Maquiagem para academia: usar ou não?

Maquiagem para academia: usar ou não?
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 É fato que, atualmente, há muita pressão para as pessoas terem uma aparência “perfeita”, um rosto “perfeito”, uma pele “perfeita”, inclusive enquanto fazemos exercícios, sim, a cultura de ver pessoas perfeitas praticando esportes está cada vez aumentando e se espalhando.

Fazendo parecer que as academias não são locais onde é natural transpirarmos, ficarmos com cabelo bagunçado ou com aparência cansada. Levando isso em conta, muitas mulheres se sentem na obrigação de irem pra academia com uma boa quantia de maquiagem no rosto. Mas, será que devemos mesmo usar maquiagem para ir à academia?

Ver também: Veja 2 dicas para dar volumes aos cílios

Maquiagem à prova d’água pode ser utilizada durante os exercícios?

Devido ao suor, é comum que muitos produtos como rímel, delineador e sombra escorram pela região dos olhos e até pelas bochechas. Os produtos à prova d’água foram criados para evitar que isso aconteça, dessa forma, esse tipo de produto não está proibido, embora dermatologistas aconselham que deixar o rosto limpo é a melhor forma de manter a pele saudável durante as atividades físicas.

Porém, limite o uso de produtos, procure usar no máximo 4 itens:

  • Máscara de cílios à prova d’água.
  • Lápis de olho de longa duração.
  • Blush cor pêssego.
  • Batom com cor suave ou gloss.

Primer 

Para realizar atividades como dançar, correr, etc. O primer pode ser um bom aliado, pois ajuda a manter a maquiagem no lugar e cria uma espécie de barreira entre a pele e a maquiagem. Mas cuidado para não usar mais primer do que o indicado, somente para proteger a maquiagem, pois isso não vai funcionar.

Use BB Cream ou protetor solar com cor

Em vez de utilizar base, opte por usar BB Cream ou protetor solar com cor, visto que não são arriscados para a pele mesmo estando suada. Ao escolher um protetor solar, procure os que são “oil free”, para evitar que aumente a oleosidade da pele, o que facilita o surgimento de acnes.

Lip balm ou protetor labial 

Tenha sempre em mãos um lip balm ou protetor labial, pois estes vão deixarseus lábios hidratados e com uma cor natural. Outra opção são os batons cremosos, estes proporcionam conforto e longa duração, mas procure optar por tons mais neutros e discretos, visto que está em uma academia.

Exercitar-se enquanto usa maquiagem obstrui seus poros

Ao contrário dos produtos para cuidado com a pele, que são feitos para serem absorvidos na pele, a maquiagem é projetada para assentar na superfície da pele, dando-lhe essa aparência impecável. Pois seu objetivo é dar-lhe um aspecto diferente, e não cuidar da pele.

Quando nos exercitamos, nosso corpo gera calor devido ao aumento do metabolismo celular, e quando a pele está quente, ela se torna mais suscetível à absorção do produto, ou seja, qualquer maquiagem que esteja na superfície da pele será facilmente absorvida. Isso pode levar a um aumento do congestionamento e bloqueio nos poros, o que resulta nos temidos cravos.

Se você é propensa a acne, esse hábito só vai fazer as coisas piorarem 

Enquanto seu corpo fica tonificado, sua pele deteriora por conta do acúmulo de produtos nos poros, todo esse congestionamento dos poros favorece para o surgimento de acne. Então, se você for à academia sem maquiagem, estará se fazendo um favor.

Se você tem a pele seca, isso pode piorar 

Visto que a cútis está coberta por uma camada de produtos, o suor acaba por ficar preso ali, como o pH do suor é mais ácido que a pele, quando entram em contato resulta em irritação e rigidez da pele.

Os poros ficam maiores 

Devido ao acúmulo de sujeira na pele, os poros aumentam para receber a quantidade de impurezas que estão na pele.

Cada vez que você se exercita de maquiagem, está acumulando toxinas e resíduos contra a pele 

A camada de maquiagem interfere na maneira como a pele trabalha para regular a temperatura do corpo, atrapalhando na transpiração, pois é pelo suor que eliminamos toxinas e outros resíduos do corpo.

Basicamente, o suor é eliminado na superfície da pele para regular a temperatura corporal, esfriando o corpo à medida que ele se evapora. Então o correto é que todo o suor evapore – não fique acumulado sob uma camada de base.

Com o passar do tempo, sua pele ficará com aspecto de aborrecida, e menos brilhante 

Se você é uma pessoa que se preocupa com o aparecimento de rugas, repense seus hábitos ao se arrumar para ir à academia.

Usar maquiagem para ir à academia acumulará tantas impurezas contra a pele que a tornará com aspecto aborrecido, consequentemente deixando-a mais velha.

DICAS – Como cuidar da sua pele quando estiver se exercitando 

  • Limpe sua pele antes do treino,lave o rosto com um sabonete indicado para seu tipo de pele.
  • Aplique um sérum hidratante antioxidante depois de limpar a pele, para garantir que ela fique hidratada e protegida.
  • Aplique protetor solar caso for fazer exercícios ao ar livre.
  • Se você realmente tem que usar maquiagem na academia (embora não deveria), opte por um pó mineral, rímel e brilho labial. SEM BASE.
  • Limpe a pele imediatamente após o treino para remover todo o suor e bactérias. 

Com todas essas dicas, tenho certeza que você vai pensar duas vezes antes de ir malhar com maquiagem, ou, pelo menos, irá escolher com mais atenção os tipos de produtos que vai utilizar, afinal, não adianta um extremo cuidado para ter um corpo bonito, tonificado, e a pele de nosso rosto se deteriorar por falta dos devidos cuidados.

 

 

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