algo que você cria. Isso nem sempre acontece instantaneamente. Então, tome seu tempo, seja brincalhão, vulnerável e faça as pequenas coisas contarem. Você pode descobrir que sua conexão se intensifica cada vez mais à medida que avança.

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