O Poder na Relação dos Casais (Imperdível)

O Poder na Relação dos Casais (Imperdível)
Avalie esse artigo

Gerenciamento Inadequado do Poder

Um dos aspectos mais destrutivos de um relacionamento é o gerenciamento inadequado do poder.

É a luta para ver quem comanda e quem obedece, quem decide e quem aceita.

Como você toma as decisões?

Eles analisam o que acontece e ambos dão seus pontos de vista e expressam seus desejos?

Ou talvez eles tenham se dividido e um decida em dinheiro e outro em crianças, mas com a liberdade de que ambos possam ter uma opinião?

Qualquer aspecto relacionado ao casal pode causar conflitos de energia:

a educação das crianças,

Dinheiro,

sexualidade,

o uso do tempo livre,

os amigos,

a família política,

a decoração da casa,

a dependência e independência de cada membro do casal,

etc.

e qualquer um pode ser usado como uma arma para ferir ou derrotar o outro.

A necessidade de ser forte e poderoso no relacionamento tem a ver com a educação recebida e com os problemas de autoestima.

O mesmo acontece com uma atitude muito submissa e extremamente tolerante.

Retornando às causas.

Dinheiro

O dinheiro pode causar problemas por diferentes razões.

Quem ganha e como eles lidam com isso?

De quem é esse dinheiro?

Quem decide quanto gastar e que coisas?

O que eles fazem quando não é suficiente?

O dinheiro é usado como um elemento de poder.

Estabelecer quem domina a relação, já que é um elemento necessário para cobrir as necessidades e muitas das atividades do casal e da família.

Também pode ser usado para retaliar a coragem ou “vingança” do casal.

Os casais costumam discutir problemas financeiros, mas não falam sobre causas pessoais ou de relacionamento, que se refletem em conflitos econômicos.

Retornando mais uma vez às causas.

Sexualidade

Muitos dos problemas sexuais surgem como resultado de:

Má comunicação

Sexualidade é usada para dominar ou retaliar,

Informações ou crenças erradas,

problemas pessoais, que se manifestam no comportamento sexual.

Você gosta de sexualidade com seu parceiro?

Se algo te incomoda ou te preocupa, você pode falar confortavelmente?

Eles podem separar a sexualidade de problemas em outras áreas do relacionamento?

Não permita que outras situações ou sentimentos negativos interfiram na área da sexualidade.

Dê a ele o tempo e a atenção necessários.

Se você precisar de ajuda, procure um profissional.

Não procure conselhos ou informações de pessoas que não sejam especialistas em sexualidade.

Desde que é um assunto cheio de desinformação e muitos mitos.

Não deixe o problema crescer, pois isso pode afetar outras áreas do relacionamento

O que pode fazer?

Você pode determinar o motivo de seus principais conflitos de casal?

Lembre-se que desconforto, insatisfação ou raiva podem afetar todas as áreas, independentemente de onde se originou.

Respeite as diferenças.

Não esqueça que seu parceiro é diferente de você.

Tem suas próprias características.

Ele aprendeu e teve experiências diferentes.

Em vez de tentar fazer com que seu parceiro goste de você, enriqueça um ao outro.

Estabeleça com seu parceiro as diferentes áreas ou motivos para conflito e procure a opção mais apropriada.

Se houver vários pontos, escolha um importante, mas não o principal, ou o mais difícil de resolver.

Comece pouco a pouco.

Dê a si mesmo o tempo necessário.

Não defina expectativas muito altas.

Mas não espere estar de bom humor ou sentir-se melhor, porque eles não o farão.

Discuta com seu parceiro o que você gosta nele.

Isso é algo que quase nunca fazemos.

Nunca critique, zombe ou ataque na frente dos outros.

Analise se os problemas são devido a um excesso ou falta de limites

Pergunte a si mesmo o que está acontecendo? Por que você tem problemas para gerenciá-los?

O que os preocupa?

O que você acha que pode acontecer se você adicionar ou remover certos limites?

Não permita que seus filhos, pais, amigos ou atividades interfiram entre vocês dois.

Lembre-se que o problema não é limite, é o caminho para decidir e estabelecê-los.

Comece definindo limites em situações de baixo conflito, onde você pode se manter firme.

Vá pouco a pouco.

Talvez no começo as pessoas não aceitem ou fiquem chateadas.

Mas se você lidar com eles gentilmente, sem raiva ou agressão, as pessoas gradualmente se acostumam com isso.

Encontre momentos e atividades para compartilhar.

Não espere que eles estejam sozinhos.

Às vezes, a princípio, é importante “nos forçarmos um pouco” até que um novo hábito seja estabelecido.

Verifique se é importante promover intimidade com o seu parceiro.

Você está emocionalmente afastado?

Procure a causa e veja se é recente ou se é muito tempo.

A distância, o desconforto, a raiva ou a indiferença podem ser um reflexo de um problema entre vocês dois ou podem ser o resultado de algo pessoal.

Em ambos os casos, fale com o seu parceiro.

O silêncio agrava os problemas porque se presta a interpretações erradas.

Analise o que está acontecendo como casal e em cada um de vocês.

Tente ser muito honesto e não use essa informação contra ele.

O dinheiro é uma causa de conflito aberto ou dissimulado entre você?

Mais uma vez, a melhor solução é conversar.

“Abra” os conflitos e desconfortos gerados pelo gerenciamento de dinheiro.

Observe sua própria posição e pense se você está confortável como as coisas são.

Aceite que a gestão do dinheiro é de ambos.

Mas também a geração disso, pode ser a responsabilidade de ambos.

O que significa dinheiro para cada um de vocês?

Isso lhes dá segurança?

Isso faz você se sentir forte?

Isso lhes dá poder?

Pergunte a si mesmo se esses sentimentos valem a pena quando causam a deterioração do relacionamento.

Se você não estiver satisfeito com suas relações sexuais, analise o que está acontecendo.

Verifique sua atitude, pensamentos e comportamento antes de seu parceiro e antes da sexualidade.

Devido à nossa educação (ou falta de educação sexual), a sexualidade é cheia de mitos, tabus e inibições.

E é uma das áreas mais difíceis de falar com respeito, tolerância e compreensão.

É importante separar qual é a responsabilidade de cada um.

Se você não está acostumado a falar, vá muito pouco a pouco, seguindo o guia para melhor comunicação.

Tente ser muito honesto, para fazer a diferença entre os problemas de um casal e a insatisfação pessoal, refletida no relacionamento.

Clique Aqui para Deixar um Comentário Abaixo 0 comentários

Deixe uma Resposta: