Mitos Sobre Divórcio Que Te Impedem De Se Separar (IMPERDÍVEL)

Mitos Sobre Divórcio Que Te Impedem De Se Separar (IMPERDÍVEL)
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O divórcio é um desses cenários que nenhum de nós gostaria de passar.

Infelizmente, é o destino estatístico de quase metade de todos os casamentos. Esta é uma situação de vida muito difícil, e o pior que podemos fazer é complicar ainda mais deixando-nos levar pelos muitos mitos que foram criados em torno dela.

O melhor que você pode fazer é lidar com eles e aceitá-los desde o começo.

 

  1. Todos os divórcios são iguais

Não é verdade. Todos os divórcios são diferentes porque nenhum casamento é igual a outro.

Seu ex-marido e você também são pessoas únicas, e a intensidade do rancor, dor ou tristeza que você está experimentando será exclusivamente sua.

Você pode conversar com outras pessoas que passaram por um divórcio e encontrar muitas semelhanças, mas isso não significa que exista uma fórmula única e comprovada para superar uma separação.

 

2.- Superar um divórcio leva um ano para cada quatro anos de casamento

Falso! Como mencionamos, cada divórcio é diferente e também superado, não levará o mesmo tempo aos dois.

Algumas pessoas que são casadas há mais de dez anos são capazes de superar o divórcio com facilidade, outras, que se casaram por um curto período de tempo, demoram mais do que com o parceiro para superá-lo.

Superar um divórcio não é uma carreira e você nunca deve se comparar a outras pessoas. Você tem que fazer isso no seu próprio ritmo, e isso não é definido por ninguém além de você.

 

  1. Todas as pessoas que se divorciam passam pelas mesmas emoções na mesma ordem

O divórcio é uma perda que, como qualquer outra, desencadeia certas emoções particulares, como raiva, negação, medo e tristeza.

Mas isso não significa que todas as pessoas as experimentam com a mesma intensidade, ou com a mesma duração, ou na mesma ordem.

 

  1. A dor de um divórcio diminui proporcionalmente com o tempo

Para a maioria das pessoas, a dor do divórcio é muito mais cíclica do que linear.

Às vezes, as pessoas sentem que já estão perfeitamente bem e, de repente, se sentem tão mal quanto no primeiro dia. É assim mesmo.

 

  1. Depois de pensar que você superou, é porque você superou!

Lamento dizer que você vai pensar que você “superou” seu divórcio algumas vezes ou mais antes que você realmente supere isso.

Emoções dolorosas podem retornar a qualquer momento com força suficiente, mesmo se você acreditar que o pior já aconteceu. Isso é perfeitamente normal. Você não deve ficar alarmado, você só tem que continuar lutando.

 

  1. Você sempre terá o apoio de sua família

Infelizmente, isso nem sempre é o caso.

Tomar a decisão de se divorciar é muito difícil, e para a maioria das pessoas é a última alternativa.

Se alguém importante para você não concordar com seu processo de divórcio, é importante que você aprenda a manter distância das críticas, pois elas definitivamente não serão úteis.

 

7.- Não é bom sentir pena de si mesmo

Não é que seja certo ou errado.

Muitos dos seus sonhos e esperanças para o futuro acabaram de desaparecer. Você tem o direito de se sentir um pouco mal. O que definitivamente não é bom é que você fique preso nessa pena.

 

  1. Você superará seu divórcio mais rápido se evitar pensar nisso

Evite que a peste pense em seu relacionamento e seu divórcio não fará com que a dor, a raiva e a tristeza desapareçam magicamente. Sentimentos, como matéria, não são destruídos.

E neste caso, eles se tornam perigosos bombas-relógio se você não os gerencia e os digere a tempo.

Você acabou de se divorciar? Bem, pense nisso. Analise, sinta e só então você vai superá-lo.

 

  1. Você deveria ficar brava com o ex

E exatamente por quê? Você pode ter excelentes razões para ficar com raiva e ainda não sentir isso. Pelo contrário, você pode sentir muita raiva e não ser claro sobre o porquê.

A raiva é uma das emoções que quase sempre aparecem em um divórcio, mas não necessariamente precisa ser direcionada ao seu ex. Você pode ficar zangado com a situação ou até consigo mesmo.

 

  1. É inevitável passar por uma depressão após o divórcio

A maioria das pessoas sente grande tristeza quando se divorcia, mas isso não é sinônimo de estar deprimido.

A depressão está ligada a uma condição clínica em que estamos infelizes sem razão aparente, e o divórcio é uma boa razão para ficar triste por pelo menos um tempo.

 

  1. Custará menos para superar se você não estiver junto

O que determina o tempo necessário para passar pelo divórcio é o que o casamento significava para nós e as expectativas que tínhamos sobre o relacionamento, não o tempo que passamos com a outra pessoa.

Alguém que teve vinte anos de casamento sem grandes expectativas ou comprometimento, pode superá-lo muito mais rápido do que alguém que mal passou um ano, mas depositou grande parte de suas esperanças no casal.

 

  1. O divórcio não precisa de um ritual como casamento ou funeral

A idéia de fazer uma festa ou uma homenagem quando o casamento acaba parece bem ridícula.

Quem iria querer passar um momento tão desconfortável?

Mas se você pensar sobre isso, o luto pela perda de um ente querido não é tão diferente do divórcio, e muitos psicólogos acreditam que as pessoas precisam de algum tipo de ritual de transição para aceitar plenamente que isso acabou.

 

  1. A intensidade e duração das suas emoções serão proporcionais ao seu compromisso no casamento

Nem é inteiramente verdade. Aqui intervém outro fator, e é sua capacidade de superar a dor e enfrentar emoções negativas o mais rápido possível.

 

  1. Advogados de divórcio só buscam seu benefício

Como em todas as profissões, existem bons advogados e há maus advogados. Mas a realidade é que muitos deles atingem um nível de sensibilidade e experiência que lhes permite poupar gorgulhos desnecessários de seus clientes.

Se você precisar de aconselhamento jurídico para o seu divórcio, certifique-se de encontrar um advogado deste tipo.

 

  1. Seu advogado também ajudará você a superar seu divórcio

Também a contrapartida do mito anterior é um mito. Por mais que um advogado tenha ouvido centenas de histórias de divórcio, isso não faz dele um psicólogo.

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