O que fazer para não ficar stalkeando o ex?

O que fazer para não ficar stalkeando o ex?
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Pode ser que você ainda não tenha percebido, mas stalkear o ex não é a melhor das ideias. A gente sabe que tem horas que é bem difícil aceitar um término, mas na maioria das vezes, as coisas acontecem por um motivo, e se vocês terminaram, é porque talvez não era pra ser. Ainda assim, tem pessoas que tem dificuldades em desapagar – e tudo bem, isso não é ‘errado’.

A gente sabe quem tem um lugarzinho nosso que quer saber sempre o que está acontecendo na vida do outro e stalkear o ex parece inevitável. Ao mesmo tempo, tirar essa pessoa da nossa vida e até excluí-la das redes sociais parece um ato muito extremo em tempos de rede sociais – tudo bem parar de falar, mas deletar do Facebook já é demais, não é mesmo?

Ver também: Guia de fim de namoro: o que você não deve dizer ao terminar

Stalkear o ex torna mais difícil você seguir em frente

Se você percebe que não tem mais chances com o seu ex e que o que ele quer é que cada um siga o seu caminho, continuar atrás dele nas redes sociais é uma receita para o desastre. Com certeza, em um momento ou outro, você vai ver algo que não quer e se machucar ainda mais.

Fora isso, quanto mais você vê e tem contato com a pessoa, mais difícil fica de você esquecê-la, afinal, você tem aquele lembrete constante de que ela ainda está ali, mesmo que indiretamente e sem ser ‘ao vivo’. É difícil você deixar para trás os sentimentos que tem por alguém se vive nessa rotina de stalkear.

Caso, por outro lado, exista uma chance de vocês voltarem, a melhor opção é vocês conversarem. Seja honesta sobre o que você sente e direta – nada de joguinhos.

E ouça o que ele tem a dizer. Não use o que você viu nas redes sociais durante o tempo que vocês estiveram longe como munição para brigas e cobranças. Isso não vai dar certo, ok?

O que fazer então?

Pode não parecer tão simples assim, na verdade é muito mais fácil do que você imagina: lidar com um ex, na verdade, não precisa ser algo complicado, muito menos doloroso. Você pode seguir as dicas a seguir:

1.Faça uma pausa das redes sociais

Sabe detox? Então. Talvez seja a melhor coisa a melhor coisa a fazer para você. tire alguns dias para cuidar do que você está sentindo com o término, ficar longe da internet e recuperar as energias. Isso, aliás, tem muito a ver com um segundo ponto:

2.Delete o ex de todas as redes sociais

Sim. Não tenha culpa nem medo. Se você achar ruim fazer isso do nada, converse com ele sobre, e diga que é para você ter tempo para se recuperar. Pode ser que, no futuro, vocês voltem a conversar como amigos e consigam se relacionar numa boa, sem ressentimentos. Mas se a situação toda for dolorosa, não tenha medo: é uma forma de você colocar o ponto Önal e deixar o seu coração se recuperar para a próxima.

3.Peça ajuda

Você tem amigas que, com certeza, estão ao seu lado para o que der e vier, então peça a ajuda delas para se manter longe do ex – física e mentalmente. Marque cafés, baladas e, quem sabe, um fim de semana fora. Nada melhor para tirar a sua cabeça de alguém do que um tempo com as pessoas que são a base da sua vida.

Sinais de que você esta viciada em stalkear o ex

  • A página inicial do seu navegador é o Facebook dele, afinal, começar o dia bem-informada é essencial.
  • Você pede pra suas amigas adicionarem a nova namorada dele,  “Eu PRECISO saber TUDO sobre ela. Por favor, vai! Você é a minha melhor amiga, tem que me ajudar!”
  • Você entende as piadas internas do seu ex e os amigos dele, … e se sente o máximo por isso até perceber que a piada é sobre você.
  • Você fica olhando as fotos das baladas em que seu ex vai, só pra ver se ele está mais feio, se deu vexame…
  • O Instagram é o seu novo melhor amigo, mesmo que você não siga mais o seu ex, entrar no perfil dele e ver as novas fotos que ele posta é quase um ritual na sua vida.
  • Você vê mensagens subliminares em tudo, nas músicas que ele posta, comentários que faz e até nas legendas das fotos dele. T-U-D-O parece ser uma indireta.
  • Um medo na sua vida: curtir algo sem querer, Stalkear usando o touch do celular = viver constantemente sob perigo.
  • Fica paranoica enquanto stalkeia as redes sociais dele, porque ser pega fazendo isso seria muito, muito constrangedor.
  • Você descobriu as senhas dele, se esse é o seu caso, APENAS PARE.
  • Se ele ainda está solteiro, você fica investigando para saber qual será a próxima candidata à namorada, “Hmmm… Essa tal de Patrícia curte e comenta todas as fotos que ele compartilha. Bom saber…”
  • Você cria perfis fakes para stalkeá-lo ainda mais…, é sério que você faz isso?
  •  E comenta as suas descobertas com as amigas, provavelmente elas já não devem mais aguentar te ouvir falando sobre o seu ex, não é mesmo!?
  • Quer saber? Chega. Você fica cansada de stalkear e decide ir numa festa para conhecer gente nova, “Vai me fazer bem, eu sei”.
  • Mas eis que… **suspense** … você vê o seu ex na balada! você resolve beber pra esquecer, e ignorá-lo, claro.
  • Mas, não adianta: a primeira coisa que você faz quando chega em casa é digitar uma mensagem pra ele

E torce MUITO pra não estar bêbada a ponto de clicar em “enviar”. E isso tudo só acontece por quê? Por que você ainda está obcecada pelo seu ex.

No mais, lembre-se sempre que qualquer tipo de relacionamento serve para aumentar a sua confiança e amor próprio – e não o contrário. Ou seja, stalkear o ex é o tipo de comportamento que não funciona ao seu favor e só vai te fazer mal a longo prazo. Saiba a hora de dizer adeus e de pedir ajuda, se fazer isso sozinha é difícil de fazer.

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